Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

czwórka hp

Jazda na łyżwach. Od pierwszych kroków do piruetów

Jaskółki, piruety, przekładanki – to wyższa szkoła jazdy figurowej na lodzie. Od czego się zaczyna i co zrobić, żeby lód nie był tak śliski? Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA Piotr Firan łyżwiarstwo figurowe łyżwy Weronika Puszkar

"Małe kobietki" i filmy grozy

Piątek to czas premier filmowych. Możemy przenieść się w kobiecy świat XIX wieku, zawędrować z "Małgosią i Jasiem" w mroczny las, lub zanurzyć się w potwornych głębinach. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Łukasz Muszyński FILM KULTURA

O zjawisku PTSD w książce "Horyzont". Literatura jak terapia

Wiele lat ciężkiej pracy i kolejne znakomite książki - to nie mogło pozostać niezauważone przez środowisko filmowe. Najnowsza powieść autora "Horyzontu" Jakuba Małeckiego wkrótce trafi wkrótce na duży ekran. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Małecki KSIĄŻKA

Prawo jazdy dla nastolatków. Na czym to polega?

Dorosłość nieodłącznie kojarzy się z możliwością zrobienia prawa jazdy i prowadzenia auta. Dla tych, którzy marzą o prowadzeniu "czterech kółek" mamy dobrą wiadomość - nie musicie już z tym czekać do 18-stki. Zobacz więcej na temat: prawo jazdy Kuba Marcinowicz młodzież Czwórka Mateusz Kulik

"Jak nas widzą", "The End of F... World", "Czarny Romans". Polecamy seriale

"Jak nas widzą" to amerykański internetowy miniserial, którego twórcą jest Ava DuVernay. Opowiada o wydarzeniach (i ich następstwach) z 19 kwietnia 1989 roku. Sprawa "Biegaczki z Central Parku" albo "Piątki z Central Parku" stała się jednym z najgłośniejszych spraw kryminalnych o podtekście rasowym w historii tego miasta. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo serial FILM

Snow Track Ani Rusowicz. Snowboard i muzyka łączą ludzi

Na zimowe szaleństwo Ania Rusowicz, wraz z mężem Hubertem Gasiulem, wybrała się do Włoch. Ich zimową zajawką jest snowboard, a muzyka zawsze im towarzyszy. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Damian Sikorski Ania Rusowicz MUZYKA

Jubileusz Polskiego Radia w Czwórce - gramy 95 lat

1 lutego 1925 roku Polskie Towarzystwo Radiotechniczne nadało z Warszawy pierwszą próbną audycję. Taki był początek Polskiego Radia. A dziś poznaliśmy przebój 95-lecia. Zobacz więcej na temat: Czwórka Damian Sikorski Justyna Majchrzak jubileusz Norbert Borzym Beata Kwiatkowska

Gdzie zamieszkać? Który kraj przyciąga?

Sylwia Kujawa mieszkała w 8 krajach na świecie, zwiedziła 54. Wciąż szuka swego miejsca. Zapytamy o jej wymagania i wspomnienia z dawnych mieszkań. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże studia

"1917". Nowa jakość kina wojennego?

Jednym z faworytów walczących o złotą statuetkę Oscara jest film w reżyserii Sama Mendesa "1917". Jego akcja rozgrywa się w czasie I wojny światowej i opowiada o niemal samobójczej misji dwóch żołnierzy, których zadaniem jest przedarcie się przez linię frontu, by ostrzec oddział przez pułapką. Zobacz więcej na temat: Błażej Hrapkowicz Czwórka

Jak badać piersi?

Średnica guzka wykrytego w piersi u kobiet, które nigdy nie badały piersi wynosi 40 mm, a u tych które badają się regularnie, raz w miesiącu 12 mm. Warto badać piersi, ale w jaki sposób robić to właściwie? Zobacz więcej na temat: Czwórka rak piersi badania Marta Hoppe

Czy "podatek" od cukru wpłynie na poprawę naszego zdrowia?

Za napoje pomarańczowe zapłacić możemy nawet o 35 proc. więcej. A to tylko przykład tego co czeka nas po wprowadzeniu opłaty od cukru. Ministerstwo chce w ten sposób walczyć m.in. z otyłością i nadwagą, z którymi to zmaga się coraz więcej Polaków. Zobacz więcej na temat: Czwórka cukier otyłość prawo

Młody Dzban: gdy patrzysz powierzchownie na rap to myślisz: grają pajace

Młody Dzban - rapuje i tworzy muzykę inspirowaną latami 70., 80. i 90. Sam tego nie słucha, ale rap robi, bo to zapewnia mu sukces. W 2019 roku w internecie opublikował sześć EP-ek. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński rap MUZYKA hip-hop

Christos DC i polskie akcenty

- Każdego dnia tęsknię za Polską , ale mam kawałek Polski tu na miejscu w Waszygtonie - moją ukochaną żonę Maję - mówi Christos DC w skypowej rozmowie z Makenem. Zobacz więcej na temat: Czwórka Maken Mirosław Maken Dzięciołowski reggae

Ultraliga sezon 3. Emocje podczas inauguracji

Na ekrany telewizorów oraz Twitcha powróciła Ultraliga Mistrzostwa Polski, czyli profesjonalne rozgrywki League of Legends. Pierwsze mecze dostarczyły nam sporo emocji, nie zabrakło zaskakujących zwrotów akcji i przemyślanej gry drużynowej. Zobacz więcej na temat: Czwórka Łukasz JeffreJ Chmiel

Czwórka w podcastach! Słuchaj nas jeszcze więcej!

Gramy dla was 24 godziny na dobę. Rozmawiamy, informujemy, polecamy, sprawdzamy. Serwujemy muzykę, newsy, zabieramy Was w światy kultury, nauki, sportu, psychologii, e-sportu. Trzymamy rękę na pulsie. Jeśli chcecie więcej, to zapraszamy na Podcasty Czwórki. Zobacz więcej na temat: Czwórka

12"/h. Italo, new beat i house od Freux'a

Wojtek Gawroński, czyli Freux to producent i DJ, którego płyty ukazują się m.in. nakładem wytwórni The Very Polish Cut Outs, Transatlantyk czy też Father And Son Records And Tapes. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA muzyka elektroniczna Norbert Borzym

Polecamy książki: Christelle Dabos "Lustrzanna. Zimowe zaręczyny"

Francuski bestseller, który został przetłumaczony na 20 języków doczekał się polskiej wersji. Co kryje pierwsza część sagi fantastyczno-przygodowej autorstwa debiutantki obdarzonej oszałamiającą wyobraźnią? Zobacz więcej na temat: Czwórka KSIĄŻKA Kinga Michalska Kasia Dydo

Dom Spokojnej Książki. Miejsce, w którym można się zaczytać

Rżuchów to licząca około 300 mieszkańców urokliwa wieś położona w województwie świętokrzyskim. To właśnie tutaj Pan Piotr znalazł miejsce dla niechcianej literatury. Na 6-metrowym regale, w stodole przystań znalazło 15 tysięcy opuszczonych książek. Zobacz więcej na temat: Czwórka KSIĄŻKA Kasia Dydo Katarzyna Dydo