Belgijka - nowy przebój na studniówkach Polonezy nadal rozpoczynają bale studniówkowe. Ale okazuje się, że kiedy tylko atmosfera nieco się rozluźni, parkiet zdobywa tzw. taniec belgijski, znany także jako belgijka. Zobacz więcej na temat: taniec Trójka Izabela Woźniak STYL ŻYCIA studniówka
Szydełkowanie. Ogranicza nas tylko wyobraźnia Maciek Potępa jest pierwszym szydełkującym blogerem, a rzemiosłem tym zajmuje się już od prawie 15 lat. W Czwórce opowiada, jak zaczęła się jego szydełkowa pasja, oraz zdradza, co szydełkowanie mu daje duchowo. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan STYL ŻYCIA blog
Dokument fotograficzny na granicy prawdy i kłamstwa - Chcemy, by nasze zdjęcia były wielowymiarowe, a więc by efekt zachwytu nimi był możliwie jak największy i by ludzie chcieli do nich wracać - mówi fotograf i podróżnik Piotr Trybalski. Zobacz więcej na temat: Trójka Paweł Drozd podróże fotografia fotograf zdjęcia etyka STYL ŻYCIA
Młodzi bronią działkowców. "Nigdzie się nie ruszamy" Basia , Maciej, Oskar i Łukasz i mają w sobie dużą potrzebę działania na rzecz społeczeństwa. To młodzi ludzie, którzy od ponad półtora roku mieszkają na ogródku działkowym, w domku udostępnionym przez właściciela. Dlaczego? Zobacz więcej na temat: ogród Trójka Urszula Żółtowska-Tomaszewska
Mateusz Rusin: ten serial ma wszystko, żeby być hitem - Akcja dzieje się w Krakowie, na przełomie XIX i XX wieku. Są piękne kostiumy, jest sytuacja kryminalna. Do tego świetna obsada i ciekawy scenariusz. Czyli wszystko to, co powinno zagwarantować sukces - o nowym serialu telewizyjnym "Belle Epoque" opowiada aktor Mateusz Rusin. Zobacz więcej na temat: Czwórka kino film polski Kasia Dydo Katarzyna Dydo
Dlaczego kochamy kryminały? Zapraszamy na relację z dyskusji o wciąż rosnącej popularności książek, filmów i seriali kryminalnych i ich wpływie na czytelników. Zobacz więcej na temat: Czwórka kryminał
Kino Chin. "Egzotyka i wielkie pieniądze" Hollywoodzkie blockbustery dostosowywane są do wymogów chińskiego rynku, a gwiazdy Hollywood grają w superprodukcjach z Chin. Czy zmienia się układ sił w globalnym przemyśle filmowym? Zobacz więcej na temat: Czwórka kino rozrywka Błażej Hrapkowicz FILM
Biegi w górach. O treningu z innej perspektywy Ona uprawiała gimnastykę artystyczną i ćwiczy jogę, on zajmował się wspinaczką. Teraz Viola Piatrouskaya i Ilya Marchuk namawiają do tego, by biegiem ruszyć w góry. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA bieganie Piotr Galus
Zapytam inaczej. "To inny wymiar wywiadu" - Mówi się, że internet daje mnóstwo możliwości i każdy może mieć w sieci 15 minut sławy, ale konkurencja jest olbrzymia i coraz trudniej jest dobrze się "sprzedać" - mówi Paulina Drela, autorka kanału "Zapytam inaczej". Zobacz więcej na temat: Czwórka youtube blog blogosfera rozrywka internet Aleksandra Jasińska Mateusz Kulik
Świat zakochał się w PON-ach! Nowa Zelandia, Australia, południowa Afryka. Nawet w najbardziej egzotycznych miejscach hoduje się psy, których przodkowie towarzyszyli gdańskiemu kupcowi Kazimierzowi Grabskiemu w podróży do Szkocji w 1514 roku. Zobacz więcej na temat: Czwórka pies Justyna Majchrzak POLSKA
Wikingowie. "Kolonizatorzy i wytrawni gracze" Okrutni i zachłanni brodacze z Północy coraz śmielej wkraczają do popkultury. - Dla Arabów byli dzielnymi wojownikami, w świadectwach europejskich mnichów są dzikusami. Nie da się jednak nie docenić ich wpływu na rozwój Europy - przekonuje prof. Władysław Duczko. Zobacz więcej na temat: Czwórka Wikingowie historia Europy Anna Hardej Jakub Jamrozek HISTORIA
Jakub na antypodach. Jak się biega po Australii? - Ze względu na upały zawody biegowe w Australii zaczynają się bladym świtem. Na przykład o godz. 5.30. A na przekąskę zawodnicy zamiast batonów dostają pyszne, soczyste arbuzy i melony - opowiada biegacz i bloger Jakub Młynarczyk. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA Karina Terzoni bieganie
Zimowe ferie z Czwórką. Dzieje się! Ferie zimowe trwają. Z tej okazji słuchacze radiowej Czwórki do 26 lutego mogą usłyszeć wszystko, co chcieliby dowiedzieć się o sposobach spędzania zimy. Od imprez sportowych w danych rejonach kraju, przez metody wykorzystywania dronów i kamer GoPro do filmowania zimowych wyczynów, aż po nartorolki. W zimowej ofercie Czwórki nie braknie również audycji plenerowych. Zobacz więcej na temat: narty Czwórka zabawa SPORT zima snowboard
Trenuj, rób zdjęcia i zdobywaj wyjątkowe nagrody! Zapraszamy do wzięcia udziału w konkursie w audycji "Rozbiegani"! Do wygrania wyjątkowa, specjalnie spersonalizowana odzież sportowa! Zobacz więcej na temat: konkurs bieganie SPORT zabawa
Bieganie jako postanowienie noworoczne? W pierwszym tegorocznym "Biegam, bo lubię" tłumaczymy, jak realizować postanowienie noworoczne dotyczące biegania. Zobacz więcej na temat: Trójka bieganie Krzysztof Łoniewski Paweł Januszewski STYL ŻYCIA
"Turystyka ekstremalna" - reportaż Olgi Mickiewicz Warszawska Turystyka Ekstremalna - pod tym hasłem zbiera się grupa zapaleńców, którzy eksplorują pustostany: opuszczone kamienice przeznaczone do rozbiórki, dawne budynki przemysłowe, zamknięte podwórka. Zobacz więcej na temat: Olga Mickiewicz Warszawa
Mazowsze. Serce Polski niejedno ma imię Tym razem w audycji Mateusza Kulika odwiedziliśmy Mazowsze, a w odkrywaniu najciekawszych szlaków regionu pomagał nam Paweł Cukrowski z Departamentu Kultury, Promocji i Turystyki UMWM. Zobacz więcej na temat: turystyka Czwórka podróże Mateusz Kulik Mazowsze Warszawa STYL ŻYCIA ciekawostki