Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

hobby

Wakacje na kajaku - coś dla aktywnych!

W audycji porozmawiamy o rosnącej popularności turystki kajakowej i najpiękniejszych trasach w Polsce i sąsiednich krajach. Zobacz więcej na temat: kajakarstwo SPORT turystyka

Ania Książek o podróżach, które mogą zmienić świat

- Naszą podróż dookoła świata finansuje pewien układ. Oferujemy ludziom nasze umiejętności, takie jak uczenie angielskiego czy pracę na farmie, w zamian za miejsce do spania i jedzenie - opowiada Ania Książek. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan podróże psychologia

Warszawskie mozaiki. Inne spojrzenie na miasto

Zwiedzanie to specjalność Iwony Makowskiej, która wymyśliła własny sposób na odkrywanie niezwykłych zakamarków Warszawy. Wyszukuje… mozaiki i fotografuje je. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mateusz Kulik podróże podróże po Polsce Podróże z Czwórką wakacje Warszawa

Sobotologia 6 sierpnia godz. 09:07

Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA rozrywka

Sobotologia 6 sierpnia godz. 08:05

Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA rozrywka

Szczecinek. Miasto, które zmienia oblicze na wakacje

W "Hotspocie" z Warszawy przeniesiemy się na północ Polski, by odwiedzić Szczecinek. Latem miejscowość ta staje się... balonową stolicą Polski. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże wakacje

Jak się przygotować do maratonu?

- Każda forma aktywności jest wskazana, ale jeśli chodzi o wysiłek typu maraton, to miejmy w pamięci, co stało się z pierwszym maratończykiem, który po dobiegnięciu zameldował, że zwyciężył, a potem umarł - przestrzega dr Łukasz Luboński, ortopeda. Zobacz więcej na temat: bieganie Krzysztof Łoniewski maratony Trójka

Brazylijskie klimaty na dzień przed igrzyskami

W przededniu inauguracji Igrzysk Olimpijskich w Rio o swojej fascynacji Brazylią, muzyką i tańcem opowiedzą Katarzyna i Agnieszka Koś. Zobacz więcej na temat: Brazylia igrzyska olimpijskie olimpiada Rio de Janeiro taniec

Kto zdobędzie trofeum "Śląska"?

W audycji zaprosimy słuchaczy do Koszęcina na II Międzynarodowy Konkurs Tradycji Powożenia o Trofeum "Śląska". Zobacz więcej na temat: czas wolny konie konkurs rozrywka zabawa

Sobotologia 30 lipca godz. 09:04

Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA rozrywka

Sobotologia 30 lipca godz. 08:06

Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA rozrywka

Biegi 24-godzinne. Jak się przygotować?

Utytułowani biegacze Andrzej Radzikowski i Paweł Szynal opowiedzą o najbliższych startach i przygotowaniach do nich. Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka SPORT zdrowie

Jak bezpiecznie biegać w upalne dni?

Czy można trenować bieganie, gdy na zewnątrz jest gorąco? Na to pytanie odpowiada neurolog, dr Piotr Celnik. Zobacz więcej na temat: bieganie Krzysztof Łoniewski Paweł Januszewski Trójka

Ola Żuraw. Asystentka stomatologa na wybiegu

Uczy się technikum dentystycznym, pracuje też w solarium, a telewidzowie znają ją z popularnego programu dla przyszłych gwiazd wybiegu. Zobacz więcej na temat: Czwórka moda

Sprawdzony sposób na stres? Rysowanie!

Kolorowanki dla dorosłych to stosunkowo nowa kategoria na wydawniczej półce. Niewinna czynność, czyli rysowanie, ma na nas dobry wpływ. Zobacz więcej na temat: Czwórka komiks malarstwo psychologia zabawa

Autostop - sposób na podróż przez życie

Masz wolne miejsce w aucie i brakuje Ci towarzystwa podczas podróży? Weź autostopowicza, albo sam złap okazję i wyrusz w świat! Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże wakacje zabawa

Marek Madej. Grafik na usługach "Wiedźmina"

- Wstaję rano, idę do pracy i rysuję. W ten sposób spędziłem ostatnie cztery i pół roku razem z "Wiedźminem" - opowiada Marek Madej, utalentowany grafik koncepcyjny. Zobacz więcej na temat: Andrzej Sapkowski Czwórka fantasy gry komputerowe Ula Kaczyńska

Dieta Jamesa Bonda. Ulubione dania agentów

- Bond na ekranie rzadko coś je, choć często zamawia. I choć jest agentem luksusowym, jego wymagania kulinarne są dość proste - opowiada krytyk filmowy Michał Burszta. Zobacz więcej na temat: Beata Kwiatkowska Czwórka kino kulinaria