Jak jeździć bezpiecznie po Polsce? Na europejskich autostradach ginie rocznie 8 proc. kierowców. - Wiele zależy od kultury jazdy i od tego, w jaki sposób egzekwowane są przepisy, a także od stanu technicznego pojazdów i samej infrastruktury drogowej - tłumaczy Ilona Butler z Centrum Bezpieczeństwa Ruchu Drogowego. Zobacz więcej na temat: autostrady Czwórka motoryzacja samochody wypadek
Wietnamskie wyżyny - kraina mniejszości Przeciętnemu Europejczykowi trudno uwierzyć, że w Wietnamie mieszka aż 53 oficjalnie uznanych mniejszości narodowych. Trudno szukać odrębnych cech w ich rysach twarzy, warto jednak podglądać ich zwyczaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże turystyka Wietnam
Jacek Braciak: trzeba mieć odwagę, by się mylić Jacek Braciak występował w popularnych serialach komediowych, ale zobaczyć go można było także na srebrnym ekranie w produkcjach Wojciecha Smarzowskiego. - W zawodzie aktora chodzi o to, by każdą kwestię wypowiedzieć tak, jakby to, co mówimy, działo się tu i teraz - mówi aktor. Zobacz więcej na temat: aktorzy Czwórka FILM Jacek Braciak KULTURA
Dorota Masłowska o sztuce mądrego besztania Po osiągnięciu ogromnych sukcesów na polu literackim, Dorota Masłowska próbuje sił na scenie muzycznej. Pod pseudonimem Mister D. wydała niedawno album "Społeczeństwo jest niemiłe". - Jak dotąd nie doczekałam się żadnej recenzji, którą przeczytałabym z ciekawością - wyznała w Czwórce. Zobacz więcej na temat: Czwórka Dorota Masłowska literatura MUZYKA
Ryby i owoce morza to podstawa zdrowej diety Na zmianę diety i przyzwyczajeń żywieniowych nigdy nie jest za późno. - Warto postawić na ryby. Tym bardziej, że na ich przygotowanie jest wiele sposobów, z których rzadko korzystamy - zachęca Grzegorz Łapanowski, kucharz i dziennikarz Kulinarny. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta owoce morza zdrowie
Soniamiki na scenie Czwórki Soniamiki, absolwentka poznańskiej Akademii Sztuk Pięknych, śpiewa, komponuje i gra na gitarze basowej. Zobacz więcej na temat: Czwórka koncert zapowiedź koncertu
Klaudia Szmaj - rodzynek na żużlowym torze W sporcie zdominowanym przez mężczyzn jest ewenementem. 18-letnia Klaudia Szmaj to jedyna w Polsce kobieta z licencją żużlową. Zobacz więcej na temat: Czwórka SPORT żużel
10-lecie Polski w Unii Europejskiej 1 maja mija 10 lat od akcesji Polski do Unii Europejskiej. Co się zmieniło? "Infrastruktura, orliki, biblioteki na obszarach wiejskich" - wymieniają słuchacze Czwórki. Inni cieszą się, że wciąż nie mamy europejskiej waluty. Wszyscy jednak przyznają zgodnie, że dziś nasz kraj wygląda już zupełnie inaczej niż w 2004 roku. Zobacz więcej na temat: Czwórka finanse GOSPODARKA polityka Unia Europejska
Sintra - perła pośród portugalskich gór Sintra to jedna z najpiękniejszych miejscowości w Portugalii. - Jest tam po prostu bajecznie - przekonuje Bożena Papis, luzytanistka z Uniwersytetu Warszawskiego. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże Podróże z Czwórką Portugalia wakacje
Jamal i OCN - muzyczni romantycy - Dla mnie Miodu z Jamala to jest prawdziwy rocker, choć większość utożsamia go ze sceną reggae - mówi lider formacji OCN. - Obaj jesteśmy zadeklarowanymi fanami Deftones, łączy nas romantyzm muzyczny. Cieszę się, że w końcu mogliśmy zrobić coś razem. Zobacz więcej na temat: Czwórka hip-hop MUZYKA reggae Rock
Soki owocowe jak napoje gazowane Wiosna to pora roku, w której rośnie nasz apetyt na wszystko co świeże i zdrowe. Dojrzewające w słońcu owoce i pyszne soki - smakują wyśmienicie, ale czy aby na pewno są zdrowe? Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta owoce zdrowie
Czwórka testuje samochody Po raz pierwszy Volkswagen Golf został zaprezentowany w 1974 roku i od tamtego czasu niewiele się zmieniło. No może trochę przesadziłem. Ale trzeba przyznać, że to auto nie przechodzi rewolucyjnych zmian i nie zaskakuje futurystycznym kształtem. Jest zwykłe, ale to właśnie najbardziej podoba się fanom Golfów. Zobacz więcej na temat: Czwórka motoryzacja samochody testy samochodów volkswagen volkswagen golf
Jak Czarnecka podbiła internet Piosenka "Hera, koka hasz, LSD" z repertuaru Tiger Lillies w wykonaniu Karoliny Czarneckiej na 35. Przeglądzie Piosenki Aktorskiej błyskawicznie stała się hitem internetu. W Czwórce młoda aktorka opowiada o tym występie i roli w warszawskim Och-Teatrze. Zobacz więcej na temat: aktorzy Czwórka internet TEATR
Gaba Kulka w wirze pracy Gaba Kulka, laureatka Fryderyka z 2010 roku, regularnie wydaje kolejne produkcje, przyjmowane przez fanów oraz fachowców z dużym entuzjazmem. Już niedługo poznamy jej dwa nowe projekty. Praca nad nimi wygląda jednak zupełnie inaczej, niż nad poprzednimi. Zobacz więcej na temat: Alternatywa Czwórka Gaba Kulka MUZYKA
Jack Nicholson - aktor, który ma moc przyciągania - Nie da się nie kochać Jacka Nicholsona. Na sucho uchodzą mu więc wszystkie bezeceństwa, choć przeżył zapewne więcej niż Mick Jagger. Kobiety kochają go, choć nawet przecież nie jest przystojny - mówi w Czwórce Sergiusz Pinkfart, dziennikarz, bloger i podróżnik. Zobacz więcej na temat: aktorzy Czwórka FILM KULTURA SZTUKA
W Watykanie dziś mieszka niewielu Polaków - Po zakończeniu pontyfikatu naszego Ojca Świętego widać, że liczba Polaków w Watykanie się zmniejszyła - mówi Magdalena Wolińska-Riedi, Polka, żona szwajcarskiego gwardzisty. - Dziś często jestem zaangażowana w organizację wystaw i koncertów, pomoc polskim delegacjom w Watykanie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jan Paweł II kanonizacja Jana Pawła II papież Rzym Watykan
Tadeusz Różewicz - noblista bez Nobla Krytycy mówili, że Tadeusz Różewicz miał ogromnego pecha, dlatego że tworzył w tym samym czasie, co Czesław Miłosz i Wisława Szymborska. Gdyby nie to, prawdopodobnie zostałby laureatem nagrody Nobla. Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM poezja Tadeusz Różewicz TEATR
Jaś Fasola nie kupi nigdy porsche Brytyjski aktor Rowan Atkinson znany z roli Jasia Fasoli ma słabość do superszybkich samochodów. Zobacz więcej na temat: aktorzy Czwórka motoryzacja samochody