Co daje nam przyjaźń? - Na gruncie psychologii ścierają się różne tendencje. Niektórzy psychologowie twierdzą, że im większa grupa naszych przyjaciół, tym lepiej. Inni w myśl słów Arystotelesa twierdzą, że lepsza jest mniejsza, a bardziej bliska paczka - mówiła psycholog Katarzyna Growiec. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek przyjaźń
"Rok na odwyku". Kronika powrotu do życia – Podjęcie decyzji o pójściu na odwyk było dla mnie bardzo trudne. Wiem, że dla wielu osób też takie jest. Pomyślałam sobie, że może, jak ktoś przeczyta moją książkę, to mu ona pomoże – powiedziała w radiowej Trójce Katarzyna Nowak. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA Elżbieta Korczyńska alkoholizm uzależnienia
Jak psychoterapia może zniszczyć ci życie? Negatywne konsekwencji psychoterapii giną w powodzi radosnych przekazów marketingowych, niezwykle rzadko mając szansę ujrzeć światło dzienne. Jaki los czeka pacjentów, których psychoterapia zakończyła się fiaskiem? Zobacz więcej na temat: Czwórka
"Złap równowagę". Jak żyć z zaburzeniem afektywnym dwubiegunowym? Rano wierzą, że mogą kierować światem, zakochują się w przypadkowo spotkanej osobie, zaś wieczorem chcą umrzeć - ludzie z "dwubiegunówką". Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek zdrowie
Miłość platoniczna. Jak się z niej wyleczyć? Wiosna to czas zauroczeń, fascynacji, zakochań... nie zawsze szczęśliwych. Bywa bowiem, że uczucie nie jest odwzajemnione albo obdarzona nim osoba o niczym nie wie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek STYL ŻYCIA
Jak znaleźć pracę w świecie nowych technologii? - W dzisiejszych czasach firmy coraz częściej decydują się na rekrutowanie nowych osób na podstawie danych zdobytych z mediów społecznościowych - mówił Maciej Stęga, HR freelancer. Zobacz więcej na temat: Czwórka praca Kuba Marcinowicz rozmowa rekrutacja nowe technologie
Rozmowa z lekarzem. Jak "wyciągnąć" informacje? - Czasem jak rozmawiam z moimi pacjentami, dowiaduję się, że równie ważne jak wiedza danego lekarza jest to, jakim jest on człowiekiem i w jaki sposób z nami rozmawia - mówi Danuta Longić, psychoonkolog z Centrum Onkologii w Warszawie. Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek lekarz medycyna STYL ŻYCIA terapia onkologia komunikacja
Wolontariusz w poszukiwaniu raju na Ziemi - W swoich podróżach szukam krajów oddalonych od tzw. "normalności". Unikam tętniących życiem metropolii, szukam ludzi i miejsc żyjących blisko natury - mówił Dariusz Metel vel Neronek wolontariusz i podróżnik. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek podróże wolontariat
Jak poradzić sobie z nieśmiałością? Ponad połowa osób definiuje siebie jako osoby nieśmiałe. Jak ma się do tego poczucie własnej wartości, czy jest to cecha, którą ma się od urodzenia, czy można ją w sobie wyrobić? Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek
Dziennikarka, która ratowała ludzi przed zatraceniem Halszka Wasilewska jako pierwsza w mediach publicznych rozpoczęła mówienie o alkoholizmie jako o chorobie. Wszystko za sprawą spotkań w studiu telewizyjnym w programie "Wódko, pozwól żyć", na które zapraszała osoby uzależnione. Zobacz więcej na temat: Rafał Porzeziński STYL ŻYCIA alkoholizm uzależnienia
Czy cierpimy na kryzys autorytetów? - Krysys wartości dotyczy również ludzi, którzy przeżyli wiele w swoim życiu, ale we współczesnych czasach czują się zagubieni. Brakuje im wypracowanego systemu wartości, którym kierowaliby się w życiu - mówił Krzysztof Liegmann, trener i mówca motywacyjny. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jasiński trening umysłu
Jak i o czym milczeć w rozgadanym świecie Wydaje się, że w świecie pełnym ekspertów od wszystkiego umiejętność milczenia jest niezwykle potrzebna. O różnych znaczeniach milczenia rozmawialiśmy z prof. Robertem Piłatem. Zobacz więcej na temat: filozofia NAUKA KULTURA Michał Nowak Robert Piłat
Czy kryzys może mieć dobre strony? Przy załamaniu wychodzimy z własnej strefy komfortu. Może po prostu jest tak, że w pewnym momencie nasze dotychczasowe sposoby radzenia sobie z emocjami po prostu zaczynają zawodzić? Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan STYL ŻYCIA kryzys
Czy kryzysy nam służą? Doświadczamy ich – w relacjach, w pracy zawodowej. Mówi się o kryzysach związku, wiary, zdrowia, wieku średniego. Zobacz więcej na temat: Czwórka
Instrukcja obsługi kobiety Żartobliwie mawia się, że gdy amerykańscy naukowcy po wielu latach badań wreszcie odkryli, czego tak naprawdę pragnie kobieta, cała ich praca i trud poszły na marne, ponieważ w tym czasie ona zdążyła już zmienić zdanie. Zobacz więcej na temat: Katarzyna Jankowska kobieta psychoterapia NAUKA
Jaki powinien być post XXI wieku? Już 8 lat temu Kościół anglikański wezwał wiernych do zrezygnowania z używania urządzeń elektronicznych podczas postu. Według anglikańskich duchownych ma to być ukłon dla naszej planety. W ten sposób okres postu nabiera nowego, ekologicznego wymiaru. Jaki powinien być post XXI? O tym w audycji mówili ks. Marek Kotyński i filmowiec Maciej Syka. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan społeczeństwo STYL ŻYCIA Wielki Post Kościół katolicki
Szczęście to docenianie tego, co tu i teraz - Od dawna żyję tu i teraz. Planuję tylko najbliższą przyszłość, bo ważne są dla mnie sprawy codzienne - mówiła autorka książki "Manufaktura codzienności". Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek
Co mówi o nas nasze pismo? Kreślisz ładne litery? – raczej nie jesteś indywidualistą. Litery drukowane? – masz coś do ukrycia. Zobacz więcej na temat: Czwórka pismo odręczne