Polskie Radio
Section05

rower elektryczny

Daria Pikulik o niedawnych kontuzjach i przygotowaniach do kolarskiego sezonu

W zeszłym roku Daria Pikulik wywalczyła na paryskich igrzyskach srebrny medal w kolarskim omnium. Choć poprzedni sezon był dla polskiej wicemistrzyni olimpijskiej bardzo owocny, tak przygotowania w tym roku były według niej bardzo trudne ze względu na uciążliwe kontuzje. W Czwórce opowiedziała o planach na obecny sezon i wyjaśniła, jak poradziła sobie z powrotem do formy.
Zobacz więcej na temat:  Czwórka rower aktywność aktywność fizyczna Piotr Galus Daria Pikulik

Bikefitting. Jak ustawić rower, aby jazda była komfortowa?

Bikefitting jest procesem polegającym na dostosowaniu roweru do potrzeb kolarza w taki sposób, aby zoptymalizować komfort oraz wydajność jazdy. Jego przeprowadzenie pozwala wyeliminować nieprawidłowości wszystkich elementów podlegających regulacji. Jednak aby zapewnić komfort podczas jazdy, należy także zadbać o przygotowanie swojego ciała i poszczególnych partii mięśni. O komfortowym rowerowaniu opowiedział w Czwórce Szymon Wiśniewski.
Zobacz więcej na temat:  Czwórka Zobacz także aktywność fizyczna rower Piotr Galus Szymon Wiśniewski

Kolumbijczycy i historia bezprecedensowej miłości do kolarstwa

Kolumbia dla większości z nas kojarzy się z kawą, piłką nożną i barwną kulturą. Jednak nieodłącznym elementem ich codzienności są rowery. W "Audycji sportowej" Doma Matejko opowiedziała o kolumbijskim kolarstwie i przedstawiła, w jaki sposób dwa kółka stały się ważnym elementem krajobrazu stolicy kraju - Bogoty.
Zobacz więcej na temat:  Czwórka rower aktywność fizyczna Kolumbia Doma Matejko ścieżka rowerowa Jędrzej Rosiewicz

Rower elektryczny. Dlaczego Polacy przesiadają się z tradycyjnych dwóch kółek?

Polacy coraz chętniej przesiadają się na rowery elektryczne. Jak przyznają, kiedy brakuje sił, jest po prostu łatwiej. - To nie jest tak, że my się nie męczymy i nie wkładamy w jazdę własnej energii - mówi w Programie 1 Polskiego Radia Tomasz Wachowiak. Czym rower elektryczny tak naprawdę różni się od tradycyjnego?
Zobacz więcej na temat:  zdrowie Weronika Puszkar rower Agata Wiśniewska-Mazur Tomasz Wachowiak