Pływaj bezpiecznie i bez promili Co trzeci Polak przyznaje, że nie umie pływać. Jednak wcale nie jest to główna przyczyna śmiertelnych wypadków nad wodą. O tym porozmawiamy w "Dajesz radę". Zobacz więcej na temat: alkohol bezpieczeństwo Czwórka pływanie woda
Windsurfung. Polacy mają się czym pochwalić! W Hiszpanii odbyły się drugie w tym sezonie zawody Pucharu Świata w windsurfingu. 23-letni Maciej Rutkowski z Ustki zakończył rywalizację na bardzo dobrym 11. miejscu w klasyfikacji końcowej. Zobacz więcej na temat: Czwórka Hanna Dołęgowska SPORT windsurfing
Wakacje nad wodą. Uruchomiono przydatny serwis Osoby planujące wypoczynek nad wodą mogą sprawdzić za pośrednictwem internetu czystość wody w polskich kąpieliskach morskich i śródlądowych. Ruszył specjalny wakacyjny serwis Głównego Inspektoratu Sanitarnego. Zobacz więcej na temat: Główny Inspektor Sanitarny
Polacy na tegoroczne wakacje wydadzą więcej niż rok temu Ponad 17 mln Polaków, czyli blisko 1,5 mln więcej niż rok temu, wyjedzie na letnie wakacje. Zdecydowana większość urlop spędzi w kraju. Tylko 1/3 zdecyduje się na wyjazd za granicę, co eksperci wiążą z rosnącym ryzykiem geopolitycznym. Zobacz więcej na temat: turystyka
Jak odpoczywać, aby wakacje były nowym początkiem? Na myśl o wakacjach nie wszystkim robi się błogo. Wielu z nas ma jednak wypróbowane sposoby, dzięki którym, nawet kilka dni wolnego, dają szansę nie tylko podreperować nasze nadwątlone siły ale i odnowić kontakt z samym sobą. Zobacz więcej na temat: Agata Puścikowska dzieci kolonie Małgorzata Ostrowska-Królikowska Marta Januszewska Mira Jankowska relaks rodzina
Wypoczynek zaplanowany czy spontaniczny? Nadchodzi lato. Czas pomyśleć o wakacjach i starannie je zaplanować lub spontanicznie i nagle wyruszyć na wycieczkę. Co lepsze? Zobacz więcej na temat: podróże psychologia wypoczynek
Praca sezonowa: w tym roku wysyp ofert i wyższe stawki Na rynku pracy mamy wysyp ofert prac sezonowych i z każdym dniem będzie ich teraz przybywać. Zobacz więcej na temat: Justyna Golonko praca rynek pracy zatrudnienie
Poważne skutki braku wyjazdów wakacyjnych W ubiegły roku w co trzeciej polskiej rodzinie żadne dziecko nie wyjechało na wakacje - wynika z danych CBOS. Okazuje się, że to wcale nie jest błahy temat. Zobacz więcej na temat: dzieci Mariusz Krzemiński Trójka
Planujesz wyjazd? Wszystko o urlopach Urlop wypoczynkowy tylko dla zatrudnionych na etatach, czy także dla pracujących na umowach cywilno-prawnych? Zobacz więcej na temat: Bartosz Bator praca pracodawcy prawo pracy Roman Czejarek umowy śmieciowe urlop
Polacy chętniej spędzają wakacje w kraju 55 procent Polaków planuje wyjechać na wakacje. To o 5 punktów procentowych więcej niż w zeszłym roku. Według badań Ipsos Polska, na zagraniczną wycieczkę wybieramy najchętniej Hiszpanię i Wyspy Kanaryjskie, na drugim miejscu jest Chorwacja, później Włochy i Grecja. Zobacz więcej na temat:
Biura podróży: tak tanio jeszcze nie było Pierwszy od długiego czasu spadkowy rok dla biur podróży. Obniżki cen na rynku czarterowych wyjazdów zagranicznych sięgają 70 procent - pisze "Dziennik Gazeta Prawna". Zobacz więcej na temat: biuro podróży
Tanie podróżowanie. Sprawdź, co musisz wiedzieć! Jak zaoszczędzić podczas wakacji? Autostop zamiast samolotu, namiot zamiast hotelu - to nie wszystkie możliwości. - W podróżowaniu najczęściej najdroższe są noclegi, przejazdy, ale także bilety wstępu do muzeów, czy teatrów - tłumaczyła w Czwórce Marzena Filipczak. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Hoppe podróże Podróże z Czwórką
Przezorny zawsze …lepiej ubezpieczony Ustawa o usługach turystycznych nakłada na biura podróży obowiązek ubezpieczania klientów, ale czy oferowane jako podstawowe pakiety są wystarczające? Zobacz więcej na temat: biura podróży Roman Czejarek turystyka ubezpieczenia
Wakacje dla dzieci z ubogich rodzin. Apel Caritasu Wyjazdy w okresie letnim spełniają dziecięce marzenia - przypomina o tym Caritas. Organizacja apeluje o wpłaty - w tym roku ma zorganizować wakacyjne obozy i kolonie dla ponad 30 tysięcy dzieci i młodzieży ze wszystkich stron Polski. Zobacz więcej na temat: Caritas
Biura podróży zabezpieczają się przed ryzykiem kursowym Wahania kursów walutowych to jeden z głównych czynników ryzyka dla biur podróży. Dlatego touroperatorzy starają się przed nimi zabezpieczyć. Coraz częściej rozliczają koszty w lokalnych walutach i korzystają z kontraktów typu forward. W ten sposób chronią się przed ewentualnymi wzrostami cen, a to przekłada się na niższe ceny wyjazdów. Zobacz więcej na temat: biuro podróży kurs walut turystyka
Trasa na lato? Odwiedź Pomorze i Opolszczyznę Cztery niesamowite miejsca - Malbork, Frombork, Kluczbork i Lębork. Na pierwszy rzut oka nic nie łączy tych miast, ale czy na pewno? Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby Mateusz Kulik podróże Podróże z Czwórką
Urlop? - Nic mi to nie mówi, nie bywam - Przemęczenie wcześniej czy później zawsze daje o sobie znać - mówi Anna Krawcewicz, psycholog, coach. - Przemęczenie odbija się na naszej pracy, na jej jakości, ale także na jakości naszych związków czy na zdrowiu. Zobacz więcej na temat: Czwórka praca relaks urlop
Malbork, Frombork - podróż szlakiem miast Tuż przed wakacjami w sobotnie popołudnie zaproponujemy Wam opracowanie ciekawej tematycznej trasy na lato. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże wakacje w mieście