Bezmięsny schabowy przyszłością naszej kuchni? Nadchodzi rewolucja alternatywnych białek W Europie gwałtownie rośnie sprzedaż produktów pochodzenia roślinnego. Związane jest to m.in. z rosnącą świadomością konsumentów na temat wpływu spożycia mięsa na ludzkie zdrowie i długość życia. Dlatego coraz większą karierę robią alternatywne źródła białka. Nie bez znaczenia jest też fakt, że zwiększenie ich produkcji ma również wpływ na gospodarkę i klimat. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA jedzenie zdrowe odżywianie wegetarianizm weganizm zdrowie i dieta ekologia rolnictwo białko hodowla zwierząt klimat mięso Trójka Szymon Majchrzak Krzysztof Łoniewski
Krew - bezcenny dar. Krwiodawstwo w Polsce i na świecie W dniu Walentynkowej Akcji Krwiodawstwa organizowanej na terenie Polskiego Radia m.in. sprawdzimy jak wygląda krwiodawstwo na świecie. Zobacz więcej na temat: Czwórka krwiodawstwo wegetarianizm jedzenie kuchnia fantastyka
Dzień wegetarian. Veganuary - spróbuj nie jeść mięsa Paweł Ochman, który mięsa nie je od 33 lat, przekonuje, że kuchnia roślinna jest sezonowa, prosta, kolorowa i - wbrew powszechnie obowiązującej opinii - tania. Podkreśla też, że to kuchnia naszych przodków - możemy jeść wegańsko i tradycyjnie. Zobacz więcej na temat: Czwórka wegetarianizm weganizm dieta zdrowie Kamil Jasieński rośliny
Po jakie produkty wegetarianie sięgają najczęściej? Rynek produktów wegetariańskich rozwija się w zawrotnym tempie, co zdecydowanie odróżnia go od rynku żywności tradycyjnej. Po jakie produkty wegetarianie sięgają najczęściej? Zobacz więcej na temat: wegetarianizm weganizm potrawy dieta społeczeństwo zdrowie zdrowie i dieta Izabela Kostyszyn infografika
Paryż 2024: olimpiada z mniejszym śladem węglowym, bardziej eko i wege Francja, która chce zmniejszać spożycie mięsa, podczas Igrzysk Olimpijskich w Paryżu będzie oferować sportowcom więcej dań opartych na białkach roślinnych. Nie oznacza to bynajmniej, że sportowcy będą musieli przechodzić na dietę wegetariańską: nie ma jeszcze dokładnego menu, ale wśród ponad 500 propozycji, obejmujących również dania z tradycyjnej kuchni francuskiej, jedynie 33 procent będzie opartych na białkach roślinnych. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA olimpiada Paryż 2024 jedzenie zdrowe odżywianie wegetarianizm weganizm Piotr Firan Radosław Nałęcz Trójka
Fleksitarianizm i sztuczne mięso – zdrowy kompromis na talerzu? Dopuszczający ograniczone spożywanie mięsa fleksitarianizm? A może mięso wyhodowane w laboratorium? Jakie nowe trendy żywieniowe mogą pogodzić mięsożerców ze zwolennikami wegetarianizmu? Zobacz więcej na temat: dieta diety Trójka Karol Gnat Radosław Nałęcz wegetarianizm
Mięso - czy możemy z niego zrezygnować? Okazuje się, że tak. Tak przynajmniej wynika z raportu Grains of Truth, według którego w kolejnej dekadzie większość ludzi będzie wybierać roślinne zamienniki mięsa. Zobacz więcej na temat: Czwórka wegetarianizm dieta mięso Kamil Jasieński Martyna Ogonek rośliny
"Wyspa Jadłonomia". Filozofia roślinnego gotowania w teatrze "Wyspa Jadłonomia" w warszawskim Teatrze Studio to kulinarno-podróżniczo-kryminalno-rewolucyjny spektakl dla dzieci i młodzieży inspirowany "Jadłonomią" - cyklem popularnych książek kucharskich Marty Dymek. Zobacz więcej na temat: Czwórka spektakl ekologia TEATR KULTURA wegetarianizm Michał Piwowarek Marta Zinkiewicz
Wegetarianizm i inne diety eliminacyjne u dzieci Dieta wegetariańska, szczególnie w okresie ciąży powinna być dobrze zbilansowana i urozmaicona. Ograniczenie danej grupy produktów wymaga uzupełnienia z innego źródła. Do suplementów, które przyjmujemy w trakcie ciąży, w przypadku diety wegetariańskiej należy włączyć witaminę B12. Bardziej zaawansowaną dietą pod względem restrykcji od diety wegetariańskiej jest dieta wegańska. Nie są to jednak jedyne diety eliminacyjne. Więcej o nich powiedziała w audycji Strefa Rodzica na antenie Polskiego Radia Dzieciom dietetyczka, Małgorzata Krukowska. Zobacz więcej na temat: Strefa Rodzica zdrowe odżywianie zdrowie dziecka wegetarianizm radio dla rodziców radio bez reklam Joanna Ficińska
Wegetariańska mentalna pułapka? Wegetarianie bardziej podatni na depresję niż mięsożercy. Zobacz więcej na temat: wegetarianizm dieta depresja
Wegetarianie są wśród nas. Sprawdzamy, kto był pierwszy Niejedzenie mięsa staje się dziś coraz popularniejsze - z troski o zdrowie, klimat, dobrostan zwierząt. - Ale ta dieta znana była już w czasach starożytnych - mówiła Natalia Mętrak-Ruda, autorka książki "Warzywa zjedz, mięso zostaw. Krótka historia wegetarianizmu". Zobacz więcej na temat: Czwórka wegetarianizm zwierzęta dieta ekologia Piotr Firan
Normalny czy z mięsem? Rewolucja w "fast foodzie" Co prawda kanapka z mięsem roślinnym nie brzmi tak atrakcyjnie jak soczysty burger, ale prawdą jest, że coraz więcej popularnych sieciówek typu fast food wprowadza do menu alternatywę dla dań z mięsem. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA wegetarianizm dieta zdrowie Piotr Firan Szymon Majchrzak
Dieta wegańska i wegetariańska - czym zastąpić mięso? - Podstawową rzeczą, którą warto zapamiętać, jeśli przechodzimy na dietę bezmięsną, jest hasło "strączki". Wszelkiego typu fasole, ciecierzyca, soczewica są doskonałym źródłem białka i żelaza - mówiła Małgorzata Lenarcik, blogerka kulinarna. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia Kamil Jasieński wegetarianizm weganizm
Koniec wege kotletów i sojowych parówek: nadchodzi rewolucja! W ciągu kilku lat ze sklepów w Unii Europejskiej, a więc także i z Polski, może zniknąć większość wege produktów jakie znamy: sojowe parówki, tofu kotlety itd. We Francji, która zwykle jest w awangardzie różnych rewolucyjnych zmian, tak się stanie już od początku 2024 roku. Skąd taki pomysł i o co w nim chodzi? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA jedzenie Michał Fedusio Karol Gnat Trójka wegetarianizm weganizm mięso