Remigiusz Rączka - Kolberg śląskiej kuchni - Gotuję od dekad, a na moim programie wychowały się całe pokolenia. Wiele osób pyta o klucz do sukcesu - moim zdaniem najważniejsze jest to, by być autentycznym - mówił Remigiusz Rączka, autor programu kulinarnego "Rączka gotuje". Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński kulinaria kuchnia polska youtube Śląsk
Smażenie może popsuć najzdrowszą żywność Tłuste jedzenie zwiększa ryzyko śmierci o 13 procent. Smażenie może "zmienić dobrą rzecz w coś szkodliwego". Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie kuchnia Kamil Jasieński Martyna Ogonek
Corsarze - Oplem Corsa do Chin i Kirgistanu Tobiasz Groszek, Radosław Szwałek, Maciej Stróżyński to trójka pochodzących z Gostynia przyjaciół, którzy postanowili ruszyć w wyprawę przez dwa kontynenty. W 22 dni przejechali niemal 15 tysięcy kilometrów do granicy Kirgistanu z Chinami i z powrotem żółtym Oplem Corsą. O swojej podróży opowiedzieli w rozmowie z Kamilem Jasieńskim. Zobacz więcej na temat: podróże Kamil Jasieński Czwórka
Instagram bez serduszek? Koniec festiwalu próżności? Twórcy aplikacji testują wycofanie "serduszek" z Instagrama. Wszystko po to, żeby poprawić samopoczucie użytkowników. Zobacz więcej na temat: Czwórka Instagram Martyna Ogonek Kamil Jasieński internet psychologia
Bilet miesięczny za 1 zł? Dla wszystkich studentów pierwszego roku Rekrutacja na studia w Polsce wciąż trwa, a Koleje Śląskie już przygotowały dla studentów pierwszego roku niespodziankę. Uruchomiły ofertę "Studenciak", w ramach której studenci będą mogli poruszać się koleją za symboliczną złotówkę. Zobacz więcej na temat: Czwórka studenci studia PKP kolej Kamil Jasieński Mateusz Kulik
Gdy ocieplenie klimatu rani Ziemię i Ciebie Coraz więcej ludzi cierpi z powodu lęku przed zmianami klimatycznymi – alarmują psychologowie. W Polsce, aż 90 procent z nas uważa, że kryzys klimatyczny to problem i zagrożenie. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie psychologia ekologia klimat Martyna Ogonek Kamil Jasieński
Pabianice opanuje dziwne kino Już po raz ósmy w Pabianicach odbędzie się festiwal filmowy "Kocham Dziwne Kino". Będzie dziwnie, konkursowo i będą też goście. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński kino FILM
Chili leci w kosmos! Dla smaku i psychiki NASA chce wysłać w kosmos papryczki chili. Jeśli wszystko pójdzie zgodnie z planem, będzie je można zbierać na pokładzie międzynarodowej stacji kosmicznej już w listopadzie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Oliwia Olczyk kosmos NASA
Czeluść Festival 2019. "To będzie gruba impreza" Tegoroczna odsłona Czeluść Festival już 8 - 10 sierpnia. Impreza zostanie przedłużona o jeden dzień, a wydarzenie oczywiście odbędzie się pod patronatem Czwórki. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA muzyka hp muzyka elektroniczna Kamil Jasieński
Wieloryby dla plaż #bezplastiku Działacze Greenpeace obliczyli, że co minutę do oceanów trafia ciężarówka plastikowych odpadów. Dodatkowo podają, że 90 procent wyprodukowanego plastiku nigdy nie zostaje poddana recyklingowi. Jak temu zaradzić? Zobacz więcej na temat: Czwórka Weronika Puszkar Kamil Jasieński Greenpeace ekologia recykling plaża
Strefa 51. Gości z kosmosu zastąpią internauci? Zwolennicy teorii spiskowych twierdzą, że Strefa 51 to miejsce, w którym rząd USA ukrywa UFO. Teraz ponad milion internautów chce sprawdzić, czy naprawdę są tam kosmici. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA STYL ŻYCIA science-fiction Kamil Jasieński Mateusz Kulik
Warzywa i owoce dla zdrowia i życia Jedzenie 5 porcji warzyw i owoców dziennie jest elementem zdrowej i zbilansowanej diety promowanej przez Instytut Żywnosci i Żywienia. Niestety tylko 20 procent Polaków spożywa je 2 razy dziennie. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta zdrowie Kamil Jasieński Martyna Ogonek
Zero waste szkodliwe dla środowiska? Po co nam eko-gadżety? Trend zero waste zaczął się jednak komercjalizować, a ludzie - zamiast faktycznie być eko - dorzucają kolejne kamyki do zanieczyszczonego ogródka. Zobacz więcej na temat: ekologia zakupy moda gadżet gadżety Kamil Jasieński Weronika Puszkar
Czwórka w Wacie Cukrowej. "Będzie dużo dobrej muzy!" Już w najbliższy piątek rozpoczynamy cykl Czwórkowych imprez plenerowych w klubie Wata Cukrowa. Pod cyrkowym namiotem zagrają Piotrek Truszkowski, RAU oraz Bert i Harper. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Norbert Borzym MUZYKA
Czy zmiany klimatyczne wywołują więcej przemocy? Kiedy ludziom doskwiera upał, a pot leje im się po plecach, szybciej tracą cierpliwość. Czy spodziewany wzrost fal upałów wywoła także fale przemocy? Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński pogoda NAUKA
Dima Garbowski: najbardziej brakowało mi ukraińskich smaków Decyzja o wyjeździe z Ukrainy zajęła im rok. Jak pisze w swojej książce Dima - 365 przegadanych wieczorów. W końcu wybór padł na Warszawę. Dlaczego zdecydowali się wybrać właśnie to miasto i czy czują się w nim, jak w domu? Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński youtube vloger vlog
Czy ten autobus będzie zatłoczony? Na te i podobne pytania odpowiadają mapy cyfrowe internetowego giganta. W smartfonie możemy sprawdzić, jak dużo miejsc wolnych znajdziemy w nadjeżdżającym autobusie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Adrianna Janiszewska mapy mapy cyfrowe komunikacja miejska autobus tramwaj
AlterFest. Syny zagrają w kościele Przed nami ósma odsłona AlterFestu. Festiwal odbędzie się w dniach 19-20 lipca w Kościele Ewangelickim w Mysłowicach. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Alternatywa Kamil Jasieński