#Pomagamseniorom. Sprawdź inicjatywy organizowane w całej Polsce Seniorzy to jedna z najbardziej potrzebujących grup społecznych w czasie pandemii. Dlatego w całym kraju powstają inicjatywy na rzecz osób starszych. Niektóre wciąż poszukują wolontariuszy. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński koronawirus Koronawirus w Polsce STYL ŻYCIA senior pomoc
Lokum dla studenta w czasach pandemii Wiele uczelni rozpoczynało rok akademicki w trybie hybrydowym. Teraz cała Polska znalazła się jednak w strefie czerwonej i nauka na uczelniach odbywa się niemal wyłącznie zdalnie. Sprawdzamy, czy studenci mogą liczyć na niższe opłaty za akademik albo zwrot kosztów i czy spadły ceny wynajmu mieszkań. Zobacz więcej na temat: Czwórka studenci mieszkania na wynajem mieszkanie
Praca w czasie pandemii. "To dobry czas dla freelancerów" Koronawirus przyspieszył rozwój rynku pracy dla tzw. wolnych strzelców. Coraz więcej chętnych zdalnie wykonuje prace m.in. związane z IT, czy grafiką komputerową. Zobacz więcej na temat: Czwórka praca zdalna praca zadaniowa zatrudnienie finanse Kamil Jasieński STYL ŻYCIA
Muay thai. Jak być skutecznym w tym sporcie - radzi mistrz świata Boks tajski może zacząć trenować każdy - nawet ci, którzy dotychczas z tym sportem mieli niewiele wspólnego. - W czasie treningu ważna jest powtarzalność, by osiągnąć stuprocentową skuteczność swojej techniki - mówił w rozmowie z Czwórką Daniel Prokurat, mistrz świata muay thai. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz Sporty walki hobby STYL ŻYCIA
Remont last minute. Zacznij teraz, zdążysz przed zimą Jesień to tak naprawdę ostatni moment, żeby zrobić remont mieszkania - przekonują fachowcy. - Jeśli zdecydujemy się sami wykonać pracę, to przy sprzyjających warunkach na jedno pomieszczenie powinniśmy przeznaczyć cztery dni - mówi Alicja Rzeczkowska z portalu Majsterki.pl. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA Kuba Marcinowicz remont mieszkania design
Szwajcaria - kraj czekolady, banków, zegarków i okiennic Dzisiaj w ramach cyklu "dookoła świata śladem mieszkań" razem z Weroniką Puszkar sprawdzamy, jak mieszkają Szwajcarzy. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo podróże Szwajcaria
Sensei i sampai? Dni Japonii na Uniwersytecie Warszawskim Zapraszamy na cotygodniowy przegląd kół naukowych polskich uczelni. Dzisiaj coś dla miłośników Kraju Kwitnącej Wiśni - o tematach bliskich studentom z Koła Japonistyki UW opowie nam Weronika Puszkar. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz Japonia edukacja
Lata 90. Gdy Nirvana i Twin Peaks narzucały trendy Dziś znów robi się głośno o latach 90. Wraca tamta moda, seriale, muzyka, ale na ulicach coraz częściej widzimy ludzi ubranych w to, co nosiło się nawet kilkadziesiąt lat temu. w trendach są nawet dzwony. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz STYL ŻYCIA
Naukowcy dla Wikipedii i rzetelności Na Uniwersytecie Adama Mickiewicza w Poznaniu rozpoczęto współpracę z Wikipedią. Naukowcy i studenci będą mieli możliwość edytowania haseł, wprowadzenia biogramów czy też poprawienia zagadnień z zakresu swoich zainteresowań badawczych. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz Wikipedia NAUKA
Ile kosztują studia w czasie pandemii? Uczelnie w Polsce informują, że nie obniżą kosztów za studia niestacjonarne i prywatne ze względu na naukę zdalną. Sprawdzamy ile kosztują poszczególne kierunki na uczelniach prywatnych i państwowych. Zobacz więcej na temat: Czwórka studia online
Restauracje na nowojorskich chodnikach i parkingach Restauracje na świeżym powietrzu zostaną w Nowym Jorku na stałe. Jak się okazuje, to szansa na uratowanie branży gastronomicznej. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński restauracja koronawirus COVID-19
Kobiety na zdalnym - pracują dłużej i ciężej niż mężczyźni? Praca zdalna to komfort wykonywania obowiązków służbowych w domowym zaciszu, bez konieczności dojeżdżania do pracy. Z drugiej strony ta forma ma też minusy, na które skarżą się szczególnie kobiety. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA praca zdalna Kamil Jasieński
Gruzja. Zamieszkaj na planie serialu "Dynastia" Kuchnia w piwnicy, duże werandy i złote dodatki. W naszym cyklu "Mieszkania dookoła świata" wpadliśmy z wizytą do mieszkańców Gruzji. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA Gruzja architektura Kasia Dydo
Konsekwencje koronawirusa - Polacy zaczęli oszczędzać? Polacy przyznają, że pandemia nie wpłynęła na ich sytuację finansową, ale "zmieniła myślenie o wydatkach". - Przewidujemy, że jakieś oszczędności pewnie nam się przydadzą na czarną godzinę, dlatego nie chcemy wydawać pieniędzy "lekką ręką" - tłumaczyła Katarzyna Dempkowska z Polskiego Instytutu Ekonomicznego. Zobacz więcej na temat: Czwórka finanse pieniądze oszczędzanie koronawirus Koronawirus w Polsce Kamil Jasieński
Kuchnia żydowska dzisiaj to także koszerne sushi i chińszczyzna Trwa żydowskie święto Sukkot (od 2 do 9 października), zwane też Kuczkami, Świętem Szałasów lub Świętem Namiotów. Zgodnie z zaleceniami religii - na stoły żydów trafiają specjalne potrawy - czyli jakie? Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan kuchnie świata Żydzi
Norwedzy wpuszczają światło do wnętrz Norwedzy kochają światło, którego nie mają zbyt wiele ze względu na położenie geograficzne swego kraju. Nie dziwią więc w ich domach duże okna. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo mieszkanie Norwegia
Feng shui. "To filozofia, a nie przestawianie mebli" - "Feng" to wiatr, "shui" to woda. Feng shui to życie w bliskiej więzi z naturą i przyrodą - wyjaśnia Ania Liu, autorka bloga "Chiny z Anią". Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA moda psychologia Patryk Kuniszewicz
Rok akademicki tuż tuż - sprawdzamy, co się dzieje na Uniwersytecie Warszawskim Za chwilę rozpocznie się nowy rok akademicki, na UW nieco później niż dotychczas. Mimo to na kampusie jest duży ruch - to już ostatni moment na składanie papierów. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan studenci