Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

aktywność fizyczna

Sportowa rodzina

Jak radzą sobie rodzice ze sportowymi zapędami swoich pociech i czy łatwo jest pogodzić obowiązki szkolne ze sportowym hobby? Zobacz więcej na temat: POLSKIE RADIO DZIECIOM RadioDzieciom Rodzinny W-F SPORT

Zabawy piknikowe

Majówka to doskonała okazja, by spędzić czas na świeżym powietrzu, na polanie lub biwaku. Zobacz więcej na temat: POLSKIE RADIO DZIECIOM RadioDzieciom Rodzinny W-F SPORT

Gry zespołowe

Sport wspomaga nasze zdrowie, uczy i wychowuje. Warto jednak pamiętać, że z niektórych sportów można wynieść więcej. Zobacz więcej na temat: dzieci POLSKIE RADIO DZIECIOM Poranek Polskiego Radia Dzieciom SPORT

Wczesna gimnastyka

Sport to zdrowie – prawda to znana od dawien dawna. Rodzice powinni zaszczepiać dzieciom tę myśl, już od małego. Najprostszym rozwiązaniem, by to osiągnąć jest gimnastyka. Zobacz więcej na temat: dzieci gimnastyka POLSKIE RADIO DZIECIOM RadioDzieciom SPORT

Gotowi do startu... Mud Max!

23 kwietnia w Farmie Makedońskich odbędzie się druga edycja Mud Maxa – zupełnie nowego cyklu biegów z przeszkodami. Zobacz więcej na temat:

Otyłość - pandemia, którą sami sobie fundujemy

- Przyczyną problemu otyłości jest przede wszystkim to, że cały czas mamy dodatni bilans energetyczny, czyli za dużo spożywamy, a za mało wydatkujemy - mówi Hanna Stolińska-Fiedorowicz z Instytutu Żywności i Żywienia. Zobacz więcej na temat: dieta otyłość zdrowie Zuzanna Dąbrowska

Na zdrowie

7 kwietnia przypada Światowy Dzień Zdrowia. Z tej okazji zastanowimy się co robić, ab zdrowym być? Zobacz więcej na temat: dzieci POLSKIE RADIO DZIECIOM Poranek Polskiego Radia Dzieciom SPORT zdrowe odżywianie zdrowie

Niedziela z mamą, niedziela z tatą!

Są zabawy, w które chętniej bawią się dziewczynki, są też takie, które wiodą prym wśród chłopców. Rodzice też mają swoje preferencje co do zabaw – jedne lubią bardziej, inne mniej. Jest jednak taki wyjątkowy dzień, gdy wszyscy bawią się razem. Zobacz więcej na temat: POLSKIE RADIO DZIECIOM Rodzinny W-F ruch SPORT zabawa z dzieckiem

Aktywnie i z muzyką

Wreszcie mamy wiosnę. Możemy schować do szafy grube kurtki, szaliki, czapki i cieszyć się pierwszymi ciepłymi promieniami słońca! Niektórzy z nas "oszczędzali" mięśnie podczas zimy. Czas je rozruszać i przygotować do letnich wędrówek. Czas na wiosenny trening radości! :) Zobacz więcej na temat: dzieci fitness MUZYKA POLSKIE RADIO DZIECIOM SPORT zumba

W co się bawić w deszczu, śniegu, błocie

Deszcz wcale nie musi oznaczać końca zabawy na dworze. Wyobraźcie sobie skakanie w największej kałuży, jaką możecie znaleźć lub zabawę na bosaka w błocie, które wciska się między palce stóp. Zobacz więcej na temat: dzieci POLSKIE RADIO DZIECIOM RadioDzieciom Rodzinny W-F SPORT

Gimnastyka Malucha

Co można robić w domu i przedszkolu, gdy za oknem niesprzyjająca aura? Ruszać się i tańczyć! Zobacz więcej na temat: dzieci gimnastyka POLSKIE RADIO DZIECIOM RadioDzieciom Rodzinny W-F SPORT

Naziemne przestworza

Czy na ziemi można się poczuć jak w przestworzach? Zobacz więcej na temat: POLSKIE RADIO DZIECIOM RadioDzieciom Rodzinny W-F SPORT

Mój przyjaciel mnie rozruszał

Dziś w "Rodzinnym WF-ie" bawimy się z naszymi ukochanymi czworonogami. Zobacz więcej na temat: Rodzinny W-F SPORT zabawa z dzieckiem zwierzęta domowe RadioDzieciom

Zabawy integracyjne

Dlaczego tak trudno jest wymyślić zabawę, w którą można się pobawić z nowo poznanymi kolegami? Zobacz więcej na temat: POLSKIE RADIO DZIECIOM Rodzinny W-F SPORT zima RadioDzieciom

Radość wspinania

„Rodzinny WF” dziś pod hasłem: wspinaczka! Zobacz więcej na temat: POLSKIE RADIO DZIECIOM RadioDzieciom Rodzinny W-F SPORT

Wspinasz się? Będziesz sexy!

- Na ściance świetnie buduje się świadomość swojego ciała i dba o utrzymanie formy także podczas zimy - przekonuje Marzena Mackiewicz. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby Karina Terzoni SPORT zdrowie

W-F na boisku zimą

Czy wiecie, że ćwiczenia na świeżym powietrzu zimą, są o wiele bardziej efektywne niż trening w zamkniętym pomieszczeniu? Zobacz więcej na temat: RadioDzieciom Rodzinny W-F SPORT zima

Kask – zimą?

W niektórych województwach już rozpoczęły się ferie zimowe, w innych dzieci jeszcze na nie czekają. Wiele osób spędzi ten czas uprawiając sporty zimowe. Zobacz więcej na temat: bezpieczeństwo dzieci SPORT zima