Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

aktywność fizyczna

Zima w pełni

Jeśli wybieracie się w tym roku na ferie, nie możecie zapomnieć o bezpieczeństwie. Dziś Kulfon i Policjanci opowiedzą jak dobrze przygotować się do ferii, a także do sezonu narciarskiego. Od czego zacząć, aby o niczym nie zapomnieć? Zobacz więcej na temat: bezpieczeństwo dzieci Bezpieczny Maluch Ferie zimowe SPORT wyjazd dla dziecka zima

Aktywność fizyczna, na co dzień

Sport jest dobroczynny dla zdrowia, co nie oznacza, że musimy uprawiać go wyczynowo. Aby być zdrowym, wystarczy np. długi spacer z psem. Zobacz więcej na temat: dr Witaminka POLSKIE RADIO DZIECIOM SPORT zdrowie

Jeździmy na nartach

Każdy, kto próbował zjechać z góry na nartach wie, że początkowo nie jest to łatwe. Opowiemy o swoich przygodach na stoku. Zobacz więcej na temat: dr Witaminka dzieci narty SPORT zima

Znacie hokej?

To gra drużynowa, którą wymyślono prawdopodobnie we Francji lub Anglii. Zasady gry ostatecznie udoskonalili żołnierze w Kanadzie, którzy nudzili się podczas zimy. Zobacz więcej na temat: dr Witaminka hokej POLSKIE RADIO DZIECIOM SPORT

Z rodziną na łyżwy

Zachęcamy do sportów zimowych! Zobacz więcej na temat: dr Witaminka łyżwy SPORT zdrowe odżywianie zima

Łyżwy – świetna zabawa!

Jaki zimowy sport można uprawiać w pobliżu domu? Na przykład jazdę na łyżwach. Zobacz więcej na temat: Rodzinny W-F SPORT łyżwy zabawa z dzieckiem

Ruch dla zdrowego serca

Aby być zdrowym, oprócz zdrowego odżywiania, potrzebujemy ruchu, który jest bardzo ważny dla naszego serca. Niestety, niewiele osób dba o aktywność fizyczną na co dzień. Codzienne siedzenie na kanapie ma swoje przykre konsekwencje... Zobacz więcej na temat: dr Witaminka SPORT zdrowie

Adaś uczy się jeździć na łyżwach

Lubicie jeździć na łyżwach? Nasz smok też postanowił się nauczyć. Zobacz więcej na temat: łyżwy Smok Adaś SPORT

Nowy Rok i nowe wyzwania

Dziś opowiemy o sportach i aktywnościach, które już wymyślono, ale nie są jeszcze bardzo popularne. Zobacz więcej na temat: RadioDzieciom Rodzinny W-F SPORT

Zosia i łyżwy

Dziś Zosia zabiera nas na łyżwy. Zobacz więcej na temat: Pamiętnik Przedszkolaka RadioDzieciom SPORT zima łyżwy

Odchudzamy Świętego Mikołaja

Jak tam Wasza forma po Świętach? Jeśli zastanawiacie się, która aktywność fizyczna najlepiej sprawdzi się w poświąteczny zimowy poranek, słuchajcie audycji „Rodzinny WF”. Zobacz więcej na temat: Boże Narodzenie gra Święty Mikołaj zabawa z dzieckiem

Wycieczka na narty

Dziś razem z Zosią przygotowujemy się do sezonu narciarskiego :) Zobacz więcej na temat: narty Pamiętnik Przedszkolaka RadioDzieciom SPORT zima

Kilka sposobów na oderwanie się od telewizora

Naszą redakcyjną skrzynkę mailową ostatnio zasypują prośby o skuteczne sposoby na oderwanie domowników od telewizora i komputera. Wychodzimy im naprzeciw :) Zobacz więcej na temat: Rodzinny W-F SPORT zabawa z dzieckiem

Zumba nie tylko dla dzieci

Za oknami coraz zimniej, ale nie rezygnujemy z aktywnego spędzania czasu! Dziś proponujemy Wam zumbę, czyli połączenie tańca z fitnessem. Zobacz więcej na temat: dzieci Rodzinny W-F SPORT taniec zabawa

Ćwicz umysł jak ciało. Szachy na WF

Sportowy wymiar szachowych rozgrywek budzi wątpliwości ojca jednego z uczniów gimnazjum. Janusz Weiss sprawdza, czy taka organizacja zajęć wychowania fizycznego jest zgodna z prawem. Zobacz więcej na temat: Janusz Weiss Ministerstwo Edukacji Narodowej SPORT szachy szkoła

Pomocnicy Św. Mikołaja

W imieniny świętego Mikołaja postaramy się mu pomóc. Ale potrzeba do tego dużo siły! Zobacz więcej na temat: Rodzinny W-F SPORT zabawa z dzieckiem

Gimnastyka rekreacyjna dla dzieci

Mama idzie na fitness! Ale zaraz, zaraz… czy dzieci mogą iść razem z nią? Zobacz więcej na temat: fitness gimnastyka RadioDzieciom Rodzinny W-F SPORT

Rozciąganie - jak to robić, by sobie nie zaszkodzić?

Marzysz o tym, by zrobić szpagat, nauczyć się wysokich kopnięć albo usiąść w pozycji kwiatu lotosu? Rozciągaj się! Zobacz więcej na temat: Czwórka SPORT