Praktyki religijne, aktywność społeczna i opieka nad dziećmi. To daje seniorom najwięcej zadowolenia Praktyki duchowe lub religijne, spotkania towarzyskie i opieka nad dziećmi dają seniorom w Polsce najwięcej satysfakcji - wynika z badania przeprowadzonego przez Ewę Jarosz z Instytutu Filozofii i Socjologii PAN. Zadowolenie z danej czynności ma związek z poziomem wkładanego w nią wysiłku. Zobacz więcej na temat: senior szczęście zdrowie psychologia badanie wiara religia POLSKA społeczeństwo
Moda na morsowanie - sprawdzamy, czy warto – Pewnym krokiem przed siebie – mówią praktykujący zimowe kąpiele. – Nawet gdy cię zmrozi, to się nie zatrzymuj, tylko idź naprzód. – Takie porady otrzymał reporter Józef Niewiarowski, który dał się ponieść modzie na nowy sport narodowy – morsowanie. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA zima mróz sporty zimowe Łukasz Ciechański
Współczesne babcie z powerem 21 stycznia to Dzień Babci. Większość wnuków oczywiście odwiedzi lub przynajmniej zadzwoni z życzeniami. A jak w ogóle radzą sobie dzisiejsze babcie? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA babcia rodzina Rafał Muniak Witold Lazar Trójka
"Nie sprawdziły się czarne prognozy". Paweł Borys o rekordowej aktywności zawodowej Polaków - Rekord aktywności zawodowej Polaków na poziomie 56,9 proc. w środku największej recesji w Europie od dekad, to chyba najważniejsza miara siły polskiej gospodarki w czasie pandemii i skuteczności tarcz - ocenia prezes Polskiego Funduszu Rozwoju Paweł Borys. Zobacz więcej na temat: GOSPODARKA pracownicy Koronawirus w Polsce bezrobocie praca społeczeństwo
Kiszonki na sportową odporność Kiszonki to świetny (i smaczny) sposób na odporność, której potrzebują teraz nie tylko osoby uprawiające sport, ale i my wszyscy. Natomiast kiszonki to jedna z najzdrowszych metod przechowywania warzyw – potwierdza dr Hanna Stolińska-Fiedorow, dietetyk kliniczny. Zobacz więcej na temat: Krzysztof Łoniewski Trójka zdrowie kiszenie kapusty kiszenie ogórków jedzenie dieta
Rehabilitacja: tego nie można zaniedbać! Temat ważny, często dotyczący biegaczy amatorów. Wielu z nich ulega kontuzjom, czasami nawet na tyle poważnym, że kończy się to na stole operacyjnym. To oczywiście ich nie zniechęca, bo po "naprawie" prawie wszyscy wracają do treningów. Zobacz więcej na temat: SPORT bieganie rehabilitacja lekarz Krzysztof Łoniewski Trójka zdrowie
Piotrkowska SOWA – interaktywne laboratorium wyobraźni W piotrkowskiej Mediatece 800-lecia powstanie Strefa Odkrywania Wyobraźni Aktywności, w skrócie SOWA. To wspólny program Centrum Nauki Kopernik i Ministerstwa Nauki i Szkolnictwa Wyższego. Kolejna taka placówka planowana jest w Raciborzu, a łącznie ma ich powstać 32 w średnich miastach całej Polski. Zobacz więcej na temat: NAUKA młodzież eksperyment Piotrków Trybunalski Racibórz Centrum Nauki Kopernik Warszawa Ministerstwo Nauki i Szkolnictwa Wyższego Trójka społeczeństwo
Zgubne skutki długotrwałego siedzenia Jak pokazują najnowsze badania, siedzenie może być równie groźne, co palenie papierosów. Zobacz więcej na temat: zdrowie STYL ŻYCIA Trójka Agnieszka Furtak-Bilnik Piotr Majewski ćwiczenia
"Wesołe jest życie staruszka". Seniorzy dłużej aktywni 60 lat temu Jeremi Przybora napisał piosenkę, która miała ironiczny wydźwięk: "Wesołe jest życie staruszka, Wesołe jak piosnka jest ta, Gdzie stąpnie, zakwita mu dróżka, I świat doń się śmieje: ha ha". Ale czasy się zmieniły i staruszek sprzed lat, to nie taki sam staruszek, zgodnie z poprawnością nazywany obecnie seniorem, jak teraz. Zobacz więcej na temat: senior hobby Monika Chrobak
Aktywni seniorzy szukają wsparcia "Robimy nie tylko pierogi, ale i doktoraty" - takim hasłem reklamuje się region Warszawsko-Mazowiecki Polskiej Unii Seniorów. Czy rzeczywiście seniorzy w Polsce są tak aktywni i czy mają możliwości ciągłej aktywności, rozwoju i działań hobbystycznych? Zobacz więcej na temat: senior Zbigniew Krajewski
Jedną nogą w Bałtyku, czyli życie pełne pasji do surfowania Z rana surferka, popołudniami wiceprezeska w fabryce czekolady. Karolina Wolińska, w 2013 roku zdobyła Mistrzostwo Polski w Surfingu Kobiet. Później obroniła ten tytuł pięć lat z rzędu. Dla surfingu porzuciła wcześniej uprawiany windsurfing i kitesurfing. Zobacz więcej na temat: Trójka Justyna Godz STYL ŻYCIA windsurfing aktywność fizyczna
Jesienne bieganie na Górnym Śląsku Dla miłośników jesiennych, długich biegów w Gliwicach przygotowano półmaraton. Dlaczego warto wybrać się na tę imprezę biegową? Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA bieganie SPORT aktywność fizyczna Paweł Januszewski Krzysztof Łoniewski Gliwice
Jak jeździć na rowerze bezpiecznie (dla siebie i innych)? Polacy coraz chętniej stawiają na rower, ale czy jeżdżą nim bezpiecznie? Jak na nich reagują kierowcy i piesi? Goście PR24 debatowali na temat kultury jazdy rowerem w Polsce. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo rower Kolarstwo aktywność fizyczna
Anna Kącka: od rysowania uciekałam w bieganie - Bieganie to pasja, bez której nie potrafię żyć. Wystarczy, że zwolnię tempo, zmniejszę liczbę treningów i mam dużo gorszy humor - opowiada Anna Kącka, graficzka po ASP i ultramaratonka z teamu Buff Poland. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA bieganie Karina Terzoni aktywność fizyczna
Jak nie zgubić sportowego zapału jesienią? Jesienna pogoda nie zawsze sprzyja wyjściom na zewnątrz. Jednak nic nie wpływa lepiej na nasze samopoczucie i zdrowie, jak ruch na świerzym powietrzu. Jak zachować sportowy zapał w czasie jesiennej pluchy? Zobacz więcej na temat: Trójka społeczeństwo dzieci rodzina jesień aktywność fizyczna
Jak zatrzymać zmiany klimatu? Naukowcy, ekolodzy i aktywiści obecni na szczycie klimatycznym COP24 w Katowicach biją na alarm. Zmiany klimatyczne, których jesteśmy dziś świadkami, mogą doprowadzić do katastrofy i zmusić wielu ludzi na świecie do zmiany miejsca zamieszkania. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo szczyt klimatyczny w Katowicach zanieczyszczenie smog dwutlenek węgla globalne ocieplenie Krzysztof Grzesiowski
Seniorzy to potężna grupa konsumencka Nie ma ścisłej definicji starości. Demografowie i statystycy posługują się jednak pewnymi kryteriami, aby zakwalifikować Polaków do grup wiekowych. A w Polsce jest prawie 12 milionów osób w wieku 55+. Coraz bardziej aktywnych. Zobacz więcej na temat: senior emerytura wiek emerytalny w Polsce społeczeństwo Henryk Szrubarz
Taśmy TRX czyli 300 treningowych kombinacji! Jeśli ziewasz na myśl o kolejnych, podobnych zajęciach fitness, to TRX jest dla ciebie. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA fitness zdrowie aktywność fizyczna Czas na sport Karina Terzoni