Plac zabaw specjalnie dla... dorosłych Kto z nas - dorosłych - nie lubi się bawić? Zabawki, gry, a nawet place zabaw i dla rodziców bywają kuszące... Zobacz więcej na temat: Trójka zabawa z dzieckiem dzieci
Inle Lake. Dlaczego warto zobaczyć to jezioro w Birmie? - Coś, co jest polecane na miejscu, to całodzienna wycieczka łódką. To naprawdę warto zrobić - opowiada Tomasz Gorazdowski. Zobacz więcej na temat: Tomasz Gorazdowski podróże Trójka STYL ŻYCIA Birma
"Niemapy" polskich miast. Spacer bez adresów i ulic "Niemapa" to seria ilustrowanych przewodników po mieście dla rodzin, a ich twórczyniami i pomysłodawczyniami są Asia Studzińska i Małgosia Żmijska. Za stronę graficzną zaś odpowiada studio Ładne Halo. - "Niemapa" powstała z nudów, gdy byłyśmy w ciąży - zdradzała w Czwórce Asia Studzińska. Zobacz więcej na temat: Czwórka przewodnik miasto POLSKA KSIĄŻKA Katarzyna Dydo Poznań Łódź książki dla dzieci dzieci
Luang Prabang - zachwycające miasto w Laosie - Luang Prabang to wyjątkowe miejsce, położone między dwiema rzekami, u stóp świątynnego wzgórza. Ma absolutnie niepowtarzalny charakter - opowiada Tomasz Gorazdowski. Zobacz więcej na temat: Tomasz Gorazdowski podróże Trójka STYL ŻYCIA Laos
"Vegenerata". Jak biegać, jeść i chudnąć? "Vegenerata, sposób na zdrowie. Biegaj, gotuj, chudnij" - to książka, którą napisał biegacz i bloger Przemysław Ignaszewski. Zapraszamy na spotkanie z autorem. Zobacz więcej na temat: Czwórka bieganie zdrowie dieta
Czy Laos to nadal "kraj miliona słoni"? - Tak jest nazywany i tak może było kiedyś. Teraz dziko żyjące słonie może policzyć sześciolatek - mówi Tomasz Gorazdowski. Zobacz więcej na temat: Tomasz Gorazdowski podróże Trójka STYL ŻYCIA Laos
Tomasz Gorazdowski już w Laosie - Jedno jest pewne, ze stolicy Laosu trzeba uciekać jak najszybciej, bo nie ma nic do zaoferowania - mówi Tomasz Gorazdowski. Zobacz więcej na temat: Tomasz Gorazdowski Wietnam podróże Trójka STYL ŻYCIA
Hanoi - perła w wietnamskiej koronie - Zakochać się w Hanoi nie jest trudno. To miasto ma w sobie wszystko: wielkomiejski gwar, miejsca, w których słychać tylko śpiew ptaków, i w których historię widać jak na kartach otwartej książki - opowiada Tomasz Gorazdowski. Zobacz więcej na temat: Tomasz Gorazdowski Wietnam podróże Trójka STYL ŻYCIA
Nieprzeciętni słuchacze Czwórki. On był pierwszy! W 2005 roku został laureatem pierwszej edycji Plebiscytu Nieprzeciętni. - Byłem uczniem liceum w Muszynie i zaraziłem całą moją klasę miłością do teatru muzycznego. Moją kandydaturę zgłosiła koleżanka z ławki, sama zaś nagroda pozwoliła uwierzyć w słuszność moich wyborów - wspomina Antoniusz Dietzius. Zobacz więcej na temat: Czwórka SZTUKA musical KULTURA Ula Kaczyńska Katarzyna Cygler Nieprzeciętni 2017
Klaudia Bułgakow o szukaniu transu w locie - Pierwsze loty zaliczałam nad mazowieckimi polami. Kwitł rzepak, widok zapierał dech w piersiach. Dzięki temu, że uczyłam się latać na równinach, dziś lepiej czytam powietrze - wspomina paralotniarka Klaudia Bułgakow. Zobacz więcej na temat: Czwórka Hanna Dołęgowska lotnictwo STYL ŻYCIA
Barbell Brothers - sport a hart ducha - Niezaradnym życiowo, rozpieszczonym i przekonanym, że wszystko im się należy, chłopcom chcemy pokazać, że jest alternatywa i że mogą stać się mężczyznami - przekonują członkowie zespołu Barbell Brothers. Zobacz więcej na temat: Czwórka bieganie fitness Piotr Galus Justyna Tylczyńska
Gdynia. "Miasto pełne życia, dziecko wielu ojców" - W historii naszego miasta zapisało się wiele wybitnych postaci. Tadeusz Wenda, Eugeniusz Kwiatkowski, a nawet Stefan Żeromski, który o Gdyni napisał książkę "Wiatr od morza" - opowiada Sebastian Drausal z Urzędu Miasta Gdyni. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże Justyna Majchrzak Gdynia historia Polski STYL ŻYCIA
"Herosi mitów germańskich przegrywali z boginiami" Mitologia germańska pełna jest herosów, którym daleko do ideałów. Okazuje się też, że pełna jest kobiecych bóstw, które zajmowały się magią i podbechtywaniem do zemsty i wojny - opowiada Artur Szrejter, autor książki "Herosi mitów germańskich". Zobacz więcej na temat: Czwórka mitologia literatura KULTURA Anna Hardej Jakub Jamrozek
Panna Anna radzi, jak zakochać się w bieganiu - Jest wielu biegowych ekspertów, którzy mają wiele cennych rad. Tymczasem każdy z nas jest inny. Dla mnie ważne jest, by robić to po swojemu, nawet jeśli popełnia się błędy. Wtedy bieganie będzie sprawiać prawdziwą radość - przekonuje Anna Szczypczyńska, autorka bloga "Panna Anna biega" i książki "Jak zakochać się w bieganiu". Zobacz więcej na temat: Czwórka bieganie zdrowie blog blogosfera Karina Terzoni