Portal Polskiego Radia SA
słuchaj
shopping_cart
Polskie Radio
Section05

prd nie przegap

Które zwierzę jest największym śpiochem?

Podczas naszego życia przesypiamy sporą jego część, dlatego sen jest bardzo ważny. Podczas snu organizm ma czas na regenerację, a my odpoczywamy. Gdy śpimy, porządkuje się nasza pamięć. W czasie snu zwiększa się też poziom hormonu wzrostu, który sprawia, że rośniemy. Gdy się wyśpimy, mamy lepszy humor następnego dnia. Dlaczego sen jest nam potrzebny i kto jest największym śpiochem wśród zwierząt i wśród bajkowych postaci? Zobacz więcej na temat:  sen Poranek Polskiego Radia Dzieciom radio dla dzieci edukacja przyrodnicza

"Dawno, dawno temu". Jan Matejko - malarz dziejów Polski

Jan Matejko to jeden z najwybitniejszych polskich malarzy, który zyskał uznanie także na świecie. Co sprawiło, że swoją twórczością zapisał się w naszej pamięci, a jego obrazy towarzyszą kolejnym pokoleniom Polek i Polaków? Jakim był dzieckiem? Jak się uczył, kiedy postanowił poświęcić się sztuce? W audycji rozmowa o znakomitym malarzu i.. znawcy polskiej historii.  Zobacz więcej na temat:  historia Polski Marta Powałowska DAB+ Jan Matejko

Czego dziadkowie mogą nauczyć się od dzieci i dwrotnie?

- Jestem za tym, żeby nie tracić w sobie ciekawości życia i wzorować się na dzieciach. Dzieci mają ciekawość życia bo jeszcze niewiele wiedzą, a osoby starsze nie powinny być w tyle z wiedzą na temat zmieniającego się świata - powiedziała w Polskim Radiu Dzieciom Mądra Babcia, która podzieliła się swoimi pomysłami na bycie szczęśliwą babcią nie oceniającą, który ze światów jest lepszy: ten najnowszy czy ten zamierzchły. Zobacz więcej na temat:  senior wychowanie dziadek babcia Poranek Polskiego Radia Dzieciom radio dla dzieci

Jak bawić się matematyką? Podpowiada Polskie Radio Dzieciom

W audycji "Poranek" w Polskim Radiu Dzieciom sprawdziliśmy znajomość tabliczki mnożenia u naszych słuchaczy. Wraz z Mateuszem Grabowskim, współautorem Kart Grabowskiego, poddaliśmy testowi zarówno dzieci dzwoniące do studia jak i dorosłych słuchaczy stacji. Pomimo pojawiającego się stresu jak i bardzo wczesnej godziny, bo zabawa odbyła się tuż po godzinie 7.00, wynik egzaminu był bardzo zadowalający. Więcej w artykule i w załączonym zapisie audycji. Zobacz więcej na temat:  matematyka edukacja czas wolny Poranek Polskiego Radia Dzieciom Martyna Chuderska radio dla dzieci

Na stres i emocje - krok pierwszy: świadomy oddech

Stres jest nieodłączną częścią naszego życia, jednak to od nas zależy, jak sobie z nim poradzimy. W sytuacjach stresowych reagujemy różnie. Magda Maszczyn podzieliła stres na trzy tryby. Pierwszy z nich to tryb walki, drugi jest trybem uciekania od kłopotu, a trzeci, najgorszy z nich to tryb zamrożenia. - Stres jest odpowiedzią na jakiś bodziec. Jak reagujemy bardzo nieświadomie, to nasz mózg wchodzi z trybu bardzo otwartego, uczącego się w tryb alarmowy – mówiła na antenie Polskiego Radia Dzieciom mentorka i trenerka biznesu.   Zobacz więcej na temat:  psychologia stres relaks zdrowie psychiczne zdrowie radio dla dzieci radio dla rodziców radio bez reklam DAB+

Słuchowisko "EKO UFO" cz.2 w Polskim Radiu Dzieciom

Teatr Polskiego Radia oraz Polskie Radio Dzieciom zapraszają na premierę drugą część słuchowiska "EKO UFO". To niezwykła kosmiczna przygoda przedstawiająca historię małej dziewczynki Asi, która dzięki produktom ekologicznym uprawianym na Ziemi pomaga uratować kosmicie Astrusiowi jego planetę. Słuchowisko miało swoją premierę w Polskim Radiu Dzieciom 17 października br. Od 16 listopada będzie dostępne także na platformie podcasty.polskieradio.pl w zakładce "Radio Bajki". Słuchowisko powstało we współpracy z Ministerstwem Rolnictwa i Rozwoju Wsi. Zobacz więcej na temat:  słuchowisko dla dzieci ekologia Teatr Polskiego Radia Ministerstwo Rolnictwa i Rozwoju Wsi

"Czuję się jak tata dorosłych dzieci, które wyszły z domu" – Wojciech Widłak o bohaterach swojej książki przeniesionych na deski teatru

Książki, które pisze Wojciech Widłak, cechuje ciepły, nasycony środkami poetyckimi, mądrością i czułością język. Bohaterowie, którym daje życie goszczą w wielu domach, uskrzydleni ruszają w świat, a autor z błyskiem w oku i radością "przygląda im się jak swoim dzieciom, które doskonale sobie radzą". W "Kulturotece" w Polskim Radiu Dzieciom zabraliśmy słuchaczy do świata "Wesołego Ryjka i jego dziadka", w którym słychać stukanie dzięcioła, zagadki rozwiązuje się zupełnie inaczej niż sznurowadła, a wyprawa w góry ma smak przygody i pierogów. Zobacz więcej na temat:  radio dla dzieci kultura dla dzieci książki dla dzieci literatura dziecięca Wojciech Widłak Pan Kuleczka

"Rodzinny WF". Najlepsi sportowcy II RP

Po 123 latach zaborów do odbudowania w wolnej Polsce były wszystkie dziedziny życia, również sport. Tuż przed rozpoczęciem II wojny światowej mieliśmy już ponad 350 tys. sportowców - pięć razy więcej niż zaraz po odzyskaniu niepodległości. Wśród nich byli: Jadwiga Jędrzejowska, Halina Konopacka, Janusz Kusociński, Stanisław Marusarz. W audycji opowiadamy o wybitnych sportowcach II Rzeczpospolitej. Zobacz więcej na temat:  RadioDzieciom wypoczynek zabawy dla dzieci Zbigniew Kozłowski DAB+ radio bez reklam

Domowe sposoby na wzmocnienie odporności

Jesienią szczególnie powinniśmy dbać o swoją odporność, a sposobów na jej wzmocnienie jest dużo: odpowiednia długość snu, aktywność fizyczna, czas na relaks po dniu pełnym obowiązków, ubranie dostosowane do pogody, jedzenie warzyw i owoców bogatych w witaminy i wzmacnianie się czosnkiem, cebulą, cytryną, miodem czy imbirem. O tych sposobach opowiedzieliśmy w "Popołudniku" w Polskim Radiu Dzieciom. Zobacz więcej na temat:  Popołudnik w PR Dzieciom przeziębienie witaminy radio dla dzieci

Gdzie leży granica między regułami a beztroską? Premiera "Dzikich harców" w Teatrze Guliwer

- Chciałbym, żeby rodzice zabrali ze sobą dzikie harce, czyli takie przyzwolenie na szaleństwo, na absurd, na nie bycie zawsze rygorystycznym, na spędzaniu całego życia na dobrym wychowywaniu dzieci – powiedział w rozmowie z Polskim Radiem Dzieciom Wojciech Ziemilski, reżyser premierowego spektaklu w Teatrze Lalek Guliwer. Jak udało się połączyć chęć robienia wybryków z wychowaniem, opanowaniem i ograniczeniami? Zobacz więcej na temat:  spektakle dla dzieci kultura dla dzieci teatr lalkowy Martyna Chuderska DAB+

Jak rozwijać inteligencję emocjonalną w przedszkolach?

Emocje stanowią ważny element życia każdego z nas. Towarzyszą nam od narodzin, a pochylenie się nad nimi jest szczególnie istotne, gdy kształtują się wraz z człowiekiem. Związany z Instytutem Rozwoju Emocji program "Land of emotions" jest wprowadzany na etapie przedszkolnym w wielu różnych placówkach. Program uwzględnia dzieci, kadrę i rodziców.   Zobacz więcej na temat:  przedszkolak radio dla dzieci Marcin Perfuński emocje psychologia dziecięca Strefa Rodzica

Sport w życiu dziecka. Jak wybrać właściwą dyscyplinę?

Z jednej strony coraz więcej osób dorosłych zdaje sobie sprawę z tego, jak ważna jest aktywność fizyczna i zachęca do niej swoje dzieci, z drugiej zaś w pędzie życia trudno jest wypaść z codziennej rutyny i znaleźć czas na ruch. Ponadto udogodnienia, które pojawiły się wraz z rozwojem cywilizacji i ciągle ich przybywa, nie sprzyjają aktywności fizycznej, a wręcz zachęcają do tego, by ruszać się mniej.  Zobacz więcej na temat:  Strefa Rodzica aktywność fizyczna zdrowie dziecka radio dla rodziców

"Muzyczne podróże". Muzyka relaksacyjna

Czy muzyka może nas uspokoić? Oczywiście! Niemal każdy ma swoje ulubione utwory, których słuchanie wprowadza w dobry nastrój. W "Muzycznych podróżach" słuchaliśmy kompozycji stworzonych specjalnie po to, by relaksować, zmniejszać stres, przynieść odprężenie, które często mogą nam towarzyszyć w tle, gdy szukamy chwili wytchnienia lub zadumy.  Zobacz więcej na temat:  muzyczne podróże radio dla dzieci DAB+ radio bez reklam Daria Druzgała