"Zrozumieć starość". Bo jesień życia nie musi być smutna "Zrozumieć Starość" to niezwykła akcja społeczna, która ma pomóc w zrozumieniu starości, ograniczeń i chorób związanych z wiekiem. To także niezwykła szansa dla młodych ludzi, aby zbliżyć się do swoich dziadków, rodziców. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński starość kampania społeczna
Jak ważny w wychowaniu dziecka jest dotyk? - W rozwoju i wychowaniu dziecka, a także budowaniu człowieka, który potrafi nawiązywać satysfakcjonujące, dobre, zdrowe relacje niezbędna jest odpowiednia dawka miłości, czułości, przytulania, dotykania, głaskania. Bez tego nie wychowamy człowieka, który potrafi dobrze funkcjonować - mówi w "Czterech porach roku" psychoterapeutka Jolanta Zmarzlik. Zobacz więcej na temat: Małgorzata Raducha dzieci dzieciństwo wychowanie STYL ŻYCIA
"Usłyszałem, że jestem księdzem wykolejeńcem" - Zanim dowiedziałem się, że alkoholizm to jest choroba, myślałem o sobie w kategoriach wykolejeńca. Nawet od mojego biskupa usłyszałem, że jestem księdzem wykolejeńcem - mówi w audycji "Ocaleni" ksiądz Wiesław Kondratowicz. Zobacz więcej na temat: Rafał Porzeziński STYL ŻYCIA alkoholizm uzależnienia wiara religia
Siłownia - odblokuj głowę i uwolnij dobrą energię - Relacje z osobami, które przychodzą do mnie na trening często są zbliżone do tych, między lekarzem a pacjentem - mówił Adrian Bieliński trener personalny. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek trening umysłu siłownia trening siłowy
Jak i kiedy uczyć dziecko zarządzania pieniędzmi? - Jedynka jest pierwszym miejscem, w którym o tym mówimy. Za chwilę, na bazie książki napisanej prawie 100 lat temu przez Janusza Korczaka, uruchomimy bardzo duży projekt edukacyjny w zakresie przedsiębiorczości, finansów, ekonomii - mówił w "Czterech porach roku" Waldemar Zbytek z Warszawskiego Instytutu Bankowości. Zobacz więcej na temat: Sława Bieńczycka pieniądze dzieci wychowanie STYL ŻYCIA
Od czego zależy sukces w sporcie? – W "jaskiniowym" podejściu do sportu chodzi o wynik. A może być on czymś więcej. Może być narzędziem do rozwoju fizycznego, ale też do innych aspektów rozwoju – powiedział w radiowej Trójce Jerzy Grycan. Zobacz więcej na temat: Trójka Dariusz Bugalski Tenis stołowy filozofia STYL ŻYCIA
Dzieci w sieci. Jak nakręcają marketing cyfrowy? Z badań wynika, że z jednego z najpopularnejszych serwisów na świecie korzysta aż 80 proc. dzieci w wieku poniżej 13 lat. Z założenia zaś portal jest przeznaczony dla tych, którzy 13 lat ukończyli. Według amerykańskich prawników, prowadzi to do kuriozalnych sytuacji. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA dziecko internet Kamil Jasieński STYL ŻYCIA
Miej wiarę w siebie, jak Thomas Edison Thomas Edison w szkole nie był ani prymusem, ani pupilkiem nauczycieli. Mimo to dziś jest jednym z najbardziej rozpoznawalnych wynalazców na świecie. Dlaczego? Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz dzieci dzieciństwo rodzice wychowanie STYL ŻYCIA
Kim są współczesny Polak i współczesna Polka? Żyjemy w czasach, w których w zawrotnym tempie zmienia się środowisko zawodowe, ale także społeczeństwo. Czy te zmiany są dla nas korzystne? Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek
Reaktywność i proaktywność w pracy i związku - Menagerowie, sprzedawcy, handlowcy to zazwyczaj osoby proaktywne - mówi coach Anita Michalska. - W zawodach takich jak analityk, windykator, rzeczoznawca częściej pracują reaktywni. Jest to widoczne, choć zdarzają się od tego wyjątki - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek firmy pracownicy
Oko w oko z własnym strachem W audycji rozmawialiśmy o miejscu strachu w strukturze mózgu, o roli tego uczucia w naszym funkcjonowaniu, o przyczynach strachu i sposobach radzenia sobie z nim. Zobacz więcej na temat: strach filozofia NAUKA KULTURA Michał Nowak
Samobójstwo - należy o nim rozmawiać, nie tworzyć sensacji Samobójstwa są bardzo poważnym problemem w Polsce. Statystyki policyjne podają, że więcej osób ginie w wyniku samobójczej śmierci niż w wypadkach drogowych. Zobacz więcej na temat: Czwórka samobójstwo Jakub Jamrozek Kaja Zemła zdrowie STYL ŻYCIA
"Nie uważałem, siebie za alkoholika" - Idąc do pracy wypijałem dwusetkę, później w przerwie śniadaniowej, kolejną po pracy, wieczorem czwartą, czasem przed snem piątą. Przez wiele wiele lat wypijałem litr wódki dziennie - mówi w audycji "Ocaleni" dziennikarz Marcjusz Włodarczyk. Zobacz więcej na temat: Rafał Porzeziński STYL ŻYCIA alkoholizm uzależnienia
Co daje nam przyjaźń? - Na gruncie psychologii ścierają się różne tendencje. Niektórzy psychologowie twierdzą, że im większa grupa naszych przyjaciół, tym lepiej. Inni w myśl słów Arystotelesa twierdzą, że lepsza jest mniejsza, a bardziej bliska paczka - mówiła psycholog Katarzyna Growiec. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek przyjaźń
"Rok na odwyku". Kronika powrotu do życia – Podjęcie decyzji o pójściu na odwyk było dla mnie bardzo trudne. Wiem, że dla wielu osób też takie jest. Pomyślałam sobie, że może, jak ktoś przeczyta moją książkę, to mu ona pomoże – powiedziała w radiowej Trójce Katarzyna Nowak. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA Elżbieta Korczyńska alkoholizm uzależnienia
Jak psychoterapia może zniszczyć ci życie? Negatywne konsekwencji psychoterapii giną w powodzi radosnych przekazów marketingowych, niezwykle rzadko mając szansę ujrzeć światło dzienne. Jaki los czeka pacjentów, których psychoterapia zakończyła się fiaskiem? Zobacz więcej na temat: Czwórka
"Złap równowagę". Jak żyć z zaburzeniem afektywnym dwubiegunowym? Rano wierzą, że mogą kierować światem, zakochują się w przypadkowo spotkanej osobie, zaś wieczorem chcą umrzeć - ludzie z "dwubiegunówką". Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek zdrowie
Miłość platoniczna. Jak się z niej wyleczyć? Wiosna to czas zauroczeń, fascynacji, zakochań... nie zawsze szczęśliwych. Bywa bowiem, że uczucie nie jest odwzajemnione albo obdarzona nim osoba o niczym nie wie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek STYL ŻYCIA