psychologia w PolskieRadio.pl (56)

Moc i niemoc pozytywnego myślenia

„Myśl pozytywnie, uwierz w siebie, a wszystko Ci się powiedzie!” – wielu ludzi wierzy w tę ideę. Odnaleźć ją można w wielu podręcznikach motywacyjnych i na warsztatach z kształtowania osobowości. A jak jest naprawdę? O tym rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji!

Wewnętrzny krytyk - czy da się go zwalczyć?

Wewnętrzny krytyk nieustannie ostrzega, a raczej straszy. Pogania i zabrania. A my słuchamy i cierpimy. Pora rozpoznać i pokonać wroga! Czy kierowcy zmagają się z wewnętrznym krytykiem? O tym rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji!

Wampir energetyczny - jak go rozpoznać i uwolnić się od szkodliwych relacji?

Wampir energetyczny (lub emocjonalny) wysysa z nas siły witalne, dobre samopoczucie i spokój – każdy z nas spotyka w swoim życiu takie osoby. Dobrze więc wiedzieć, jak z nimi postępować. O sposobach ochrony rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji!

Dlaczego nie potrafimy odciąć emocjonalnej pępowiny z dorosłym dzieckiem?

Nieodcięta pępowina u osób dorosłych - dlaczego nie wszyscy dorośli się usamodzielniają, czy to kwestia wychowania, strach przed rzeczywistością, czy może zbyt silnego przywiązania do rodzica? Czy fakt, że matka chce uczestniczyć w życiu swojego dorosłego dziecka jest czymś niewłaściwym? Dokąd sięga ta granica i kiedy mamy do czynienia z przesadą? Na te pytania odpowiedziały w audycji Strefa Rodzica na antenie Polskiego Radia Dzieciom dr Sabina Zalewska oraz Anna Koźlik.

Portale społecznościowe uzależniają. Kogo z nas najbardziej?

Psychologowie z Uniwersytetu Gdańskiego przeanalizowali w mediach społecznościowych ponad 35 tys. kont z 32 krajów świata oraz cechy osobowościowe ich użytkowników. Okazało się, że im bardziej jesteśmy narcystyczni, tym większe jest prawdopodobieństwo, że uzależnimy się od korzystania z portali społecznościowych.

Kolor ma bardzo duży wpływ na nasze życie

Kolory to coś więcej niż wielobarwne plamy czy pomysły marketingowe. Różne barwy są zakorzenione w naszych osobistych doświadczeniach, w dzieciństwie i w symbolice, dzięki czemu potrafią wywoływać przyjemność, szczęście, niepokój czy dawać pozytywną energię. Tymi wszystkimi zależnościami zajmują się i próbują je wyjaśnić nauka i psychologia koloru.

Binge-watching: tylko moda, czy już groźne dla zdrowia uzależnienie od seriali?

W czasach kaset wideo i płyt DVD istniało zjawisko oglądania kilku filmów z rzędu, jednak nie było ono, z różnych względów, powszechne. Tymczasem binge-watching, czyli oglądanie kilku bądź kilkunastu odcinków serialu za jednym razem, staje się coraz popularniejsze także w Polsce. Specjaliści uważają, że jest to zjawisko równoznaczne z uzależnieniem, a psychologowie wiążą je z depresją, samotnością i niezdolnością do kontrolowania swojego życia. Przyznaje się do niego ok. 70 procent oglądających seriale! Zobacz więcej na temat: KULTURA telewizja serial STYL ŻYCIA uzależnienia zdrowie nałóg Katarzyna Cygler Trójka

psychologia

Psychologia pozytywna w praktyce. Ciejek: udało mi się ukończyć kierunek studiów o takiej nazwie

Dzień Solidarności i Wolności

Moc i niemoc pozytywnego myślenia

Wewnętrzny krytyk - czy da się go zwalczyć?

6 zmysł na drodze

"Zdrowa żywność" - czy zawsze jest zdrowa?

Oszczędzanie w czasach inflacji

Pomoc w trasie

Wampir energetyczny - jak go rozpoznać i uwolnić się od szkodliwych relacji?

Dlaczego nie potrafimy odciąć emocjonalnej pępowiny z dorosłym dzieckiem?

Portale społecznościowe uzależniają. Kogo z nas najbardziej?

Rodzina patchworkowa. Jak unikać konfliktów i zagrożeń?

Kolor ma bardzo duży wpływ na nasze życie

Współczesne kłopoty z komunikacją. Jak ze sobą rozmawiać?

Minimalizm w kabinie samochodu

Czym różnią się od siebie właściciele psów i kotów?

Wampir energetyczny - co sądzą o nim kierowcy?

Binge-watching: tylko moda, czy już groźne dla zdrowia uzależnienie od seriali?