Ryby - jak je wybierać w sklepie, by nie szkodzić środowisku? Ryby i przetwory rybne są dobrym źródłem m.in. fosforu, selenu, jodu i fluoru. W stosunku do innych produktów żywnościowych szczególnie bogate są w fluor, jod i selen, a konserwy z ryb nie filetowanych także w wapń i fosfor. Na co powinniśmy zwrócić uwagę wybierając ryby w sklepie? Zobacz więcej na temat: ryby owoce morza zdrowie społeczeństwo Boże Narodzenie
Koronawirus w rodzinie: jedna osoba z wynikiem pozytywnym? Słuchacz Programu 1 Polskiego Radia zastanawia się, jak to jest możliwe, że jego żona otrzymała pozytywny wynik testu na koronawirusa, a on i jego córka, którzy mają z zakażoną kontakt na co dzień, nie zachorowali. Zobacz więcej na temat: koronawirus zdrowie medycyna szczepienia
Szczepienie na koronawirusa - wszystko, co trzeba wiedzieć Kto zostanie zaszczepiony w pierwszej kolejności? Jak będzie wyglądała procedura rejestracji? Gdzie będzie można się zaszczepić? Odpowiedzi na te pytania szukaliśmy w audycji "Cztery pory roku". Zobacz więcej na temat: koronawirus zdrowie medycyna
"Jedyne takie miejsce". Wycieczka po sekretach Zamku Książ Trzeci co do wielkości zamek w Polsce - Zamek Książ w Wałbrzychu skrywa wiele tajemnic. Proszę sobie wyobrazić pięć osób i pół tysiąca ludzi służby dla nich! Oto jeden z najbogatszych rodów w Europie i jedna z najbardziej niezwykłych książęcych rezydencji. Ona, czyli księżna Daisy, uważana była za najpiękniejszą kobietę na świecie. Historia życia ich dzieci to gotowy scenariusz na przygodowy film. Zobacz więcej na temat: Zamek Książ Wałbrzych wystawa historia Polski
Kalkulator ryzyka zakażenia koronawirusem. Jak to działa? Eksperci MOCOS (Modelling Coronavirus Spread) przygotowali kalkulator ryzyka zakażenia koronawirusem. Z jego pomocą oszacujemy, jak przejdziemy chorobę. Zobacz więcej na temat: koronawirus Koronawirus w Polsce badania szczepienia
Święta w dobie pandemii koronawirusa. Ile osób przy jednym stole? Tegoroczne święta Bożego Narodzenia, w związku z pandemią koronawirusa, będą inne i z pewnością mniej rodzinne. Jaki - zgodnie z rządowym rozporządzeniem - jest limit osób, które mogą usiąść wspólnie przy świątecznym stole? Czy duża rodzina może kogoś zaprosić? Zobacz więcej na temat: zdrowie koronawirus COVID-19 święta Boże Narodzenie
Ludwig van Beethoven, gdyby żył obecnie, toby słyszał Współczesna medycyna potrafi zdziałać cuda pod warunkiem, że da się jej szansę. Genialny kompozytor Ludwig van Beethoven, uznawany za jednego z największych twórców muzycznych wszech czasów, którego 250. rocznicę urodzin obchodzimy w tych dniach (15-17.12, dokładna data nie jest znana - przyp. red) około 25. roku życia zaczął tracić słuch. Prawdopodobnie, gdyby żył we współczesnych czasach, to lekarze uratowaliby mu słuch. Zobacz więcej na temat: Henryk Skarżyński Ludwig van Beethoven słuch
Czy można zrobić wigilię zdalnie? Można! W tym roku wigilie dla pracowników będą inne niż dotychczas. Część firm decyduje się bowiem na przeniesienie ich do internetu. - Wystarczy dowolny komunikator wideo i jakiś dobry pomysł - mówi Maja Gojtowska, konsultantka biznesowa. Jak wyglądają przygotowania do zdalnej wigilii? Zobacz więcej na temat: Wigilia Patryk Bedliński
Koronawirus a podróże. Jakie zasady obowiązują w branży turystycznej i hotelowej? Pandemia koronawirusa pokrzyżowała plany m.in. na ferie, święta, Sylwestra i na czas zimowy w turystyce. Dlaczego lepiej nie obchodzić obowiązujących przepisów w myśl zasady "Polak potrafi" i nie udawać służbowych wyjazdów np. w czasie świąt czy ferii? Kto może jednak pojechać w góry, korzystać legalnie z bazy noclegowej i ćwiczyć na lodowisku, stoku narciarskim? Zobacz więcej na temat: turystyka COVID-19 podróże społeczeństwo hotel
Koronawirus a sanatorium. Czy wyjedziemy teraz na leczenie? Słuchaczka Programu 1 Polskiego Radia zastanawia się, jak powinny postąpić osoby, które mają wyznaczoną wizytę w sanatorium w grudniu. Czy przepadnie im miejsce w kolejce? Zobacz więcej na temat: koronawirus zdrowie medycyna
Ozdrowieńcy - pokonali Covid-19 a ich osocze jest na wagę złota Osoby, które pokonały Covid-19 są tzw. ozdrowieńcami, a ich osocze jest bezcenne w leczeniu kolejnych chorych. Na czym polega ta terapia? Czy oddawanie osocza ma sens? Czy każdy Polak powinien się zaszczepić przeciw koronawirusowi SARS-CoV-2? Zobacz więcej na temat: Koronawirus w Polsce COVID-19 zdrowie Ministerstwo Zdrowia GIS osocze pandemia szczepienia
Czy osoby z chorobami przewlekłymi będą mogły się zaszczepić na koronawirusa? Słuchacz Programu 1 Polskiego Radia zastanawia się, czy osoby starsze, cierpiące na choroby takie, jak astma czy cukrzyca, będą mogły się zaszczepić przeciwko wirusowi SARS-CoV-2 wywołującemu chorobę COVID-19. Zobacz więcej na temat: koronawirus zdrowie medycyna
Pracownicze Plany Kapitałowe: wchodzić w to, czy nie? - Czysta matematyka jest po naszej stronie - powiedział w Programie 1 Polskiego Radia Tomasz Jaroszek z serwisu edukacyjnego kapitalni.org. Zobacz więcej na temat: finanse emerytura PPK
Zima potrafi zaskoczyć kierowców. O czym należy pamiętać? Prognoza pogody pokazuje, że nagle i niespodziewane ataki zimy w czasie dość ciepłego grudnia to już norma. Jak przygotować samochód na sezon zimowy? Co zrobić, gdy akumulator odmówi posłuszeństwa? Zobacz więcej na temat: motoryzacja samochód kierowca
Jedyne takie miejsce - Dworzec Centralny ma 45 lat Tu przyjeżdżały wycieczki, żeby go zwiedzać. Dlaczego? Na dworcu zastosowano, jak na tamte czasy, nowinki techniczne, takie jak schody (sprowadzane z Francji i Belgii) i chodniki ruchome oraz drzwi automatyczne (ze Szwajcarii), a także windy towarowo-osobowe pomiędzy wszystkimi poziomami i na perony. Dworzec, jako pierwszy obiekt tego typu w Polsce, był klimatyzowany! Ciekawostką była pierwsza w kraju maszyna do dystrybucji słodyczy i napoi. Zobacz więcej na temat: dworzec centralny PKP kolej
"Nawet bierny palacz skraca sobie życie". Zadbaj o zdrowie już dziś - Dym tytoniowy przyczynia się do długiej listy chorób nowotworowych, nie tylko kiedy sami palimy, ale wtedy, kiedy jesteśmy biernymi palaczami. W Polsce tysiące osób umiera z powodu biernego palenia, a są to osoby, które nigdy nie miały papierosa w ustach - mówi w "Czterech porach roku" Paweł Koczkodaj, ambasador Europejskiego Kodeksu Walki z Rakiem. Zobacz więcej na temat: zdrowie społeczeństwo papierosy Ministerstwo Zdrowia COVID-19 szczepienia
Szczepionka na koronawirusa. Czy jest bezpieczna? Premier Mateusz Morawiecki poinformował, że polski rząd zamówił 45 milionów dawek szczepionek przeciwko koronawirusowi w trzech firmach farmaceutycznych. Szczepionki mają być darmowe i dobrowolne, a w pierwszej kolejności obejmą pracowników służb medycznych i służby mundurowe, a także pensjonariuszy domów opieki społecznej i osoby starsze. Tymczasem im bliżej jesteśmy szczepionki, tym więcej pojawia się pytań i wątpliwości. Czy jest się czego bać? Zobacz więcej na temat: zdrowie koronawirus COVID-19 szczepionka
Dwa lata oczekiwania na rozprawę rozwodową? Sądy w dobie pandemii Pandemia koronawirusa wpłynęła na wiele sfer życia, także na pracę sądów, które - jak informuje w "Czterech porach roku" w Programie 1 Polskiego Radia mec. Katarzyna Ludwig - bardzo wydłużyły swoją działalność. Zobacz więcej na temat: sąd prawo koronawirus