W zdrowym ciele zdrowy duch! O "sokolicach" i "sokołach" dawnej Polski – Sport był bardzo lubianym zajęciem wśród młodych ludzi. W tych czasach nie było możliwości eksponowania swojej tężyzny fizycznej na zewnątrz – mówi Maria Barbasiewicz. To wyjaśnia popularność Polskiego Towarzystwa Gimnastycznego "Sokół" – pierwszej w naszym kraju organizacji wychowania fizycznego i sportu. Zobacz więcej na temat: Anna Popek Trójka STYL ŻYCIA
Jaki jest damski odpowiednik "męża stanu"? – Takim odpowiednikiem jest... "mąż stanu". Podobnie "mąż zaufania" – to zarówno mężczyzna, jak i kobieta – zaznacza prof. Katarzyna Kłosińska. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA język polski język ojczysty Katarzyna Kłosińska
W poszukiwaniu Polski w Afryce – Trzy lata temu, przejeżdżając z Kairu do Kapsztadu przez wschodnią Afrykę, napotkałem bardzo wielu ludzi związanych z Polską, związanych w nieoczywisty sposób. Tak powstał pomysł podróży "Polskie Ślady" – zdradza podróżnik Krzysztof Puternicki. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA podróże turystyka
Typowy dzień z życia ptaka – Ptaki nie mają rytuału porannego, więc mycie zębów i pobyt w ubikacji im odpada – żartuje doktor Kruszewicz. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA zwierzęta Andrzej Kruszewicz Dariusz Pieróg ZOO ptaki
Jak śpią Polacy? Życie w wiecznym pośpiechu, stres i praca zmianowa robią swoje – ponad połowa Polaków ma problemy ze snem, a 2-2,5 miliona osób cierpi na bezdech senny. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA Wojciech Mann Tomasz Jeleński sen bezsenność
Jesienne bieganie na Górnym Śląsku Dla miłośników jesiennych, długich biegów w Gliwicach przygotowano półmaraton. Dlaczego warto wybrać się na tę imprezę biegową? Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA bieganie SPORT aktywność aktywność fizyczna Paweł Januszewski Krzysztof Łoniewski Gliwice
Grzyby dostarczają tyle samo kalorii co marchewka Trwa okres zbierania grzybów. Okazuje się, że nieprawdziwe są opinie, że grzyby nie mają żadnych wartości odżywczych, a jedynie smakowe. Okazuje się, co potwierdzają badania, że grzyby mają w swoim składzie podobne ilości dobrych składników, co warzywa i owoce, chociaż 90 proc. substancji grzyba to woda. Zobacz więcej na temat: grzyby grzybobranie grzybiarz zatrucia grzybami Artur Wolski STYL ŻYCIA NAUKA
Robimy przetwory z dyni na zimę! Za oknem już jesień, a w sklepach i na bazarach zaczęły pojawiać się dynie. Jolanta Naklicka-Kleser podpowiada, co zrobić, by dynia zagościła także na naszym talerzu zimą. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA jedzenie kuchnia Katarzyna Pruchnicka
Stawianie baniek – skuteczna metoda leczenia czy zabobon? Stawianie baniek – z tej babcinej metody leczenia przeziębień, bólów stawów i szeregu innych dolegliwości, dziś korzysta nawet zachodni świat sportu przez wielkie "S". Czy stosowanie tzw. baniek lekarskich rzeczywiście działa? Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA NAUKA Tomasz Rożek Marcin Łukawski
Jak zostawić ładny ślad po sobie? O sztuce kaligrafii – W momencie, kiedy jesteśmy zabiegani, znerwicowani i wszystko nas denerwuje, kaligrafia pozwala się zatrzymać – twierdzi Krzysztof Dembowski – z zawodu sędzia, z zamiłowania kaligrafista. Zobacz więcej na temat: Trójka Marcin Łukawski kaligrafia STYL ŻYCIA pismo odręczne
Wojciech Żołądkowicz: mnie zawsze pociągało granie tych tzw. czarnych charakterów Aktor jednak rozróżnia między wieloma typami czarnych charakterów. - Jeżeli weźmiemy po uwagę Brudnego Harrego czy to, co Bogusław Linda zrobił w "Psach" to podąża się za tym facetem i obdarza sympatią - mówi Wojciech Żołądkowicz. Zobacz więcej na temat: Wojciech Żołądkowicz aktor KULTURA STYL ŻYCIA Jolanta Fajkowska
Czy samochód wyprzedzający oddziałuje na wyprzedzany? – Gdy wyprzedza nas inny pojazd, czujemy to. Oczywiście, takie oddziaływanie jest, choć nie bezpośrednie – mówi dr Tomasz Rożek. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA NAUKA Tomasz Rożek Marcin Łukawski
Tajemniczość "Dzikiego Wschodu" – To, co piękne, potrafi być śmiertelnie niebezpieczne. Do tej kategorii zaliczają się Kresy Wschodnie – mówi Katarzyna Cygler. Skąd taka teoria? Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA Katarzyna Cygler
Czym są i jak powstają kwazary? – To jest temat naprawdę z "grubej rury". Nazwa "kwazar" wzięła się od "Quasi-Stellar Object", czyli "obiekt gwiazdopodobny". W naukach tak często bywa, że są nazwy, które przykleiły się do danego typu obiektu, gdy myśleliśmy, że są one czym innym – mówi dr Tomasz Rożek. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA NAUKA Tomasz Rożek Marcin Łukawski
Pieśń wiatru i mrozu w Jagniątkowie – Karkonosze to takie miejsce, gdzie, ilekroć się nie pójdzie, nawet w ten sam teren, zawsze znajdzie się coś innego – mówi Karolina Martini, która wraz z mężem, Markiem oraz dziećmi mieszkają w Jagniątkowie, dzielnicy Jeleniej Góry. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA Grażyna Dobroń Dolny Śląsk Karkonosze
Która grupa krwi występuje najrzadziej na kuli ziemskiej? – Odpowiadając w największym skrócie to AB Rh, chociaż... – zaznacza dr Tomasz Rożek. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA NAUKA Tomasz Rożek Marcin Łukawski
Gry niezależne - na czym polega ich fenomen? Niezależne gry to produkcje niewielkich teamów, bądź nawet jednego twórcy, bez wsparcia finansowego gigantów komputerowych. To niezwykłe projekty - dowód na to, że wystarczy mieć dobry pomysł, by stworzyć hit. Zobacz więcej na temat: Czwórka Łukasz JeffreJ Chmiel gaming gry wideo STYL ŻYCIA technologie
Miesiąc dobroci dla zwierząt. Co warto zrobić w październiku? Na cześć św. Franciszka z Asyżu 4 października, w dniu urodzin tego świętego, obchodzimy Światowy Dzień Zwierząt inaugurujący miesiąc dobroci dla zwierząt. Zobacz więcej na temat: Czwórka zwierzęta Kacper Kowalczyk STYL ŻYCIA