Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

zdrowie

Babcia podpowiada - co i jak jeść, aby zdrowo żyć?

Jak mawiał autor "Fizjologii smaku" - "powiedz mi, co jesz, a powiem ci, kim jesteś". Jedzenie ma ogromny wpływ na nasze zdrowie, wygląd samopoczucie i energię. Zobacz więcej na temat: Czwórka Babcia radzi zdrowie i dieta dieta Justyna Tylczyńska STYL ŻYCIA kuchnia

Jak żyć na pełnej petardzie aż do końca?

- Życie na pełnej petardzie to towarzyszenie w cierpieniu, przyjmowaniu trudnych wiadomości i umieranie. To bycie najbardziej przyzwoitym, dotykanie łagodnego misterium śmierci - mówił ks. Jan Kaczkowski. Zobacz więcej na temat: Artur Wolski choroba medycyna hospicjum pomoc

91 proc. środków z NFZ trafi do sieci państwowych szpitali

Senat bez poprawek przyjął nowelizacje ustawy o świadczeniach opieki zdrowotnej finansowanych ze środków publicznych. Ustawa wprowadza tzw. sieć szpitali. Zobacz więcej na temat: finanse

"Vegenerata". Jak biegać, jeść i chudnąć?

"Vegenerata, sposób na zdrowie. Biegaj, gotuj, chudnij" - to książka, którą napisał biegacz i bloger Przemysław Ignaszewski. Zapraszamy na spotkanie z autorem. Zobacz więcej na temat: Czwórka bieganie dieta hobby

Jak rzucić palenie? Mamy kilka rad!

Właśnie mija 13 lat, odkąd Irlandia wprowadziła zakaz palenia w pubach i restauracjach. Później rozszerzyła go na inne miejsca publiczne; było to pierwsze państwo świata, które wprowadziło taką zasadę. My sprawdzamy, jak kwestia palenia wygląda w Polsce. Zobacz więcej na temat: Sława Bieńczycka papierosy uzależnienia STYL ŻYCIA rak płuca choroby płuc

Bruksizm. Przykre konsekwencje zgrzytania zębami

Rzadko zdajemy sobie sprawę, że zwykłe zgrzytanie zębami może oznaczać poważne schorzenie. Nawracające bóle głowy, stawów, karku, pleców, a nawet oczu czy kręgosłupa - to tylko niektóre z możliwych konsekwencji bruksizmu. Zobacz więcej na temat: Czwórka medycyna Patryk Kuniszewicz Kaja Zemła stomatolog

Jak uprawiać warzywa na... własnym balkonie?

Piotr Kucharski, autor książki "Miejski farmer. Z ogrodu na talerz" udowadniał w Czwórce, że każdy z nas może wyhodować swoje własne warzywa i owoce. Wystarczy balkon, kilka doniczek i dużo dobrych chęci. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia Kamil Jasieński STYL ŻYCIA

Rynek suplementów diety będzie rósł

W trosce o zdrowie, zwłaszcza wiosną, często sięgamy po kupowane bez recepty suplementy diety z nadzieją, że wzmocnią organizm, przyśpieszą leczenie lub poprawią wygląd. Zobacz więcej na temat: Elżbieta Mamos

Jak obniżyć cholesterol? Wystarczy kilka zmian w diecie

Kilka zmian w jadłospisie i cholesterol będzie niższy. Mniej zaś cholesterolu we krwi to niższe ryzyko zawału czy udaru, lepsze samopoczucie oraz więcej pieniędzy – lekarz może odstawić lub zmniejszyć dawki leków. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta dieta cholesterol tłuszcz serce nadwaga

Pielęgniarka - zawód zanikający

Za trzy lata liczba pielęgniarek spadnie w Polsce o ponad 4 tysiące, a do 2035 roku – nawet o 16,5 tysiąca. Czy pielęgniarka będzie wkrótce traktowana jako zawód zanikający? Gośćmi Polskiego Radia 24 były: Zofia Małas, prezes Naczelnej Rady Pielęgniarek i Położnych i Mariola Łodzińska, wiceprezes NRPiP. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 pielęgniarka służba zdrowia

Zbyt wolne wdrażanie e-zwolnień. Znamy powody

E-zwolnienia wystawia poniżej 3 procent uprawnionych lekarzy – poinformowało Ministerstwo Rodziny Pracy i Polityki Społecznej. – To nie jest wynik, który nas zadowala – mówił w Polskim Radiu 24 Antoni Kolek z Zakładu Ubezpieczeń Społecznych. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 zwolnienia choroba lekarz

Użytkownicy Veturilo "rezerwują" sobie rowery

Tegoroczny sezon Veturilo już się rozpoczął. Warszawiacy mają obecnie do dyspozycji 4660 rowerów, a to o ponad 300 więcej niż rok temu. System został unowocześniony, przybyły nowe stacje, a wypożyczanie jest łatwiejsze. Mimo to, nie brakuje dziwnych pomysłów użytkowników... Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA rower aplikacje Warszawa technologie pojazdy

Udar w młodym wieku. Jak tego uniknąć?

Myślisz, że jak masz 25 czy 35 lat nie grozi ci udar mózgu? Jesteś w błędzie. Co roku 80 tys. osób w Polsce ma udar. Ok. 5 proc. z nich jest w młodym wieku. Zobacz, kto jest w grupie ryzyka. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta udar mózgu mózg choroba ból głowy

Żel pod prysznic lub mydło? Najlepiej raz w tygodniu

- Żeby skóra człowieka dobrze funkcjonowała, powinna mieć kwaśny odczyn, a tymczasem my ją szorujemy, myjemy sztucznymi środkami i do tego używamy antybiotyków - mówi Grażyna Dobroń. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń Trójka psychologia STYL ŻYCIA

Nowalijki? Na prawdziwe trzeba poczekać do czerwca

Naukowcy ze Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie radzą powstrzymać entuzjazm związany z dostępnymi w sklepach i na targowiskach nowalijkami. Zobacz więcej na temat: NAUKA żywność

Sól spożywana w nadmiarze niebezpieczna dla zdrowia

- Cały czas przybywa dowodów na to, że spożywana w nadmiarze sól jest najbardziej niebezpiecznym dla zdrowia pojedynczym czynnikiem żywieniowym - podkreślił prof. Mirosław Jarosz, dyrektor Instytutu Żywności i Żywienia. Zobacz więcej na temat: NAUKA dieta żywność sól

Starość to nie kwestia wieku. Jak zachować radość życia?

- W dużym polskim programie zapytano osoby po 60., 65. roku życia, jak definiują starość. Okazuje się, że starość dla nich to moment, kiedy potrzebują pomocy drugiej osoby. Nie biologiczny wiek się liczy - mówi prof. Bolesław Samoliński. Zobacz więcej na temat: Zbigniew Krajewski medycyna aktywność fizyczna STYL ŻYCIA senior

Zmiana czasu to też zmiana zegara biologicznego

Po zmianie czasu potrzeba od kilku dni do 2 tygodni na przestawienie zegara biologicznego Zobacz więcej na temat: zmiana czasu