Wystartowało Lato z Radiem 2025. Co przygotowaliśmy dla słuchaczy? "Lato z Radiem" powraca na antenę Jedynki. W sobotę, 21 czerwca, o godz. 9.00 znów zabrzmiała kultowa "Polka Dziadek". Na pierwsze wydanie wakacyjnej audycji, dziennikarze rozjechali się na cztery strony Polski. Byliśmy w Jastrzębiej Górze, w Oporowie, w Zwierzyńcu, w Lądku-Zdroju i w Łazienkach Królewskich. Zobacz więcej na temat: konkursy Roman Czejarek Zobacz także koncerty podróże Marcin Wojciechowski Sława Bieńczycka Lato z Radiem 2025 Lato z Radiem
Witamina D - czy jej suplementowanie latem, gdy grzeje słońce, ma sens? Witamina D jest związkiem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania wielu narządów i układów naszego organizmu, w tym układu odporności. Głównym jej źródłem jest skóra, która produkuje witaminę D w odpowiedzi na ekspozycję na promienie słoneczne. Zobacz więcej na temat:
Lato z Radiem 2025. Zaprosiliśmy na relacje z Biebrzańskiego Parku Narodowego Lato z Radiem wędruje po Polsce, przybliżając słuchaczom najciekawsze zakątki. Tym razem Maciej Walecki zaprosił na relacje z Biebrzańskiego Parku Narodowego. Zobacz więcej na temat: Biebrzański Park Narodowy Lato z Radiem Lato z Radiem 2025
Dzień Matki w audycji "Cztery pory roku" O matko! Będę matką! - wypowiedzenie tych słów wywołuje uśmiech na twarzy, ale także niesie ze sobą mnóstwo wątpliwości i pytań. Postaramy się chociaż na część z nich odpowiedzieć w radiowej Jedynce. Zobacz więcej na temat:
Czym jest intuicja i czy naprawdę istnieje? Nazywana szóstym zmysłem, wewnętrznym głosem, niekiedy zaliczana nawet do zdolności nadnaturalnych. Czy coś takiego jak intuicja rzeczywiście istnieje? Jak współpracuje ze świadomością? Dlaczego czasem tak trudno jej zaufać? Czy wiadomo, kiedy warto się nią kierować? I wreszcie - czy istnieje coś takiego, jak "kobieca intuicja"? Zobacz więcej na temat: psychologia mózg
Jak stać się autorytetem dla dziecka? - Autorytet bazuje na więzi - bliskiej i ufnej. Na relacji, którą budujemy z dzieckiem przez cały czas, nie tylko wtedy, gdy jest ono małe - powiedziała w audycji "Cztery pory roku" Magdalena Boćko-Mysiorska, pedagożka, autorka poradników dla rodziców. Zobacz więcej na temat: dzieci rodzice wychowanie społeczeństwo rodzina pedagog
Telefon, e-mail, SMS, a może... głosówka? Komunikacyjny savoir-vivre według Aleksandry Pakuły W dobie powszechnego dostępu do smartfonów, komunikatorów i poczty elektronicznej kontakt z drugim człowiekiem nigdy nie był prostszy. Możemy napisać, zadzwonić czy nagrać wiadomość głosową. Możliwości jest wiele, ale wybór formy wymaga taktu. Zobacz więcej na temat: komunikacja mail sms telefon etykieta savoir-vivre
Lekarz: hałas wpływa na wszystkie układy i narządy. Jak chronić słuch dzieci? Słuch to jeden z najważniejszych zmysłów, kluczowy dla rozwoju mowy, nauki i kontaktu ze światem. Współczesne dzieci są coraz bardziej narażone na czynniki, które mogą go uszkadzać. Długotrwały, powtarzający się hałas może prowadzić do problemów z koncentracją, trudności w nauce, a nawet nadpobudliwości. Jak chronić dzieci przed hałasem – nie tylko tym nazywanym smogiem akustycznym, ale i tym, który same sobie fundują, korzystając ze słuchawek? Zobacz więcej na temat: dziecko dzieci zdrowie zdrowie dziecka słuch Henryk Skarżyński
Rodzice idą na randkę, czyli jak utrzymać związek po narodzinach dziecka Narodziny dziecka to ogromna zmiana w życiu pary. W wirze obowiązków łatwo zapomnieć, że zanim zostaliśmy rodzicami, byliśmy partnerami. Jak więc zadbać o relację, gdy brakuje czasu na rozmowę, dotyk i wspólne chwile? Zobacz więcej na temat: rodzice rodzicielstwo miłość psychologia dziecko partnerstwo
Mindfulness, czyli sztuka bycia tu i teraz. Warto ćwiczyć uważność W ostatnich latach coraz częściej słyszymy o mindfulness, czyli uważności. Choć termin ten może brzmieć enigmatycznie, jego znaczenie i zastosowanie są niezwykle praktyczne i dostępne dla każdego. W świecie pełnym pośpiechu, ekranów i rozproszenia, mindfulness staje się odpowiedzią na rosnącą potrzebę spokoju i świadomego życia. Zobacz więcej na temat: psychologia emocje uczucia
Audycja specjalna: woda w sztuce i naturze W sobotę (3 maja) zapraszamy na audycję specjalną, w której porozmawiamy o... wodzie. Pierwszą godzinę poświęcimy wodzie w sztuce. W drugiej godzinie audycji porozmawiamy z kolei o wodzie w naturze. Zobacz więcej na temat: woda
Pakowanie żywności na majówkę. Ekspertka: uważajmy, jak opakowania są oznaczone Jak od strony kulinarnej przygotować się na majówkę? Wybór odpowiedniego opakowania zależy od rodzaju zabieranych produktów. Torebki foliowe, pojemniki plastikowe, metalowe, szklane, a może ceramiczne? Które z nich sprawdzą się najlepiej i w przypadku jakiego rodzaju żywności. Zobacz więcej na temat: grill mięso owoce warzywa
Czy wszystko jest na sprzedaż ? Dlaczego celebryci, ludzie z pierwszych stron gazet, dzielą się szczegółami ze swojego prywatnego życia nie tylko w prowadzonych przez siebie mediach społecznościowych? Zobacz więcej na temat:
Premiera słuchowiska "MS Trzpiotka wypływa w rejs!" Posłuchaj rozmów z twórcami! 15 kwietnia swoją premierę miało słuchowisko Polskiego Radia Dzieciom "MS Trzpiotka wypływa w rejs!" na podstawie tekstu Grzegorza Kasdepke. Słuchowisko wyreżyserował Adam Wojtyszko. Zapraszamy do wysłuchania rozmów z autorem tekstu i aktorami. Zobacz więcej na temat: słuchowisko dla dzieci Grzegorz Kasdepke Adam Wojtyszko Joanna Pach-Żbikowska Piotr Furman Janusz Zadura Sara Lityńska Robert Kowalski Mikołaj Wachowski
Dobre zdjęcie portretowe lub selfie. Fotograf gwiazd: najważniejsze jest światło Jednym z powodów, dla których nie podobamy się sobie na zdjęciach jest tzw. efekt czystej ekspozycji. Polega on na tym, że najczęściej widzimy siebie w lustrze i do tego widoku jesteśmy przyzwyczajeni. Zdjęcie z kolei pokazuje nas takich, jakimi widzą nas inni. Obraz ten jest odwrócony względem tego, do którego jesteśmy przyzwyczajeni. Na zdjęciu wydajemy się sobie "inni", bo to nie jest wersja, którą znamy, i do której nasz mózg jest przyzwyczajony. Co zrobić aby bardziej podobać się sobie na zdjęciu? Zobacz więcej na temat: zdjęcie zdjęcia fotografia fotograf Szymon Szcześniak selfie smartfon telefon STYL ŻYCIA
Dzieci i kłamanie. Kiedy niewinne fantazjowanie zmienia się w problem? Małe dzieci kłamią, ponieważ chcą nas przetestować, sprawdzić nasze granice. Starsze chcą w ten sposób osiągnąć pewną korzyść albo uniknąć konsekwencji swoich zachowań. Zobacz więcej na temat: dzieci kłamstwo psychologia
Randkowanie w erze swipingu. Czy da się znaleźć prawdziwą miłość w internecie? Czy da się znaleźć prawdziwą miłość w internecie, czy prędzej trafi się na oszusta, który pozostawi nas nie tylko ze złamanym sercem, ale także z pustym kontem bankowym? W jaki sposób rozpoznać toksycznych partnerów? Jakie sygnały ostrzegawcze powinny wzbudzić naszą czujność? Zobacz więcej na temat: randki miłość
Randkowanie w erze swipingu. Czy da się znaleźć prawdziwą miłość w internecie? W audycji "Cztery pory roku" będziemy mówić o tym, jak wygląda randkowanie w XXI wieku. Zobacz więcej na temat: