Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

bieganie

Muzyka pod wodą

W czasie wakacyjnych wypraw nie może zabraknąć dobrej muzyki. W "Czwartym Wymiarze" podpowiedzieliśmy Wam, jaki sprzęt sprawdzi się... na przykład pod wodą. Zobacz więcej na temat: Czwórka dominika pływania

Biega do pracy i z pracy do domu po 50 km

Zobacz więcej na temat: Anglia kanapki mieszkanie Sri Lanka

Na zakończenie igrzysk organizują wyścigi owiec

"Zawodniczki" trenują już na zgrupowaniu zorganizowanym na łące. Odpowiedzialny za ich kondycję pasterz twierdzi, że biegają szybko, chętnie i bez przymusu. Zobacz więcej na temat: Europa IAR igrzyska olimpijskie Szkocja Wielka Brytania

Technika ma znaczenie

- Kiedy biegamy rekreacyjnie nie zastanawiamy się nad techniką, ale w momencie gdy chcemy szybciej przebiec 5km, wydłużyć dystans do maratonu, okazuje się, że bardzo ważna jest efektywność naszego biegania - mówi Marek Dudziński, redaktor naczelny miesięcznika „Runner’s World”. Zobacz więcej na temat: Krzysztof Łoniewski Opole Bieg Piastów POLSKA

Z Trójką na bieżąco

Nie jesteśmy przygotowani na atak rakietowy – przestrzegał dziś na naszej antenie szef BBN Stanisław Koziej. Zobacz więcej na temat: BBN Grecja Hiszpania kryzys Włochy

Dziś dzieciaki lepiej grają na playstation, niż w piłkę

Przeciętne wyniki polskich sportowców na Igrzyskach wywołały narodową dyskusję na temat słabnącej kondycji polskiego sportu, tymczasem specjaliści, alarmują, że będzie jeszcze gorzej, gdyż rośnie nam pokolenie, które nie umie zrobić fikołka. Zobacz więcej na temat: boks SPORT dzieci czas wolny ćwiczenia Londyn

Dariusz Kuć: trochę brakło mi szczęścia

Zobacz więcej na temat:

Biegający na protezach Oscar Pistorius awansował do półfinału 400 metrów

Zobacz więcej na temat:

Od "Iliady" do Bolta - najszybsi ludzie na świecie

Przed nami najważniejsza lekkoatletyczna konkurencja igrzysk. W tym roku emocje przed biegiem na sto metrów podgrzewają niedawne porażki złotego medalisty z Pekinu, Usaina Bolta z reprezentacyjnym kolegą, Yohanem Blakem. Zobacz więcej na temat: Anglia igrzyska olimpijskie Lekkoatletyka Londyn 2012 Pekin

Tajniki biegów lekkoatletycznych

Biegi to najbardziej naturalny ze wszystkich sportów świata, ale i tu stosowane są nowoczesne technologie. Zobacz więcej na temat: Lekkoatletyka SPORT

Bolt może się schować - rekord nie do pobicia

Jamajski sprinter - Usain Bolt dzierży rekord świata w biegu na 100 m - 9,58 sekund. 11-letnia gepardzica Sarah bez problemu złamała jednak to osiągnięcie. Zobacz więcej na temat: Lekkoatletyka

Zima w środku lata. Kowalczyk już na nartach

Po przebyciu 17 tys. kilometrów mistrzyni olimpijska Justyna Kowalczyk biega już na nartach w dobrych warunkach śniegowych w... Nowej Zelandii. Zobacz więcej na temat: Biegi narciarskie narty Nowa Zelandia Justyna Kowalczyk POLSKA

Sport w starożytności

Spotkanie z doktorem Dariuszem Słapkiem, autorem książki "Sport i widowiska w świecie antycznym". Zobacz więcej na temat: Rzym

Decydująca walka polskiego zapaśnika

- Synowie często biegają po domu z moimi medalami na szyi, ubierają stroje zapaśnicze, walczą na dywanie - opowiada Radosław Truszkowski, który startował na igrzyskach olimpijskich w Atenach i marzył, by reprezentować Polskę w Londynie. Zobacz więcej na temat: POLSKA Londyn Ateny igrzyska olimpijskie

Przed nami Maraton Karkonoski!

- Przede wszystkim specyfiką Karkonoskiego Parku Narodowego jest to, że ma góry o charakterze bardzo alpejskim, pomimo tego że nie są one wysokie - mówi Artur Kurek z Teamu Salomon o specyfice tras biegowych w okolicach Szklarskiej Poręby. Zobacz więcej na temat: Szklarska Poręba POLSKA Krzysztof Łoniewski

Od salda debetowego do rat XXI wieku

Zakupy na raty bez wychodzenia z domu, wymagające jedynie kilku kliknięć i dostępne w sieci, m.in. na platformie Allegro, to rzeczywistość konsumenta na początku XXI wieku. Jednak nie zawsze było to takie łatwe. Wszystko zaczęło się od XVIII-wiecznych kupców, którzy zauważyli, że mogą zarobić więcej rozkładając płatność za sprzedawane towary na raty. Zobacz więcej na temat: cztery pożyczka firma POLSKA handel

"Grupy rekonstrukcyjne drażnią mnie bardziej niż Madonna"

Z jednej strony skandalistka Madonna, z drugiej powstańcy chcący opatentować symbol polski walczącej. Jak czcić pamięć o Powstaniu? Zobacz więcej na temat: Madonna Powstanie Warszawskie Tomasz Łubieński Krzysztof Grzybowski POLSKA zabawki

Strzeleckie sztuczki, czyli dokonać niemożliwego

Sylwia Bogacka zdobyła srebrny medal olimpijski w strzelaniu karabinem pneumatycznym. Jak trafić z odległości 10 m w coś, czego nie widać, sprawdzał Tomasz Gorazdowski. Zobacz więcej na temat: Andrzej Kijowski ćwiczenia letnie igrzyska olimpijskie Londyn