Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

bieganie

"Biegam, bo lubię" – edycja sierpień-listopad

Weź udział w Trójkowym konkursie, wykaż się refleksem i wygraj sprzęt biegowy! Zobacz więcej na temat: adidas

217 km po asfaltowej patelni

50 stopni w cieniu, asfalt i słońce - to warunki jakie panują w Dolinie Śmierci w Kalifornii. Biegacze mają za zadanie przebiec 217 km. Rekordziści robią to w 20 godzin. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kalifornia Europa POLSKA

Biegaj po każdym terenie!

- Jeżeli ktoś dobrze czuje się w biegach ulicznych i ma ochotę przenieść się w teren, to nic go tam nie zaskoczy. Musi jedynie dobrać odpowiednie obuwie - mówi Igor Błachut, organizator biegów. Zobacz więcej na temat: POLSKA Karpacz buty do biegania

"Byłem czeladnikiem Łomnickiego"

- Jestem po prostu majstrem, który stara się dobrze wykonywać swoją pracę - mówi Emilian Kamiński, który 10 lipca kończy 60 lat. Zobacz więcej na temat: Emilian Kamiński KULTURA TEATR budownictwo dopalacze

W terenie i po asfalcie

Wydaje się, że bieganie to nie jest sport, do którego potrzeba dużo sprzętu. Okazuje się jednak, że warto zainwestować w dobre buty. Zobacz więcej na temat: buty do biegania SPORT

Wypadek na drodze do Złotoryi. Wiele świń zginęło

Około 200 świń było w tirze, który wpadł do rowu na drodze Legnica-Złotoryja niedaleko Wilczyc. Wiele zwierząt zginęło, lub jest rannych, reszta uciekła. Zobacz więcej na temat:

Slumsy, piłka i zemsta

- Ten film jest szczególnie wypełniony emocjami, walką o honor, przemocą. Jeden z krytyków napisał, że ostatnia scena nokautuje i tak faktycznie jest - tak o filmie "Brat", w którym jednym z bohaterów jest piłka nożna, opowiada Joanna Grabowska. Zobacz więcej na temat: FILM Piłka nożna Wenezuela caracas festiwal filmowy kandydaci

Zawody tylko dla twardzieli (żonatych)

Zasady są proste. Udział biorą pary damsko-męskie. Kobieta musi mieć ukończone 17 lat i nie może ważyć mniej niż 49 kg. Mężczyzna niosąc kobietę musi pokonać tor przeszkód liczący 253,5 m długości. Zobacz więcej na temat: Finlandia Sygnały Dnia siłownia

Przed treningiem, po treningu - jedz owoce!

- Około 20 proc. dziennej dawki wody latem spożywamy razem z jedzeniem. Arbuz, melon, pomarańcze to nie tylko źródło fruktozy, ale też elektrolitów, które - szczególnie w gorące dni - pomagają regulować pracę serca i krążenie, czyli sodu i potasu - mówi Paweł Kempa z miesięcznika "Runner's World". Zobacz więcej na temat: owoce POLSKA koktajl Krzysztof Łoniewski

Waldemar Błaszczyk: chcę się sprawdzić w triathlonie

Herbalife Susz Triathlon 2012 rozpoczyna się już niebawem. Swoich sił, oprócz pasjonatów sportu, chcą również spróbować polscy aktorzy. Wśród nich jest Waldemar Błaszczyk, który przygotowuje się do pokonania… najdłuższego z możliwych dystansów. Zobacz więcej na temat: ćwiczenia Ewa Błaszczyk pływania rower triathlon

Strzelanie telefonem, czyli nowa polska supergra?

O polskim „Wiedźminie” i „Wiedźminie 2” usłyszało pół świata, a „Sniper” czy „Dead Island” także zrobiły karierę. Teraz pora na nowy rynek – smartfonów, gdzie krakowskie studio Future Reality Games wprowadza rewolucję. Zobacz więcej na temat: gps internet smartfony toczeń

Magdalena Boczarska: bieganie daje motywację do życia

- Lubię zacząć dzień o 6.00 - 7.00 rano po to, żeby przebiec się po parku i zobaczyć, jak wygląda świat - mówi aktorka przygotowująca się do triatlonu. Zobacz więcej na temat: Magdalena Boczarska

"22 biega za piłką, a na końcu i tak wygrywają Niemcy"

W dzisiejszym meczu półfinałowym Euro 2012, w którym spotkają się Niemcy i Włosi, podopieczni Joachima Loewa będą chcieli udowodnić, że piłkarskie powiedzenie dotyczące gry Niemców jest uzasadnione. Zobacz więcej na temat: Euro 2012 Niemcy Piłka nożna reprezentacja Niemiec reprezentacja Włoch Włochy

Ponad 1000 dzieci bawiło się na trójkowo-sportowym festynie

Zawody biegowe, spotkania ze sportowcami, występy beatboxerów, zagadki literackie - to tylko część atrakcji, jakie czekały najmłodszych w warszawskim parku Agrykola podczas imprezy Trójkowo-Sportowo, organizowanej 22 czerwca przez FUNdację BIEGanie oraz radiową Trójkę. Zobacz więcej na temat: dzieci Europa Krzysztof Łoniewski POLSKA

Spotkaj się z Zaz!

Francuska wokalistka wystąpi w niedzielę w Teatrze Letnim w Szczecinie. Na melomanów czeka mieszanka jazzu i soulu, wzbogacona niekiedy folkiem. Zobacz więcej na temat: koncert MUZYKA Szczecin POLSKA Leszek Możdżer

Jak wysoko skacze kangur?

To wcale nie takie oczywiste! Rekordziści bowiem potrafią „przelecieć” podczas jednego tylko skoku aż 10 m. Zobacz więcej na temat: Kamil Jasieński

Zawodnicy Czech biegali niesamowicie

- Czechom należą się brawa za pierwszą połowę meczu na Stadionie Narodowym - powiedział ekspert Polskiego Radia na Euro 2012, Lesław Ćmikiewicz. Zobacz więcej na temat: Euro 2012 euro w jedynce reprezentacja Czech reprezentacja Portugalii Czechy POLSKA lesław ćmikiewicz

W upale biegaj rozważnie!

Mamy już lato - czeka nas z pewnością wiele gorących dni. Paweł Januszewski i Krzysztof Łoniewski zebrali kilka rad dla tych, którzy niezrażeni wysokimi temperaturami zdecydują się trenować czy startować w imprezach biegowych. Zobacz więcej na temat: Krzysztof Łoniewski