bieganie w PolskieRadio.pl (14)

TOKIO 2020 Lewandowski upadł, ale pobiegnie w półfinale

Marcin Lewandowski i Michał Rozmys awansowali do półfinałów biegu na 1500 metrów podczas igrzysk olimpijskich w Tokio. W drugim biegu kwalifikacji Lewandowski miał szczęście w nieszczęściu - wywrócił się na ostatnim okrążeniu i do mety dobiegł z olbrzymią stratą na 15. miejscu. Decyzją sędziów Lewandowski został jednak dopuszczony do dalszej rywalizacji. Zobacz więcej na temat: igrzyska olimpijskie igrzyska Tokio 2020 SPORT Bieg 1500 m Marcin Lewandowski Lekkoatletyka

Zbiórka krwi i nawet 65 tys. uczestników. Przedstawiono szczegóły 9. Biegu "Tropem Wilczym"

15 sierpnia w blisko 300 miastach w Polsce i za granicą odbędzie się Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych "Tropem Wilczym". Tegoroczną, dziewiątą edycję imprezy - ze względu na pandemię - zaplanowano wyjątkowo w Święto Wojska Polskiego, a nie 1 marca - w Narodowy Dzień Pamięci Żołnierzy Wyklętych. Szczegóły wydarzenia przedstawiono podczas konferencji w Belwederze.

Trening w wysokich temperaturach? Podejdź do tego na chłodno

Czy zima, czy lato, trenować trzeba! Mamy koniec lipca, a temperatury sięgają nawet 26 stopni, co w połączeniu z wysiłkiem fizycznym potrafi dać w kość. O elementach stroju biegacza, które pomogą wygrać walkę ze skwarem, i innych sposobach na zachowanie dobrego samopoczucia podczas treningu w letnie dni, opowiedział Tomasz Domżalski.

Biegnie po rekord wzdłuż polskich granic. Rozmowa z Arturem Kujawińskim

Samotnie, bez wsparcia z zewnątrz, tylko z bagażem na plecach – ultramaratończyk Artur Kujawiński 25 lipca o godz. 9.30 wyruszył z Sopotu, by obiec całą Polskę wzdłuż jej granic i znaleźć się w Księdze Rekordów Guinnessa. Tuż przed startem ze sportowcem rozmawiał reporter Radia Gdańsk Sebastian Kwiatkowski.

Biegi w górach i w terenie

– Te biegi to zupełnie inne doznanie. Pozwalają kontemplować przyrodę, podziwiać widoki i spotykać się z równie zakręconymi ludźmi, co my. Taki bieg to reset psychofizyczny i okazja do rozładowania napięcia – mówił w audycji "Biegam, bo lubię" Sławek Konopka.

"Przegoń raka dla dzieciaka". Biegają i pomagają

– W tym roku biegniemy z Bagdadu do Rzymu. Zrobimy to, nie przekraczając granic Polski, ale będziemy przekraczać inne granice. My – granice własnej wytrzymałości, wy – granice ludzkiego pomagania – mówi Małgorzata Hawel, współorganizatorka charytatywnego biegu.

"Bezpieczny trucht w komforcie tlenowym". Poznaj, czym jest Slow Jogging

- Slow Jogging to bezpieczny trucht w komforcie tlenowym - masz czuć się dobrze i nie doprowadzać do zadyszki. Pozwala to na poprawienie samopoczucia, parametrów zdrowotnych oraz redukcję lub stabilizację wagi - powiedziała w wywiadzie dla Polskiego Radia 24 instruktorka Slow Jogginu Monika Gauk-Bujalska.

bieganie

Koniec sezonu dla Kszczota? "Profesor" przekazał wiadomość

TOKIO 2020 Kipchoge najlepszy w maratonie, Nowicki na 38. pozycji

"Zdobyty w pięknym stylu". Prezydent i minister sportu gratulują polskim biegaczkom

TOKIO 2020 Tokio 2020: maraton kobiet dla Jepchirchir, Nadolska na 14. miejscu

Polacy w olimpijskim maratonie. W jakiej są formie?

TOKIO 2020 Lewandowski upadł, ale pobiegnie w półfinale

TOKIO 2020 Tokio 2020: Natalia Kaczmarek awansowała do półfinału biegu na 400 m

Zbiórka krwi i nawet 65 tys. uczestników - IX Bieg "Tropem Wilczym"

Zbiórka krwi i nawet 65 tys. uczestników. Przedstawiono szczegóły 9. Biegu "Tropem Wilczym"

TOKIO 2020 "Życiówka" i awans. Martyna Galant w półfinale na 1500 m

W biegu po najlepsze ujęcia. Jak wygląda fotografia biegów górskich

Trening w wysokich temperaturach? Podejdź do tego na chłodno

Biegnie po rekord wzdłuż polskich granic. Rozmowa z Arturem Kujawińskim

Polacy w czołówce na mistrzostwach świata w biegu na orientację

Czy biegacze mogą czuć się bezpiecznie?

Biegi w górach i w terenie

"Przegoń raka dla dzieciaka". Biegają i pomagają

"Bezpieczny trucht w komforcie tlenowym". Poznaj, czym jest Slow Jogging