Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

ćwiczenia

"Mój przyjaciel NUFI"

"Te psy kochają na całe życie" - tak mówi jeden z właścicieli nowofundlanda, których - trzeci już obóz szkoleniowy odbył się w Lidzbarku. Psy i ich właściciele ćwiczą jak ratować tonących. Bywa, że ratują ludzkie życie. Na co dzień są wspaniałymi towarzyszami zabaw, chociaż dorosły pies może ważyć ponad 80 kg. Zobacz więcej na temat:

"Zośka"

Gra "Zośka" wywodzi się z Azji - była używana do ćwiczenia koordynacji i szybkości nóg przez mnichów oraz osoby trenujące sztuki walki. Współcześnie jest to gra, która polega na odbijaniu nogą małej piłeczki. W latach 60. "Zośka" była bardzo modna, wszyscy młodzi ludzie w nią grali. Potem zniknęła i teraz znów stała się bardzo modną grą. Zobacz więcej na temat: Azja lata 60

"Klango"

Gry komputerowe: sztuka spostrzegawczości i refleksu albo... ćwiczenie słuchu, pamięci i orientacji w przestrzeni. Opowiemy Państwu o grach dla osób niewidomych albo lepiej - dla wszystkich, którzy słyszą. Pionierami gier audio w Polsce są młodzi informatycy z Torunia, którzy postanowili otworzyć niewidomym świat cyber-zabawy. Zobacz więcej na temat: POLSKA Toruń

"Sport dla odważnych" (powt.)

Coraz więcej amatorów sportu jest zainteresowanych uprawianiem wspinaczki. Nie zrażają ich koszty z tym związane ani ryzyko. To wielka przygoda - twierdzą zgodnie młodzi ludzie ćwiczący na największej warszawskiej ściance wspinaczkowej (przy ul. Obozowej). Zobacz więcej na temat:

"Panny z Hanny"

Inteligentne, ładne dziewczyny, studentki i kandydatki na studia, wysportowane i mądre ćwiczą od dzieciństwa w drużynie strażackiej. Wygrywają zawody nawet z mężczyznami, a straż pożarna to jedna z dróg przełamania prowincjonalnego marazmu, okno na świat i drzwi do zawodowej kariery w policji czy straży. Zobacz więcej na temat:

"Indianiści"

Stanisław Supłatowicz Sat-Okh - syn Polki i indiańskiego wodza w latach 50-tych założył Towarzystwo Przyjaciół Indian. Kolejne pokolenia Indianistów spotykają się latem na zlotach. Przez trzy wakacyjne tygodnie mieszkają w indiańskich tipi, noszą indiańskie stroje i ozdoby, tańczą obrzędowe tańce, żyją wg "indian time". Zobacz więcej na temat: mieszkanie pieniądze

"Sport dla odważnych"

Coraz więcej amatorów sportu jest zainteresowanych uprawianiem wspinaczki. Nie zrażają ich koszty z tym związane ani ryzyko. To wielka przygoda - twierdzą zgodnie młodzi ludzie ćwiczący na największej warszawskiej ściance wspinaczkowej (przy ul. Obozowej). Zobacz więcej na temat:

"Zawodowiec" (powt.)

Bohaterka reportażu - Julita Tkaczyk - ćwiczy kick-boxing od 9 lat w klubie Kick Sport Radom. Ma na swoim koncie m.in. tytuły wicemistrzyni i mistrzyni Europy. Zobacz więcej na temat: Europa

"Cyrkowcy"

Czy łatwo jest zostać artystą cyrkowym? Dzieci z Ośrodka Szkolno Wychowawczego przy ul. Brożka ćwiczą akrobacje i żonglerkę. W ten sposób pomagają sobie i innym dzieciom. Zobacz więcej na temat: dzieci

Dzień z zacięciem

Zobacz więcej na temat: Paweł Cieckiewicz psychologia wystąpienie

"Dzień z zacięciem"

Balbut nie ma problemów z mówieniem, gdy mówi wraz z innymi chórem, bo w grupie czuje się bezpiecznie. Kiedy ćwiczy razem ze swoim echem, też nie paraliżuje go lęk przed mówieniem. Jąka się gdy patrzy na drugiego człowieka. Autor cały dzień spędził z Piotrem Rudowiczem, studentem IV roku Politechniki Wrocławskiej. Zobacz więcej na temat:

"Zawodowiec"

Bohaterka reportażu - Julita Tkaczyk - ćwiczy kick-boxing od 9 lat w klubie Kick Sport Radom. Ma na swoim koncie m.in. tytuły wicemistrzyni i mistrzyni Europy. Zobacz więcej na temat: Europa

"Taniec ulicy"

Historie większości polskich b-boyów są podobne. Przypadkiem natknęli się na tańczących na ulicy, spróbowali i "załapali". Mówią, że gdyby nie breakdance, wysiadywaliby na ławkach przed blokiem albo szukali awantur. Godzinami studiują figury podpatrzone na teledyskach. Z czasem zaczynają regularne treningi i startują w turniejach. Zobacz więcej na temat:

"Wojtek i Taro"

To opowiadanie o tym jak rodzi się przyjaźń. Prawdziwa przyjaźń między człowiekiem a psem. Bohaterowie reportażu, Wojtek i Taro, spotykają się na razie w sali ćwiczeń. Juz niedługo Taro zamieszka u Wojtka. Ale najpierw do wspólnego życia musi ich przygotować terapeuta, Jarosław Wójcik ze stowarzyszenia "Zawsze wierni: cztery łapy" Zobacz więcej na temat: Kraków

Do nieba, do horyzontu"

Bohaterem jest Bogdan Remiszewski, który od kilkunastu lat choruje na SM. Początkowo choroba złamała go, jednak powoli, dzięki pracy nad sobą, medytacjom i starochińskiej sztuce uzdrawiania czi-kung odzyskał wiarę i siłę. Dzięki regularnym ćwiczeniom Bogdan utrzymuje się w dobrej kondycji fizycznej a choroba nie postępuje. Zobacz więcej na temat:

"Podróż Jane"

W lipcu do Polski przyjechała Jane Dai, Chinka, której mąż został zakatowany w Chinach za uprawianie Falun Gong, nawiązujących do tradycyjnej chińskiej medycyny ćwiczeń fizycznych doskonalących ciało i duszę. W Chinach z podobnego powodu zginęło już kilkaset osób. Przynajmniej takie są oficjalne dane. Zobacz więcej na temat: Chiny podróże POLSKA

"Droga samuraja"

Marian Bujko jest nauczycielem akademickim, a jego żona Lucyna, japonistką. Oboje interesują się kulturą Japonii a pasją pana Mariana jest uprawianie sztuki "yajdo", czyli szermierki mieczem japońskim. Bohater audycji prowadzi treningi codziennie. Ćwiczy samotnie opanowując skomplikowaną choreografię kolejnych "kata" układów szermierczych. Zobacz więcej na temat: Japonia Krzysztof Wyrzykowski

"Kurkowa brać"

Kontusze, czapki z piórami łownych ptaków, zamiłowanie do strzelectwa, podtrzymywanie idei patriotycznych i staropolskich tradycji - tak można w skrócie opisać braci kurkowych. Zobacz więcej na temat: