Świąteczne zakupy - najlepiej w sieci Przedświąteczny okres to czas wzmożonej aktywności konsumentów w całej Polsce. Szturmujemy galerie handlowe, kiermasze, popularne są też zakupy przez internet. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan sprzedaz w internecie sprzedaż
Jak pomóc zwierzakom przetrwać zimę? Nie da się przygarnąć wszystkich czworonogów, które w tym trudnym okresie potrzebują ciepłego, bezpiecznego domu. Są jednak inne możliwości, by skutecznie im pomagać. Zobacz więcej na temat: Beata Kwiatkowska Czwórka Patryk Kuniszewicz zwierzęta
Masz 30 lat? Jesteś jak konglomerat energii Witalność, potencja, piękno, mądrość, doświadczenie, charyzma... Ludziom po trzydziestce nie brakuje zalet! Dlatego ten wiek daje najwięcej możliwości do działania. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby Mariusz Infulecki Michał Migała psychologia
Po "Hurricane Days" jesteśmy optymistami We wrześniu 2014 światło dzienne ujrzał ich debiutancki, świetnie przyjęty krążek "Hurricane Days". Muzycy mają sporo motywacji i już piszą piosenki na kolejną płytę. Zobacz więcej na temat: Czwórka elektronika MUZYKA Novika
Antarktyka - wszystkie barwy mrozu Bartosz Stróżyński przebył 150 tys. km i wykonał 35 tys. zdjęć. Tak powstał album "Antarktyka. Podwodne zauroczenie", dokumentujący niezwykły, mroźny, a jednocześnie wielobarwny świat. Zobacz więcej na temat: Czwórka fotografia Hanna Dołęgowska zwierzęta
FOLK OFF! Tour 2014 4 zespoły, 30 muzyków, 5 koncertów, 1 trasa. Wyjątkowi artyści, bezprecedensowe wydarzenie! Niezwykła podróż przez różne style i oblicza polskiej sceny etno-folkowej. Zobacz więcej na temat: folk MUZYKA patronat
Kulinarne trendy, czyli moda dookoła stołu Kiedyś Polacy zachwycali się kuchnią fusion i sushi. - Kulinarne trendy określają świadomość społeczeństw wysokorozwiniętych - uważa Agnieszką Wojtowicz-Jach Zobacz więcej na temat: Aleksandra Jasińska Czwórka hobby Kamil Jasieński kulinaria trendy
Bądź świadomym turystą! Podróżuj etycznie - Dla przyjezdnych miejscowi są raczej tolerancyjni i to niezależnie od kraju - przekonuje Ewa Gajewska. - Ale warto mieć szacunek dla tradycji i przestrzegać obowiązujących zakazów. Zobacz więcej na temat: Beata Kwiatkowska Czwórka Patryk Kuniszewicz podróże Podróże z Czwórką
W trampkach przez Kanadę Helikopterem nad oceanem, z grupą motocyklistów przez Góry Skaliste, a nawet z policją przez prerię. Tak Angelika Charycka przemierzała Kanadę. Zobacz więcej na temat: Beata Kwiatkowska Czwórka Kanada podróże
Mięso? Nie jem, dziękuję! Mięso w diecie nie jest obowiązkowe. Jeśli jednak chcesz przejść na wegetarianizm, dobrze to zaplanuj. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta kuchnia wegetariańska Patryk Kuniszewicz
Muzeum złamanych serc Swoje muzea mają pojazdy pogrzebowe, psie obroże, zupki chińskie oraz skarpetki. Teraz przyszła pora na… zerwane związki, niezwykłe muzeum w Chorwacji. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kuba Marcinowicz psychologia związki partnerskie
Czytnik ebooków - jaki wybrać? Ebooki, małe wygodne urządzenie do czytania książek, to znakomity prezent pod choinkę. Sprawdziliśmy jakie są ich ceny oraz funkcjonalność. Zobacz więcej na temat: Czwórka komputery Kuba Marcinowicz Mateusz Kulik technika
Największe przeboje według Grabaża - W lipcu 1984 roku po raz pierwszy stanąłem na scenie - opowiada Krzysztof "Grabaż" Grabowski. - Teraz te 30 lat opisałem na płycie piosenkami. Zobacz więcej na temat: Bartek Koziczyński Czwórka Krzysztof Grabowski MUZYKA Pidżama Porno Rock Strachy na Lachy
Czy zagraża nam siecioholizm? Wraz z tym, jak zmienia się otaczająca nas rzeczywistość, inne są też zagrożenia czyhające na młodych ludzi. Wśród nich mamy internet i nowe technologie. Zobacz więcej na temat: Czwórka internet młodzież Piotr Firan uzależnienia
Nieznane pasje gwiazd Gwiazdy też ludzie, swoje hobby mają. Szymon Hołownia namiętnie ogląda seriale, a Wojciech Mecwaldowski zbiera zabawki z Kinder Niespodzianek. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby Maria Sadowska Patryk Kuniszewicz rozrywka
Nieśmiałość? Nie podcinaj sobie skrzydeł! Nieśmiałość w psychologii jest pojęciem nieostrym i ma różne oblicza, ale każdemu utrudnia życie. Jak sobie z nią radzić? Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia Tomasz Kosiorek
Gwiazdka dla psa i kota Lata temu jedyny prezent, na jaki z okazji świąt mogło liczyć zwierzę domowe, to jakiś przysmak ze stołu. Czasy się jednak zmieniły diametralnie. Zobacz więcej na temat: Boże Narodzenie Czwórka Piotr Firan zwierzęta
Choinka - żywa, ale z paszportem Nie musi być zielona i pachnieć lasem. Bożonarodzeniowe drzewko możemy zrobić ze wszystkiego. Jeśli jednak zdecydujemy się na klasyczną choinkę, warto by była ona żywa. Zobacz więcej na temat: Boże Narodzenie choinka Czwórka ekologia Piotr Firan święta