Polskie Radio
Section05

Marta Zinkiewicz

Magia zapachu natury. Perfumy botaniczne możesz zrobić samodzielnie

Wiosna wkracza do naszych dni nie tylko w postaci pierwszych promieni słońca i zieleni w parkach. Możemy ją również zatrzymać w butelce, dzięki perfumom botanicznym. Te naturalne zapachy tworzone z olejków eterycznych roślin pozwalają przenieść aromaty lasu, kwiatów czy cytrusów do domu i odkryć własny, niepowtarzalny zapach.
Zobacz więcej na temat:  społeczeństwo perfumy rośliny ekologia botanika zapach

Kobiecy biohacking. Jak odzyskać energię i żyć dłużej dzięki prostym nawykom?

- Tak jak możemy hakować komputer, możemy też hakować własne ciało - mówiła Małgorzata Zasańska, psychodietetyczka, autorka książki "Kobiecy biohacking. Zhakuj ciało i umysł, żeby żyć, chudnąć i odmładzać się zgodnie z naturalnym cyklem". W Czwórce udowadniała, że warto wykorzystać najnowszą wiedzę z zakresu epigenetyki i gospodarki hormonalnej, aby odzyskać energię, spowolnić starzenie i poprawić samopoczucie dzięki prostym, codziennym nawykom.
Zobacz więcej na temat:  Czwórka zdrowie psychologia hormony

Koronki wracają do łask. "Pojawiają się w każdej możliwej formie"

Dziś koronka znów przyciąga wzrok i to w zupełnie nowym kontekście. Pojawia się w modzie, we wnętrzach, a coraz częściej także… w naszych rękach. Bo jak się okazuje, wraca nie tylko sam efekt, ale i proces tworzenia. - Koronki wracają do łask w każdej możliwej formie - mówi w radiowej Jedynce Marta Zinkiewicz. 
Zobacz więcej na temat:  społeczeństwo moda tradycja etnografia Ula Kaczyńska Marcin Wojciechowski

Nowa audycja "Dla zasięgu". Sprawdzamy internetowe trendy!

W czwartek, 5 lutego, na antenie radiowej Czwórki zadebiutuje nowa audycja "Dla zasięgu". Jej autorkami są dziennikarki stacji, Julia Święch - świeżo upieczona socjolożka i Marta Zinkiewicz - kulturoznawczyni. Co tydzień, zawsze w duecie, a czasami w towarzystwie zaproszonych gości, wezmą na tapetę internetowe trendy, mody, zjawiska i sprawdzą, czy powstały tylko dla tytułowego zasięgu czy kryje się pod nimi głębsza idea.
Zobacz więcej na temat:  Czwórka Julia Święch internet

Przereklamowane atrakcje Europy. Gdzie rzeczywistość nie nadąża za oczekiwaniami

Zimowe ferie sprzyjają podróżom - jedni uciekają w ciepłe kraje, inni wybierają zwiedzanie europejskich miast poza sezonem. To dobry moment, by zadać pytanie: czy wszystkie kultowe atrakcje naprawdę są warte odwiedzenia? W audycji "Poranek Czwórki" Marta Zinkiewicz opowiedziała o przereklamowanych miejsc w Europie, wskazanych m.in. przez brytyjski "Daily Telegraph".
Zobacz więcej na temat:  Dominika Płonka Czwórka podróże Europa

Ekologiczna rewolucja. Dlaczego świat oszalał na punkcie grzybów?

Od tajemniczych, niezbadanych struktur w głębi lasu, po światła jupiterów na Tik Toku i Instagramie. Grzyby przeżywają renesans popularności, stając się jednym z najgorętszych tematów ostatnich lat. To już nie tylko kulinaria i jesienne wyprawy - to element kultury wellness, modowej innowacji, a nawet nowej, ekologicznej architektury. 
Zobacz więcej na temat:  Czwórka grzyby ubrania architektura jedzenie Bartek Czarkowski

Spotkanie autorskie z Wojciechem Chmielarzem w Czwórce!

W Czwórce odbyło się spotkanie autorskie z Wojciechem Chmielarzem, twórcą najnowszego thrillera psychologicznego "Złotowłosa". Rozmowę w poprowadziły dziennikarki stacji - Alicja Michalska i Marta Zinkiewicz. Wydarzenie odbyło się z udziałem publiczności w naszym studiu. Transmisja dostępna jest na platformie podcastowej Polskiego Radia oraz w mediach społecznościowych stacji. 
Zobacz więcej na temat:  Czwórka KULTURA KSIĄŻKA Wojciech Chmielarz Alicja Michalska

Czy kawy zabraknie na świecie? Stenophylla może zostać kawą przyszłości

Zmiany klimatu uderzają w plantacje kawy. Napój spożywany przez miliardy osób dziennie drożeje w zatrważającym tempie, a popularne gatunki arabica, jak i robusta są poważnie zagrożone. Dobra informacja jest taka, że kawy nie powinno zabraknąć - zapewnić ma to gatunek Coffea stenophylla, który został na nowo odnaleziony w Sierra Leone.
Zobacz więcej na temat:  Czwórka kawa przyroda natura Bartek Czarkowski

Sfotografowane ruiny Warszawy. Wyjątkowa wystawa w Domu Spotkań z Historią

Wystawa "Warszawa na nowo. Fotografie reporterskie 1945-1949" w Domu Spotkań z Historią składa się z kilkudziesięciu fotografii Warszawy z drugiej połowy lat 40. Ich autorami są młodzi fotoreporterzy z różnych agencji fotograficznych działających tuż po wojnie. Fotografie na ekspozycji ukazują odbudowę miasta i ówczesne życie mieszkańców, rzucając nowe światło na tamte czasy i na Warszawę dzisiaj.
Zobacz więcej na temat:  Czwórka Warszawa wojna ruiny II wojna światowa fotografia wystawa KULTURA POLSKA

"Pociąg do Czwórki" w audycji "City break Polska" - podróżuj, słuchaj i wygrywaj vouchery PKP Intercity

W audycji City Break Polska trwa konkurs "Pociąg do Czwórki", w którym co tydzień do wygrania są vouchery PKP Intercity o wartości 800 zł. Wystarczy włączyć Czwórkę, wysłuchać pytania prowadzących i kreatywnie opowiedzieć o swojej wymarzonej podróży pociągiem po Polsce, by mieć szansę na wygraną.
Zobacz więcej na temat:  city break PKP PKP Intercity Alicja Michalska Weronika Puszkar Czwórka podróże po Polsce