Czytanie książek metodą na długowieczność. Nowe badania naukowe to potwierdzają Naukowcy z Uniwersytetu Yale przeprowadzili badania, które udowodniło ciekawą zależność - im więcej ktoś czyta, tym ma większe szanse na dłuższe życie. Wystarczy 3,5 godziny czytania tygodniowo, by odczuć różnicę. Zobacz więcej na temat: czytelnictwo badanie książki literatura Marcin Wojciechowski Ula Kaczyńska infografika
Bałagan w głowie zaczyna się na biurku? Chaos wokół nas wpływa na mózg Nieuporządkowana przestrzeń to nie tylko problem estetyczny. Coraz więcej badań pokazuje, że bałagan wokół nas realnie wpływa na pracę mózgu, koncentrację i samopoczucie. Bałagan może zwiększać stres, obniżać koncentrację i męczyć psychicznie. Choć twórczy chaos bywa inspirujący, na co dzień to właśnie porządek sprzyja jasności myślenia i wewnętrznemu spokojowi. Czasem posprzątanie przestrzeni to pierwszy krok do uporządkowania myśli. Zobacz więcej na temat: psychologia
Naukowcy potwierdzają: twórcza aktywność odmładza nasz mózg Malowanie, pisanie wierszy, ćwiczenie muzyki, tańca, a nawet strategiczne gry wideo mogą odmłodzić nasz mózg o całe lata! Potwierdzają to badania naukowców z Uniwersytetu SWPS, a mówi o tym Monika Suszek w "Pikniku Naukowym". Zobacz więcej na temat: NAUKA Monika Suszek taniec Trójka
Fan czy fanatyk? Naukowcy: mózg kibica wpada w ekstremalną aktywność W czasie oglądania meczu piłkarskiego z udziałem ich ulubionego zespołu, u zagorzałych fanów zanotowano szczególną pracę mózgu. Prawdopodobnie podobne reakcje występują w innych przypadkach "fanatyzmu" - sugerują autorzy badania. Zobacz więcej na temat: Piłka nożna NAUKA psychologia badania kibice
Wypalenie zawodowe. Psycholog zdradza, co może pomóc Długotrwały stres odczuwany w pracy i poza nią, monotonność wykonywanych czynności wyczerpują nasze zasoby energetyczne, co prowadzi do wypalenia zawodowego - mówi psycholog, prof. KUL Bogdan Rożnowski. Aby temu zapobiegać, trzeba nie tylko wysypiać się i dobrze odżywać, ale też zadbać o różnorodną aktywność mózgu. Zobacz więcej na temat: praca pracownik wypalenie zawodowe psychologia
NAUKA Popularny pestycyd szkodliwy dla mózgu dzieci. Naukowcy alarmują Naukowcy z USA wykazali, że prenatalny kontakt z chloropiryfosem - popularnym środkiem owadobójczym - może skutkować trwałymi zmianami w strukturze mózgu, jak również pogorszeniem sprawności ruchowej u dzieci i nastolatków. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT NAUKA dzieci rolnictwo neurologia
W naszych mózgach jest łyżka plastiku. Naukowcy alarmują Zanieczyszczenie mikroplastikiem odbija się na stanie środowiska i zdrowia ludzi, w tym na kondycji naszego mózgu. Problem się pogłębia - alarmują naukowcy. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT NAUKA zdrowie mikroplastik środowisko
NAUKA Regularne słuchanie muzyki zmniejsza ryzyko demencji Słuchanie muzyki w seniorskim wieku obniża ryzyko demencji nawet o 39 proc., a gra na instrumencie – o 35 proc. To wynik badania, które objęło prawie 11 tys. osób. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT NAUKA zdrowie demencja
Kim Kardashian walczy z tętniakiem mózgu. To "cichy zabójca" Jedna z najbardziej rozpoznawalnych amerykańskich celebrytek, Kim Kardashian, wyznała, że wykryto u niej tętniaka mózgu. W trakcie nowego wydania rodzinnego reality show, Kardashianka pokazała, jak poddaje się badaniom rezonansu. Przyczyną jej choroby był najpewniej ciężki stres. Zobacz więcej na temat: kim kardashian choroba celebryta
NAUKA Masz 55-60 lat? Twój mózg działa najlepiej w życiu Zdaniem australijskich naukowców, człowiek osiąga szczyt ogólnej sprawności umysłowej między 55. a 60. rokiem życia. W tym wieku - przekonują - osiąga się najlepsze rezultaty w rozwiązywaniu złożonych problemów. Także w pracy, choćby na wysokich stanowiskach kierowniczych. Zobacz więcej na temat: NAUKA umysł psychologia ŚWIAT ciekawostki zdrowie
Mądrość a inteligencja. Czy testy na inteligencję są miernikiem mądrości? Stany Zjednoczone mają najwięcej laureatów Nagrody Nobla na świecie, z liczbą ponad 400 osób w różnych kategoriach od początku przyznawania tych nagród. Ten znaczący odsetek obejmuje zarówno obywateli amerykańskich urodzonych w USA, jak i wielu imigrantów, którzy rozwijali swoją karierę naukową i badawczą w USA. Czy liczba noblistów może być miernikiem mądrości narodu? Zobacz więcej na temat: inteligencja Stany Zjednoczone społeczeństwo
Radioterapia śródoperacyjna. To przełom w leczeniu glejaka mózgu Goście Polskiego Radia 24: dr n.med. Artur Zaczyński, dr Bartosz Czapski, neurochirurdzy z warszawskiego szpitala MSWiA, mówili o pierwszym zastosowaniu w Polsce radioterapii śródoperacyjnej w leczeniu glejaka mózgu. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 Małgorzata Telmińska glejak
Mikroflora jelitowa ma wpływ na pracę mózgu. Bakterie uwielbiają warzywa i owoce Troszcząc się o bakterie żyjące w jelitach, dbamy jednocześnie o prawidłową pracę mózgu. Zmniejszamy ryzyko chorób neurodegeneracyjnych. Przykładem dobrych bakterii są probiotyki, obecne m.in. w kiszonkach, kefirze, jogurtach, co potwierdzają badania prowadzone na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu. Zobacz więcej na temat: zdrowie dieta jelita bakterie
Miała wypadek. Zaczęła mówić wymarłym językiem 45-letnia turystka z Rosji spędzała wakacje w Tajlandii. Drugiego dnia pobytu w kurorcie poślizgnęła się przy basenie, w wyniku czego doznała urazu głowy i straciła przytomność. Kiedy obudziła się w szpitalu okazało się, że ma amnezję. Nie pamięta swoich bliskich ani nawet własnego imienia. Zaczęła za to mówić w archaicznym języku - po staro-cerkiewno-słowiańsku. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Tajlandia NAUKA neurologia
Konieczne zmiany w systemie edukacji? Neurobiolog: każdy mózg uczy się inaczej Ambicją szkoły systemowej jest to, aby wszystkich nauczyć tego samego, w takim samym stopniu i takim samym czasie. Z perspektywy neurobiologicznej to się nie może udać, ponieważ nasze mózgi tak nie działają – podkreśla neurobiolog dr Marek Kaczmarzyk. Zobacz więcej na temat: szkoła edukacja biologia
NAUKA Popularny napój antidotum na Alzheimera? Nowe odkrycie Naukowcy odkryli, że dwa naturalne związki - w tym jeden występujący w zielonej herbacie - mogą spowolnić proces starzenia się komórek mózgowych. Pomagają one oczyścić mózg ze szkodliwych złogów białka. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT NAUKA zdrowie choroba Alzheimera
Czy leworęcznym żyje się łatwiej niż kiedyś? "Świat jest bardziej przystosowany" Kiedyś leworęczność uznawano za wadę i próbowano zachęcać dzieci do pisania prawą ręką. W dzisiejszych czasach takie praktyki nie są spotykane, a szacuje się, że populacja leworęcznych na świecie wynosi od 10 do 12 proc. Czy leworęcznym jest dzisiaj łatwiej? Zobacz więcej na temat: społeczeństwo leworęczność sportowcy Weronika Puszkar neurologia psychologia
Choroba otępienna i Alzheimera. Czym się różnią? - Otępienie, czyli problemy poznawcze, to problem całego świata, to zjawisko stale będzie narastało, bo widać starzenie się większości społeczeństw. Problemy z prawidłową pracą mózgu, najczęściej pojawiają się wraz z wiekiem pacjentów. Szacuje się, że do 2050 roku ich liczba będzie trzy razy większa niż obecnie - powiedział w Polskim Radiu 24 dr Piotr Ślifirczyk, neurolog. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 Małgorzata Telmińska medycyna