Recepta na szczęśliwe życie – Naszemu pojawieniu się na świecie towarzyszy radość, ale im więcej mamy lat, tym więcej pojawia się w naszym życiu trosk i smutków – mówi Grażyna Dobroń. Jak sprawić, by tych radosnych chwil było więcej? Zobacz więcej na temat: Trójka Grażyna Dobroń Dalajlama szczęście zdrowie
Teściowa Śpiewa. Projekt łączący pokolenia i geny Teściowa Śpiewa to zespół złożony z teściowej i zięcia. Są odważni, spostrzegawczy, zabawni i niepowtarzalni! Zobacz więcej na temat: Czwórka
Sala posiedzeń w PKiN nosi imię Olgi Johann - Życie Olgi Johann pokazało, że można być na co dzień serdecznym i można zawsze myśleć o drugim człowieku - powiedział marszałek Senatu Stanisław Karczewski, podczas uroczystości nadania imienia Olgi Johann sali posiedzeń w Pałacu Kultury i Nauki. Zobacz więcej na temat: POLSKA Stanisław Karczewski Pałac Kultury i Nauki Warszawa
Jak zbudować odporność psychiczną? Jesień to czas zwiększonej liczby zachorowań. Narażeni jesteśmy nie tylko na grypę, przeziębienie czy inne infekcje. Zobacz więcej na temat: Trójka Grażyna Dobroń zdrowie socjologia
Jak nauczyć się żyć po kataklizmie? - Nie straty materialne, ale poczucie zagrożenia życia to klucz do zrozumienia doświadczenia traumatycznego - wyjaśnia psychoterapeutka, dr Agnieszka Popiel. Zobacz więcej na temat: kataklizmy Czwórka Jakub Jamrozek
Psychologia wkracza do ekonomii. Emocje górą Teoretycy i praktycy ekonomii zwracają uwagę na częsty brak racjonalności ludzkich działań, w tym choćby podczas podejmowaniu decyzji, którymi powinny z założenia kierować przesłanki racjonalne (merytoryczne), czyli zimna głowa i osąd oparty o liczby, twarde dane oraz fakty. Zobacz więcej na temat: ekonomia ekonomia społeczna biznes Nobel
Anhedonia. Jak żyć, gdy nic nas nie cieszy? Anhedonia przejawia się utratą zdolności odczuwania przyjemności, zarówno zmysłowej, jak i intelektualnej, czy duchowej. - W tej chorobie najbardziej dotkliwe są momenty, w których widzimy jak inni potrafią cieszyć się życiem - mówiła psychoterapeutka Aleksandra Brzezińska. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek psychoterapia depresja
Mentor – nauczyciel, przyjaciel, rodzic Pokazuje drogę? Towarzyszy w pracy? Pomaga, czy tylko doradza? Ratuje w opresji, czy daje swobodę w podejmowaniu decyzji? Może oceniać, czy tylko dawać wskazówki? Czy mentorzy są potrzebni w dobie wszechwiedzącego Internetu? Jeśli tak, to komu, gdzie i w jakich sytuacjach? Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24
Jak zdobyć siłę, by odzyskać siebie? – Skupiłam sie na mężu, na dzieciach i w pewnym momencie zdałam sobie sprawę, że moje życie obraca się wokół spełniania życzeń innych. Siebie gdzieś zgubiłam – mówi Wiola Stępkowska. Zobacz więcej na temat: Trójka Grażyna Dobroń przemoc STYL ŻYCIA kobieta
Czym jest posłuszeństwo? – Realne skonfrontowanie się z zagrożeniem może przynieść odpowiedź na pytanie dotyczące tego, jak bardzo człowiek może być posłuszny – powiedział dr Tomasz Grzyb, psycholog społeczny. W Polskim Radiu 24 rozmowa na temat tego, czym jest posłuszeństwo i jaki wpływ na czyny ludzi ma osoba tzw. autorytetu. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24
Przydatne zasady retoryki w codziennym życiu W czasach, gdy komunikujemy się obrazkami, emotikonami i filmikami, warto wrócić do korzeni i przypomnieć sobie zasady sztuki przemawiania. O tym, jak ważna jest retoryka w naszym codziennym życiu, gdy nie potrafimy ze sobą rozmawiać, a debata publiczna sprowadza się do opluwania interlokutorów, mówił gość Polskiego Radia 24 Igor Zalewski, publicysta i założyciel Akademii Retoryki. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 rozmowa dyskusja
Kary za retusz zdjęć? "To nie zadziała" Francja wprowadziła kary za brak oznaczeń retuszowanych zdjęć i reklam. Czemu ma służyć ten przepis i czy w Polsce może się przyjąć? Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA moda Piotr Firan
Wszystko zaczyna się w głowie. Planuj, działaj, nie marudź! - Pięć lat temu na pewno nie byłam osobą, która wie, czego chce, która miała plan, ścieżkę, cel przed sobą - opowiada autorka książki "Wszystko zaczyna się w głowie. Planuj, działaj, nie marudź!", absolwentka prawa Karolina Cwalina. Zobacz więcej na temat: KSIĄŻKA premiera poradnik STYL ŻYCIA Jakub Jamrozek
Jak nie ulec manipulacjom gastronomicznym? Odpowiednie światło, nastrojowa muzyka, dobrze skomponowane menu i przede wszystkim wykwalifikowana obsługa kelnerska – właściciele restauracji stosują wiele metod, by przyciągnąć klienta i zarobić jak najwięcej. Zobacz więcej na temat: restauracja jedzenie Czwórka Marta Hoppe STYL ŻYCIA
"Jakoś to będzie". Dlaczego jesteśmy optymistami? Duńczycy mają przepis na szczęście, ukryty w słowie "hygge", Japończycy - "ikigai". Polacy też mają swój sposób - hasło "jakoś to będzie". - Nie oznacza ono "bylejakości". To raczej zaradność, ułańska fantazja. Mamy wiarę, że cokolwiek nas czeka, będzie dobrze - opowiadała Beata Chomątowska. Zobacz więcej na temat: Czwórka szczęście optymizm Jakub Jamrozek
Lęk przed naturą. Czy można bać się lasu? W kontaktach między człowiekiem a Matką Ziemią zaburzyły się zdrowe proporcje. Osoby z miast coraz częściej boją się lasu i mieszkających w nim zwierząt. Zobacz więcej na temat: natura las przyroda zwierzęta leśne społeczeństwo STYL ŻYCIA Czwórka
Depresja. Nigdy nie mówmy "weź się w garść" Obniżony nastrój, utrata wszelkich zainteresowań, smutek, brak apetytu, bezsenność, myśli samobójcze - to objawy depresji, przewlekłej choroby psychicznej. - To nie jest stan ducha, tylko zachwianie gospodarki chemicznej w organizmie, poziomu serotoniny - mówi aktor Piotr Zelt zaangażowany w kampanię "Twarze depresji – nie oceniam, akceptuję". Zobacz więcej na temat: depresja problemy społeczne psychoterapia NAUKA
Dlaczego podglądamy innych? Czy zastanawialiście się dzieje się za zamkniętymi drzwiami domów sąsiadów, kiedy nikt nie patrzy? Czy podglądactwo to choroba? Gay Talese w książce "Zapiski podglądacza" ujawnił na czym polega zjawisko poglądactwa. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA Jakub Jamrozek społeczeństwo Kaja Zemła Bianca Beata Kotoro