Wartość terapeutyczna wampirów i innych potworów Potwory od zawsze towarzyszyły człowiekowi. Przewijały się w mitologii, pojawiały w opowiadaniach czy na kartach powieści. Jaka jest ich rola w naszym rozwoju? Zobacz więcej na temat: Czwórka baśnie tradycja
Zamartwianie się. Dlaczego to robimy? Tworzenie czarnych scenariuszy nikomu chyba nie jest obce, nawet największym optymistom. Mówi się, że zamartwianie się to domena kobieca. Dlaczego wpadamy w pułapki pesymizmu i jak sobie z nimi radzić? Zobacz więcej na temat: Czwórka zaburzenia lękowe psychoterapia Jakub Jamrozek Kaja Zemła STYL ŻYCIA
Kompetencje społeczne. Czym naprawdę są? Wiążą się nierozerwalnie z otoczeniem człowieka. To, czy je posiadamy, decyduje o jakości naszych relacji z innymi ludźmi, o radzeniu sobie w otaczającym nas świecie. Zobacz więcej na temat: Czwórka społeczeństwo
Strategia na odbudowę rodziny Gdy przychodzimy na świat, pojawia się automatycznie, stajemy się jej częścią lub wręcz ją tworzymy. Rodzina to pierwsza wspólnota łącząca ludzi. Czy we współczesnych czasach potrzebuje pomocy, aby przetrwać? Gośćmi audycji Społeczeństwo obywatelskie: reaktywacja byli: Anna Murawska, nauczycielka, reżyser teatru rodziców i dzieci „Biedronka” oraz Marek Grabowski, prezes Fundacji Mama i Tata. Zobacz więcej na temat: wychowanie rodzice rodzina rozwód
Zazdrość - niebezpieczna namiętność, czy naturalne zjawisko? - Zazdrość to emocja, nie stan ani choroba. Według jednej z teorii, rodzimy się z nią, tak jak z radością, gniewem, czy zdolnością do współczucia. Uzewnętrznia się jednak tylko wówczas, gdy pojawi się konkretny obiekt, czyli ktoś lub coś - tłumaczyła Izabela Dziugieł, psychoterapeutka. Zobacz więcej na temat: Czwórka emocje STYL ŻYCIA Izabela Dziugieł Jakub Jamrozek
Sumienie, czyli kto ma "siódmy zmysł"? Mówią, że intuicja to szósty zmysł, zaś sumienie – siódmy. Nie wszyscy ludzie zostali w nie wyposażeni. Zobacz więcej na temat: Trójka Monika Małkowska chrześcijaństwo STYL ŻYCIA
Zazdrość - nieodzowna towarzyszka naszego życia? Bywamy zazdrośni o partnerów, o to, że komuś żyje się lepiej niż nam, że ma więcej pieniędzy, więcej wie, ma lepszą pozycję społeczną czy zawodową. Zobacz więcej na temat: Czwórka emocje
Życiowe porządki. Dlaczego i kiedy warto je robić? Jak tłumaczył dr Paweł Fortuna, z życiem jest jak z muzyką, podlega pewnym prawom, jak znaki przykluczowe czy metrum. - Jeśli złamiemy zasady, które rządzą naszą - metaforycznie - kompozycją, może się to skończyć kakofonią - mówił psycholog. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychoterapia Jakub Jamrozek STYL ŻYCIA osobowości
Paranoja i chaos reklam skończą się na dobre? – Mam wrażenie, że przeciętnemu Polakowi nie przeszkadza nadmiar billboardów, jesteśmy już do nich przyzwyczajeni i zupełnie uodpornieni na brzydotę wokół nas – mówi Tomasz Drozdowicz, twórca filmu "Krajobraz mojego miasta". Zobacz więcej na temat: Trójka Dariusz Bugalski miasto architektura miasto przyszłości Małgorzata Rozbicka społeczeństwo
„Każdy z nas ma w sobie nieco z socjopaty” Sumienie – to siódmy zmysł, a może cecha, która decyduje o naszym człowieczeństwie. Pozwala odczuwać miłość i empatię, a także żal, gdy się komuś sprawia przykrość. Jednak ten dar nie jest dany każdemu – 4 proc. populacji jest pozbawionych wewnętrznego głosu, zabraniającego krzywdzić innych ludzi, manipulować i wykorzystywać bez poczucia winy. O socjopatach mówili w audycji Kwadratura Kultury Mira Suchodolska z „Dziennika Gazety Prawnej” i biznesmen Piotr Krupa-Lubański. Zobacz więcej na temat: socjologia
Jak zmienić swoje życie i "pójść do przodu"? Czujesz, że nie możesz ruszyć z miejsca, jesteś w martwym punkcie swojego życia, a boisz się zmian? Jak "pchnąć" swoje życie do przodu? O tym porozmawiamy w poniedziałkowy wieczór. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychoterapia szczęście
W poszukiwaniu bliskich Fundacja Itaka powstała w 1999 r. Od tego czasu na 16 tys. zgłoszonych zaginięć odnaleziono ponad 12 tys. osób. O swojej działalności opowiedzieli goście audycji Społeczeństwo Obywatelskie: Reaktywacja: koordynatorki linii wsparcia w Centrum Poszukiwań Ludzi Zaginionych Karolina Krawczyk i Agata Kalinowska oraz Filip Matuszewski, psycholog i wolontariusz. Zobacz więcej na temat: wychowanie Fundacja Itaka zaginieni
"Królewicz Olch", czyli terapeutyczna moc kina To historia o wybitnie utalentowanym nastolatku, który jest oczkiem w głowie apodyktycznej matki... Nowy obraz Kuby Czekaja ma wartość filmoterapeutyczną? - Film podobał mi się na kilku poziomach. W baśniowym, romantycznym świecie reżyser porusza tu tematykę dorastania - mówi w Czwórce psycholog i psychoterapeuta Bartek Szymczyk. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychoterapia kino Kuba Czekaj KULTURA FILM
Rośliny, czyli zielony bank życia – Od roślin zależy całe nasze życie. W ogóle sobie tego nie uświadamiamy. Kiedyś miały one znaczenie lecznicze i magiczne – mówiła Marta Kroczek, która pracuje w Żywym Banku Genów w Jagniątkowie. Zobacz więcej na temat: Trójka Grażyna Dobroń rośliny zdrowie natura naturalne metody leczenia NAUKA
Psychoanaliza. Czym jest i komu może pomóc? - Psychoanaliza ma na celu odkrycie u pacjenta nieuświadomionego pragnienia. Jest to coś, co nam w duszy gra, ale staramy się tej myśli nie dopuszczać do siebie - tłumaczy psychoanalityk Marcin Piotrowski. Zobacz więcej na temat: Czwórka zaburzenia lękowe psychoterapia NAUKA Beata Kwiatkowska STYL ŻYCIA
Trudny powrót do szkoły dla dzieci bez mamy - Każde dziecko, by mogło się prawidłowo rozwijać, potrzebuje wsparcia dającego poczucie bezpieczeństwa ze strony osoby bliskiej, rodzica - mówi psycholog, Monika Zarzeczna. Zobacz więcej na temat: Katarzyna Jankowska edukacja szkoła SOS Wioski Dziecięce
Prosty przepis, by żyć dłużej i szczęśliwie - Trwałego szczęścia nie ma, ale istnieje to krótkotrwałe, nastawione na sukces, karierę. Jak się okazuje, osoby, które więcej dają i budują relacje, żyją dłużej - mówi psycholog, dr hab. Ryszard Stocki. Zobacz więcej na temat: Trójka Dariusz Bugalski szczęście zdrowie czas czas wolny praca pieniądze STYL ŻYCIA
Psychoza - czym jest i jak ją rozpoznać? Klutową "Psychozę" Alfreda Hitchcocka z 1960 roku zna prawdopodobnie każdy kinoman. Film niezwykle zgrabnie pokazuje zjawisko paranoi. Zobacz więcej na temat: Czwórka zaburzenia lękowe psychoterapia