Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

styl życia hp

Hoi An. Perła wietnamskiego wybrzeża

- Nie ma wątpliwości, że najładniejszym miastem na wybrzeżu Wietnamu jest Hoi An - mówi Toamasz Gorazdowski. Zobacz więcej na temat: Tomasz Gorazdowski Wietnam podróże hobby Trójka STYL ŻYCIA

Kac mięśniowy. Jak pokonać tę znaną dolegliwość?

Wyciągasz rower po zimie albo po długiej przerwie idziesz biegać. Uwaga, mogą się pojawić zakwasy! To mikrourazy włókien mięśniowych - nie jest za nie odpowiedzialny kwas mlekowy, który miałby gromadzić się w mięśniach. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta zdrowie mięśnie aktywność fizyczna trening siłowy ćwiczenia

Mateusz Maga: lubię, gdy w moim życiu dużo się dzieje

- Jestem skupiony głównie na modelingu i to jest dziedzina, w której staram się spełniać. Ostatnio czas poświęcam także muzyce, więc po utworze "First Kiss" będą kolejne nagrania - opowiadał Mateusz Maga w Czwórce. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA Mateusz Tomaszuk Jan Kruczkowski

Moda i nowe technologie. Zaczynają być od siebie zależne?

Moda i technologia, czyli #fashiontech - zagadnienia z pozoru bardzo odległe w połączeniu pozwalają kreować trendy, które następnie wykorzystuje się w innych branżach. Zobacz więcej na temat: Czwórka technologie technologie mobilne moda Kuba Marcinowicz bloger STYL ŻYCIA

Skorzonera wraca na polskie stoły

Wczoraj warzywa, dziś mięso. Może w ramach jednego obiadu warto podać schab po toskańsku, o którym mówiliśmy w środę, i dzisiejszą skorzonerę? Zobacz więcej na temat: Trójka Katarzyna Pruchnicka przepisy kulinarne jedzenie STYL ŻYCIA

Kuchnia wietnamska. Kombinacje, które tworzą harmonię

- Wietnamska kuchnia jest znana i świetna. By jej spróbować i o niej posłuchać, trzeba przyjechać do Hoi An w środkowym Wietnamie - przekonuje Tomasz Gorazdowski. Zobacz więcej na temat: Tomasz Gorazdowski Wietnam podróże hobby Trójka STYL ŻYCIA kitesurfing

Piękna miłość, którą przekazała mama

Magdalena Piotrowska tworzy wspaniała rodzinę, pełną miłości i zrozumienia. Takie wartości przekazała jej mama. I pokazała jak żyć. Zobacz więcej na temat: Trójka reportaż Joanna Bogusławska STYL ŻYCIA

Laura Dekker. Nastolatka, która opłynęła świat

Urodziła się podczas 7-letniej podróży morskiej swoich rodziców. Pierwsze 4 lata życia spędziła na otwartym morzu, a jako 6-latka dostała pierwszą łódkę. W wieku 14 lat przepłynęła Kanał La Manche, a później wybrała się w samotny rejs dookoła świata. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże Podróże z Czwórką żeglarstwo żeglarze Piotr Firan Katarzyna Kornet STYL ŻYCIA

Lovebrands - dlaczego kochamy konkretne marki?

Czy można związać się uczuciem z telefonem albo butami do biegania? Eksperci od marketingu dbają o to, żeby tak było. Tak rodzą się "lovebrands". Zobacz więcej na temat: Jan Niebudek marketing Trójka sprzedaż STYL ŻYCIA

Antarktyka w pełnym majestacie. Trzy Sztuki po powrocie

- Chcieliśmy pokazać, że do Antarktyki może popłynąć każdy i zrobić dla niej coś wartościowego. My postanowiliśmy promować to miejsce przez sztukę - mówi pomysłodawca i uczestnik akcji "Trzy Sztuki w Antarktyce" Bartosz Stróżyński. Zobacz więcej na temat: Trójka Dariusz Bugalski Trzy sztuki w Antarktyce Paweł Drozd podróże Adam Nowak STYL ŻYCIA

Mui Ne - raj dla wielbicieli kite'a

Zdaniem napotkanych przez Tomasza Gorazdowskiego instruktorów kitesurfingu, ta wietnamska miejscowość to najlepsze na świecie miejsce do uprawiania wielu sportów wodnych. Zobacz więcej na temat: Tomasz Gorazdowski Wietnam podróże hobby Trójka STYL ŻYCIA kitesurfing

Sumba - zapraszamy na wyspę łowców głów

- Sumba jest ostatnią na świecie ciągle żywą kulturą megalityczną, czyli taką, w której tworzy się monumentalne budowle z kamienia. W tym przypadku to są grobowce, bo także kult przodków jest tam bardzo ważny - opowiadała w Trójce podróżniczka Małgorzata Jarmułowicz. Zobacz więcej na temat: podróże Trójka Agnieszka Obszańska Indonezja STYL ŻYCIA

Kurkuma i kurkumina - złote boginie zdrowia

Wiosną warto podleczyć strudzone zimowym jedzeniem ciało. Propozycja Grażyny Dobroń to kurkuma, a właściwie kurkumina. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń zdrowie przyprawy Trójka STYL ŻYCIA

Dzieci wiedzą lepiej, co to jest wiosna

Dziś pierwszy dzień wiosny, więc Kasia Stoparczyk zapytała dzieci, czy o tym wiedzą. Okazuje się, że wiedzą i czekają na wizytę Pani Wiosny. Dlaczego Pani? - Bo Pan jest brzydki - opowiadają maluchy. Zobacz więcej na temat: Trójka dzieci Kasia Stoparczyk STYL ŻYCIA

Skuteczny sposób na motywację?

Motywacja bywa problemem. I to takim przez wielkie "P". Zobacz więcej na temat: psychologia Dariusz Bugalski Trójka STYL ŻYCIA

20 czy 21 marca? Kiedy zaczyna się wiosna?

Można już oficjalnie stwierdzić, że nadeszła wiosna! Jedni czekali na nią do 21 marca, inni powitali ją już 20 marca. Co ciekawe, po 2044 roku wiosna będzie mogła przybyć do nas nawet 19 marca. Która data zwiastuje początek najbardziej radosnej pory roku? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA pory roku kalendarz słońce Ziemia astronomia przesilenie letnie pogoda

Zupełnie inne schronisko dla zwierząt

W Korabiewicach (niedaleko od Warszawy) jest wyjątkowe schronisko dla zwierząt. Co w nim takiego niezwykłego? Zobacz więcej na temat: zwierzęta domowe Ewelina Karpacz-Oboładze reportaż Trójka STYL ŻYCIA

Laponia w Karkonoszach? Taki jest plan

Doktor filologii polskiej Michał Makowski od lat marzy o tym, żeby zamieszkać w Borowicach koło Karpacza. Chce tam też zbudować wioskę lapońską "Kalevala". Zobacz więcej na temat: Finlandia Laponia Trójka hobby podróże STYL ŻYCIA