Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

STYL ŻYCIA

Jeść jak wąż. Jeden posiłek, a potem długo nic. Czy to zdrowe?

Dieta węża to jeden z nowych sposobów żywienia, który opiera się na głodówkach. System ten podobny jest do odżywiania tych gadów. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Weronika Puszkar dieta jedzenie

Makaron z bakłażanem i pomidorami, czyli wszystko w normie

"Droga przez mąkę, czyli literatura dla kucharek" Łukasza Modelskiego to zapis rozmów o kuchni i jej związkach z literaturą oraz o literaturze i jej związkach z kuchnią. Zobacz więcej na temat: Trójka jedzenie kuchnia Katarzyna Pruchnicka literatura Łukasz Modelski

Jak wyglądałby świat, gdyby doba nie miała 24 godzin?

– W tej sytuacji nie pozostaje nam kompletnie nic poza samym gdybaniem – przyznaje dr Rożek. Zobacz więcej na temat: Trójka Tomasz Rożek Marcin Łukawski ciekawostki

"Między nami kobietami". O fundacji wspierającej kobiety z nowotworem

- Bardzo ważne jest to, żeby kobietom w trakcie leczenia onkologicznego zająć czas na tyle, żeby nie czekały na kolejną chemioterapię, ale na coś innego - mówiła w Polskim Radiu 24 Anna Hencka z fundacji Spa For Cancer. Zobacz więcej na temat: Anna Popek kobieta

Niedotykalscy

– Nieprzypadkowo o człowieku empatycznym mówi się, że jest ciepły. Powiązanie dotyku z temperaturą to coś bardzo istotnego – zauważa psycholog i psychoterapeuta Jacek Gientka. Zobacz więcej na temat: Trójka Klub Trójki Monika Małkowska dotyk

Dwa kraje, dwa kontynenty i wiele serc

Magdalena i Robert Bauerowie przed dwoma laty wyjechali na wycieczkę do Kenii z okazji 25. rocznicy ślubu. Zobacz więcej na temat: Trójka reportaż Kenia Joanna Bogusławska

Agnieszka Kręglicka, czyli mistrzyni smaku

- Kuchnia nigdy się nie nudzi, to jest w niej najpiękniejsze - mówi Agnieszka Kręglicka, znana restauratorka i kreatorka smaków. Jakie smaki królują w kuchni naszego gościa? Zobacz więcej na temat: społeczeństwo jedzenie gotowanie gastronomia kulinaria Jolanta Fajkowska Agnieszka Kręglicka Barack Obama

Czy broda sprawia, że jest nam cieplej w twarz?

Słuchacz radiowej Trójki zastanawiał się, czy broda latem chłodzi naszą twarz, a zimą sprawia, że jest nam cieplej? Zobacz więcej na temat: Trójka Tomasz Rożek Marcin Łukawski ciekawostki

Zero waste w kuchni. Jak zaoszczędzić 2 tysiące złotych?

16 października startuje kampania społeczna #KochajJedzenie towarzysząca największemu festiwalowi kulinarnemu w Polsce Restaurant Week. Jej celem jest ograniczenie marnowania żywności na co dzień. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia jedzenie Kasia Dydo

Zdjęciomania – po co robimy zdjęcia wszystkiemu i wszystkim?

– To jest obraz nie tyle szaleństwa, ile społeczeństwa, w którym teraz żyjemy. Wszyscy mają się za fotografów – stwierdza fotograf, Karol Bagiński. Dlaczego w ekstremalnych sytuacjach często wybieramy zrobienie zdjęcia zamiast udzielenia pomocy? Zobacz więcej na temat: Trójka media społecznościowe social media zdjęcia Marcin Pośpiech Tomasz Jeleński

Dlaczego narzekamy?

Narzekamy prawie na wszystko: na pogodę, złe samopoczucie, relacje z kolegami w pracy, sąsiadami i rodziną. Gdzie leży granica między zdrowym, a patologicznym narzekaniem? Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek psychologia

Zbrodnia w cieniu wielkiego kryzysu

Kraków, rok 1933 – czasy wielkiego kryzysu. W wyniku pozornie niegroźnej sprzeczki, w progu mieszkania przy ul. Pańskiej padają strzały. Na miejscu giną trzy osoby. Kto i dlaczego dopuścił się tak strasznego czynu? Zobacz więcej na temat: Trójka Katarzyna Cygler

Jak pomagać ofiarom szkolnych dręczycieli?

"Powiedz »nie« szkolnym dręczycielom" to poradnik dla dzieci i młodzieży który uczy, wspiera i daje siłę. Zobacz więcej na temat: Trójka Katarzyna Pruchnicka Aleksandra Górecka dzieci wychowanie przemoc

Copacabana jest przereklamowana. Miesiąc miodowy u Latynosów

Natalia Kwiatkowska jest psychologiem i pilotem wycieczek. Podróżowanie jest jej pracą, dlatego planując z mężem swój miesiąc miodowy, musieli wyjść poza schemat klasycznego urlopu. Czy spontaniczna podróż poślubna do jednej z najniebezpieczniejszych części świata była dobrym pomysłem? Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże Justyna Tylczyńska Piotr Firan

Jakie byłoby nasze życie bez norm? Dlaczego karta pasuje do bankomatu?

Dlaczego karta kredytowa pasuje kształtem do bankomatu? Skąd kojarzymy znaki graficzne na ubraniach? To wszystko zasługa norm, które bez wątpienia pomagają nam w życiu. W związku z tym dziś świętujemy Światowy Dzień Normalizacji. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo Daniel Wydrych norma ISO 27018

Gdzie znaleźć najzdrowsze jedzenie?

Do niedawna, za nietolerancje i choroby jelit, a także za całe zło świata obwinialiśmy gluten. Teraz okazuje się, że za niszczenie kosmków jelitowych, ścianek jelit i flory bakteryjnej, winę ponosi składnik Roundupu – glifosat, który jest obecny niemal wszędzie. Zobacz więcej na temat: Trójka Grażyna Dobroń Dolny Śląsk Karkonosze

Jak reaguje nasz organizm na szczepionkę?

Słuchaczka radiowej Trójki zapytała naszego eksperta: czy można zarazić się grypą przez szczepionkę? – Najkrótsza odpowiedź brzmi "nie". To nie jest możliwe – zaznaczył dr Tomasz Rożek, który wyjaśnił, dlaczego pojawia się ten mit. Zobacz więcej na temat: Trójka Tomasz Rożek Marcin Łukawski ciekawostki NAUKA

Tęsknota – niszczy czy mobilizuje?

– Dla mnie tęsknota to doświadczenie głębokiego przekonania o wartości, jaką miała dla mnie relacją z tą konkretną osobą. Staram się tę wartość kultywować. Kiedy myślę o tęsknocie, myślę głównie o ludziach – wyznaje psychoterapeutka Aleksandra Lutoborska Zobacz więcej na temat: Trójka Agnieszka Furtak-Bilnik psychologia emocje psychoterapia