Odchudzanie w grupie przynosi lepsze efekty? Przejście na dietę w większej grupie czasami działa cuda, bo pozwala skorzystać z doświadczeń innych. - Bardzo ważna w walce z nadwagą jest wieloaspektowość - mówi Gabriela Słowińska, psychoterapeutka i dietetyczka. Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek dieta medycyna psychologia Gabriela Słowińska STYL ŻYCIA
Barre Workout – trening inspirowany baletem Barre Workout jest kombinacją ćwiczeń baletowych, pilatesu i jogi, które w większości odbywają się przy drążku. Trening angażuje duże grupy mięśni, wydłużając je i uelastyczniając. Pokochały go gwiazdy, m.in. Madonna i Natalie Portman. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta fitness balet ćwiczenia mięśnie gimnastyka
Nowa lista leków refundowanych wchodzi w życie Od 1 marca wchodzi w życie nowa lista leków refundowanych. Znalazły się na niej między innymi preparaty stosowane w leczeniu przewlekłej obturacyjnej choroby płuc, terapia skojarzona w czerniaku skóry. Zobacz więcej na temat: leki refundowane
Dlaczego poranne wstawanie nie jest dla każdego? - Większość ludzi żyje jakby w dwóch strefach czasowych: w strefie własnego zegara biologicznego i tego, do którego muszą się przystosować ze względu na pracę. Efekt jest taki, jak przy klasycznym jet lagu - mówi psycholog dr Konrad Jankowski. Zobacz więcej na temat: Dorota Truszczak biologia psychologia czas STYL ŻYCIA
Jak działa aparat słuchowy? - To bardzo skomplikowane urządzenie, które nie wzmacnia wszystkich częstotliwości dźwięków wokół nas, ale w inteligentny sposób wybiera te, które ułatwią nam zrozumienie sensu m.in. rozmów ludzi, a wyeliminują szumy - mówili przedstawiciele Demant Technology Centre. Zobacz więcej na temat: medycyna technologie Czwórka Patryk Kuniszewicz słuch NAUKA ciekawostki
Ochrona zdrowia: Jak wyżyć za pielęgniarską pensję Zawód pielęgniarki w 2017 roku będzie w trzecią najbardziej poszukiwaną profesją. Według propozycji resortu zdrowia więcej pacjentów ma być leczonych w środowisku domowym, a mniej w szpitalach. To założenie sprawia, że pielęgniarki rodzinne i położne środowiskowe będą pełniły kluczową rolę w ochronie zdrowia. O pracy przyszłości mówiły w Polskim Radiu 24 przedstawicielki Naczelnej Rady Pielęgniarek i Położnych prezes Zofia Małas i wiceprezes Mariola Łodzińska. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 pielęgniarka
Lubisz chińszczyznę? Jesz E621 E621 wzmacnia smak wielu produktów spożywczych, jest bazą dla potraw kuchni azjatyckiej i jednocześnie jedną z najbardziej znienawidzonych substancji chemicznych. Czy słusznie? Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA dieta Patryk Kuniszewicz
Problemy z kręgosłupem zaczynają się… w szkole Wielu pacjentów musi korzystać z pomocy ortopedy z powodu problemów powstałych na własne życzenie. Układ szkieletowo-mięśniowy jest zaprogramowany na znoszenie rozmaitych ciężarów. Niemniej jednak, jeśli jest to ciężar za duży, i co istotne – noszony latami - powoduje wiele dolegliwości. Wszystko zaczyna się zaś w szkole… Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta dzieci szkoła lekarz badania stawy Główny Inspektor Sanitarny
Zgrabne nogi za wysoką cenę. O butach na obcasie Buty na wysokich obcasach mają nadawać sylwetce elegancką i smukłą formę. Czym innym jest zaś prowadzenie samochodu w szpilkach. - Na takie hasło po prostu opadają mi ręce - mówi dr Wiesław Niesłuchowski. Zobacz więcej na temat: Małgorzata Raducha medycyna kobieta STYL ŻYCIA buty moda i uroda
Chronobiologia i jej praktyczne zastosowanie Wykorzystanie nauki o rytmie okołodobowym i jego wpływie na nasze zdrowie i samopoczucie może być pomocne w poprawie jakości życia. Zobacz więcej na temat:
Sieć szpitali. "Dla pacjentów to wielka niewiadoma" "Nie planujemy rewolucji, planujemy tylko dobrą zmianę" – powiedział minister zdrowia na konferencji poświęconej sieci szpitali. Konstanty Radziwiłł ocenił, że nowe przepisy zapewnią szpitalom odpowiednią strukturę i organizację. O tym, jak wpłynie to na dostęp do świadczeń i co sieć szpitali może oznaczać dla pacjentów, mówiła w Polskim Radiu 24 Ewa Borek z Fundacji MyPacjenci. Zobacz więcej na temat: szpital Ministerstwo Zdrowia Konstanty Radziwiłł
Lekolepki – szybka i jasna informacja dla pacjentów Mają formę naklejek, które umieszczane są na opakowaniu produktu leczniczego w chwili jego wydawania pacjentowi. Lekolepki to innowacyjny projekt farmaceuty Piotra Merksa. To właśnie ich zadaniem jest pomoc pacjentom w przestrzeganiu zaleceń terapeutycznych w czasie przyjmowania leków. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24
Cena, jaką płaci się za chodzenie w szpilkach Żylaki, halluxy, zakrzepica... O skutkach używania butów na obcasach opowie w audycji dr Wiesław Niesłuchowski. Zobacz więcej na temat:
Międzynarodowy Dzień Implantu Ślimakowego - To ważny dzień z punktu widzenia wszystkich, którzy mają problemy ze słuchem, ich rodzin i bliskich - mówi "Syganałach dnia" z okazji przypadającego w sobotę Międzynarodowego Dnia Implantu Ślimakowego prof. Henryk Skarżyński, dyrektor Instytutu Fizjologii i Patologii Słuchu. Zobacz więcej na temat: Krzysztof Grzesiowski Sygnały Dnia Henryk Skarżyński POLSKA słuch medycyna niepełnosprawność
Drastyczne zdjęcia na papierosach wpływają na palaczy Jak zachęcić palacza do rzucenia nałogu? Może w tym pomóc odpowiednie zdjęcie na opakowaniu papierosów? Na rynku już pojawiły się nowe opakowania: oprócz napisu ostrzegającego przed negatywnymi skutkami palenia, znajdują się na nich zdjęcia. Czy są skuteczne? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA papierosy uzależnienia choroby płuc badania
Łuszczyca. Krzywdzące mity na temat choroby Niemiłe komentarze, wypraszanie z basenu, pełne odrazy spojrzenia - chorzy na łuszczycę często przeżywają prawdziwą traumę i są traktowani jak trędowaci. - Człowiek się wycofuje i wstydzi tej choroby, ukrywa ją pod długimi rękawami - mówi cierpiąca na łuszczycę Iwona Janus. Zobacz więcej na temat: łuszczyca Trójka Elżbieta Korczyńska
NCBJ: jod wykryty w atmosferze niegroźny dla zdrowia Wykryty w atmosferze radioaktywny jod nie stwarza zagrożenia dla zdrowia – poinformowało w czwartek PAP Narodowe Centrum Badań Jądrowych (NCBJ). Zobacz więcej na temat: POLSKA
Alergia dotyka co trzeciego Polaka - Alergia to choroba, którą nie do końca widzimy. Czasami, gdy są niewielkie objawy, powoduje ona szereg zaburzeń w naszym organizmie i w każdym wieku trzeba ją leczyć - opowiada alergolog Michał Sutkowski. Zobacz więcej na temat: alergia medycyna Małgorzata Raducha Agnieszka Ciecierska STYL ŻYCIA