zdrowie w PolskieRadio.pl (679)

Życie w mieście niebezpieczne dla zdrowia psychicznego

U ludzi żyjących w miastach występuje o 40 proc. większe ryzyko zachorowania na depresję, 20 proc. większe prawdopodobieństwo rozwoju zaburzeń lękowych i prawie dwukrotnie większa szansa na wystąpienie schizofrenii. Jak dbać o zdrowie psychiczne mieszkając w mieście, radziła w Polskim Radiu 24 Martyna Obarska z "Magazynu Miasta".

Lekarz rodzinny również dla nieubezpieczonych

Ministerstwo Zdrowia zapowiada, że osoby, które skorzystały z porady lekarza rodzinnego, pomimo braku ubezpieczenia zdrowotnego, nie będą wzywane do zapłaty za konsultację. – Okazało się, że "ściganie" pacjentów jest droższe niż koszt samych wizyt – komentowała w Polskim Radiu 24 Ewa Borek z fundacji My Pacjenci.

Najpopularniejsze trendy żywieniowe 2016 roku

Każdego roku wrasta zainteresowanie konkretnymi produktami spożywczymi, które zostają odkryte, spopularyzowane albo wracają do naszych kuchni w nowych odsłonach. Pojawia się moda na jedzenie pewnych produktów i wyłączanie z diety innych. Jakie trendy królowały w menu na 2016 rok?

Eksperci alarmują: otyłość zabija!

- Coraz więcej lekarzy i naukowców mówi, że 50 lat temu przemysłem najbardziej szkodliwym dla zdrowia był przemysł tytoniowy, a dziś jest to przemysł produkujący wysoko przetworzoną żywność z dodatkiem cukru - mówi Marta Pawłowska, trenerka zdrowego żywienia.

Świąteczne przejedzenie? Jest na to sposób!

Trudno oprzeć się świątecznym smakołykom, które kuszą nas wyglądem i zapachem na zastawionym stole. Chcemy spróbować wszystkiego, a trudno odmówić babci, gdy częstuje kolejnym kawałkiem sernika albo dokładką bigosu. Staramy się pamiętać, by jeść z umiarem, ale nie zawsze się to udaje. Jak sobie pomóc, gdy przesadzimy z ucztowaniem?

Jak nie przytyć w święta?

W święta zapominamy o dietach i ograniczeniach żywieniowych, tłumacząc sobie, że raz w roku można sobie na to pozwolić. Jednak w praktyce ucztowanie zaczynamy już od momentu przygotowywania potraw aż do ich całkowitego opróżnienia z garnków i naczyń. A największy problem pojawia się wtedy, gdy okazuje się, że sylwestrowa kreacja jest… za mała… Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta zdrowe odżywianie Boże Narodzenie święta Wigilia Nowy Rok sylwester jedzenie dieta

Przedświąteczny detoks

W przedświątecznym zabieganiu pamiętamy o zakupach, prezentach, ozdabianiu wnętrz i przyrządzaniu smakowitych potraw. Bardzo często zapominamy jednak o sobie, a przecież zależy nam, by w te wyjątkowe dni czuć się i wyglądać dobrze. Warto poświęcić kilka chwil na przygotowanie organizmu do ucztowania.

zdrowie

Życie w mieście niebezpieczne dla zdrowia psychicznego

Co się zmieni w medycynie? "Możliwa rewolucja"

Polacy wynaleźli inteligentny inhalator dla astmatyków

Dla nieubezpieczonego tylko lekarz rodzinny

Lekarz rodzinny również dla nieubezpieczonych

Lekarz rodzinny również dla nieubezpieczonych

Szpital kontra dom, czyli idealne miejsce na poród

Bezdech nocny

Najpopularniejsze trendy żywieniowe 2016 roku

Świąteczne obżarstwo–jak powstać po upadku

Eksperci alarmują: otyłość zabija!

Świąteczne przejedzenie? Jest na to sposób!

Ilu lekarzy i pielęgniarek brakuje w Polsce?

Jak nie przytyć w święta?

Przedświąteczny detoks

Polska kuchnia wigilijna najzdrowsza na świecie

Ekologiczna żywność. Czy musi być droga?

7 sposobów na zdrową Gwiazdkę