Polskie Radio
Section05

zdrowie

Astma nie znika sama. Dlaczego tak ważne jest leczenie przewlekłe?

Maj to czas, gdy przyroda budzi się do życia. Kwitną drzewa, łąki i trawniki. Dla wielu osób to piękny widok. Dla alergików to jednak początek trudnego okresu. - Nieleczona lub niewłaściwie kontrolowana alergia, szczególnie wziewna, może prowadzić do rozwoju astmy oskrzelowej - mówi w radiowej Jedynce dr. hab. n. med. Piotr Dąbrowiecki z Kliniki Chorób Wewnętrznych, Infekcyjnych i Alergologii Wojskowego Instytutu Medycznego PIB w Warszawie. 
Zobacz więcej na temat:  społeczeństwo medycyna astma astma oskrzelowa infografika

O czym milczą dojrzali mężczyźni, czyli szczerze o andropauzie

Zmęczenie, spadek energii, problemy ze snem, rozdrażnienie czy obniżone libido wielu mężczyzn tłumaczy stresem albo "wiekiem", rzadko traktując je jako sygnał zmian zdrowotnych związanych z dojrzewaniem organizmu. Tymczasem temat andropauzy wciąż pozostaje w Polsce tabu - zarówno społecznie, jak i medycznie. Większość mężczyzn po czterdziestce nie szuka informacji o swoim zdrowiu, a wielu zostaje z problemami samotnie. O tym, jak starzeje się męski organizm i dlaczego tak trudno o otwartą rozmowę na ten temat, opowiadają dr n. med. Piotr Paweł Świniarski i Marta Bem.
Zobacz więcej na temat:  Artur Wolski

Zmień nawyki żywieniowe. Co jeść, by czerpać frajdę z jedzenia?

To, że zdrowe posiłki muszą być pozbawione smaku to mit. - Wystarczy sobie uświadomić, że by zdrowo się odżywiać, nie musimy rezygnować z pysznych rzeczy. Pozwalajmy sobie na wszystko, nawet batoniki, by posiłek dawał nam odrobinę satysfakcji, ale jednocześnie jedzmy dużo właściwych rzeczy, by był także sycący - wyliczała Katarzyna Rozpendowska, dietetyczka.
Zobacz więcej na temat:  Czwórka Kamil Jasieński dieta