Napoje izotoniczne? Oczywiście, że domowej roboty! Przy wysiłku związanym z ćwiczeniami fizycznymi ważne jest nawadnianie organizmu. Doskonale sprawdzają się tutaj napoje izotoniczne. Zobacz więcej na temat: Trójka Katarzyna Pruchnicka STYL ŻYCIA trening siłowy SPORT
Jak ustrzec się przed chorobami kręgosłupa? - Kręgosłup, nawet jeśli choruje, usypia naszą czujność: boli przez jakiś czas, a potem przestaje i wydaje nam się, że wszystko jest w porządku. Symptomem zmian zwyrodnieniowych będą więc na przykład dopiero zmiany postawy – tłumaczy dr Jurij Kseniuk chirurg z Centrum Leczenia Chorób Kręgosłupa Zobacz więcej na temat: Czwórka medycyna Patryk Kuniszewicz STYL ŻYCIA NAUKA
Słodkie życie bez cukru? To możliwe! Większość z nas nie potrafi sobie wyobrazić życia bez cukru. Można śmiało powiedzieć, że uzależniliśmy się od jego obecności w naszym codziennym życiu. Zobacz więcej na temat: Bogdan Sawicki cukier NAUKA
Czy da się wyeliminować cukier z diety? Melchior Wańkowicz wymyślił hasło "Cukier krzepi". Ale czy przypadkiem nie szkodzi? Zobacz więcej na temat: zdrowe odżywianie cukier dieta
Jak rozpoznać chorą tarczycę? Kiedy tarczyca choruje, nie boli i zwykle długo nie daje o sobie znać. Ale skutki zaburzeń w pracy tego gruczołu mają wpływ na cały organizm. Chorób tarczycy nie wolno lekceważyć. Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek tarczyca medycyna choroba NAUKA
Jak żyć według kociej filozofii? Koty to zwierzęta, które od wieków fascynują ludzi. Są dumne, niezależne i powściągliwe. Mają w sobie wiele tajemnic. Może warto czasem spojrzeć na siebie samego z kociej perspektywy? Zobacz więcej na temat: Trójka Grażyna Dobroń STYL ŻYCIA koty zwierzęta
Nie lekceważ chorób tarczycy W "Czterech porach roku" porozmawiamy o tym, dlaczego ważne jest określanie poziomu TSH i innych hormonów oraz przeciwciał. Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek tarczyca
Monika Walecka i jej mączna rewolucja - Mam naturę poszukiwacza. Moja przygoda z wypiekaniem chleba rozpoczęła się od postawienia pytania: dlaczego chleb, który wypiekam samodzielnie, jest tak różny od tego, który kupuję w piekarni, choć korzystam z tych samych składników - mówiła Monika Walecka, autorka bloga gotujebolubi.pl. Zobacz więcej na temat: Czwórka chleb wypieki gastronomia kulinaria KSIĄŻKA Beata Kwiatkowska STYL ŻYCIA
Korzyści płynące z medycyny integralnej Już starożytni wiedzieli, że nastawienie do życia ma niebagatelny wpływ w przypadku choroby. Kluczem do sukcesu jest holistyczne, całkowite podejście do pacjenta. Na czym opiera się medycyna integralna? Gośćmi audycji Na zdrowie byli lek. med. Elżbieta Dudzińska - absolwentka podyplomowych studiów z zakresu medycyny integralnej na Uniwersytecie Arizona w USA i Orina Krajewska - współzałożycielka Fundacji Małgosi Braunek "Bądź". Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 medycyna choroba
Chrapania nie można lekceważyć! Następstwem chrapania może być niedotlenienie, a to otwiera drogę wielu poważnym chorobom. W audycji mówimy co powoduje chrapanie i jak mu przeciwdziałać. Zobacz więcej na temat: medycyna chrapanie Artur Wolski NAUKA
Rak nerki - objawy, diagnostyka, leczenie i profilaktyka W Polsce odnotowuje się rocznie ok. 1,5 tys. zachorowań na raka nerki u mężczyzn i ok. 900 u kobiet. Rak nerki nie daje wyraźnych objawów i nie boli. Pierwszym dzwonkiem alarmowym powinien być krwiomocz. Zobacz więcej na temat: Artur Wolski rak medycyna nowotwory NAUKA
Czy da się odespać nocną zmianę? - Raczej nie da się odespać - podkreślił w radiowej Jedynce dr Wojciech Jernajczyk z Ośrodka Medycyny Snu Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. W audycji rozmawialiśmy o konsekwencjach pracy w nocy. Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek sen
Zmiany w refundacji. "Na lekach najłatwiej zaoszczędzić" „Ministerstwo Zdrowia pracuje nad poprawką do ustawy refundacyjnej, która umożliwiłaby zwiększenie budżetu refundacyjnego” – wynika z odpowiedzi resortu na grudniową petycję organizacji wspierających chorych zmagających się z nowotworami. O zmianach w refundacji mówił w Polskim Radiu 24 Wojciech Wiśniewski z Fundacji Alivia. Zobacz więcej na temat: leki refundowane NFZ Ministerstwo Zdrowia rak służba zdrowia
Odra powraca? Kolejny przypadek choroby w Polsce Wyniki badań potwierdziły, że na Warmii i Mazurach wystąpił 11 przypadek odry. Chory to obywatel Ukrainy, który pracuje w dużym przedsiębiorstwie w Olsztynku. Zobacz więcej na temat: POLSKA
Siłownie całodobowe. Kto ćwiczy w środku nocy? - To najczęściej ludzie, którzy mają dwuzmianowy system pracy, albo taksówkarze, którzy wpadają na siłownię między kursami. To także obcokrajowcy, których zegar biologiczny jeszcze się nie przestawił na polski czas - mówili Hubert Beżkowski i Kuba Łysiak. Zobacz więcej na temat: Czwórka ćwiczenia Piotr Galus siłownia STYL ŻYCIA
W tym regionie Polski jest coraz więcej zachorowań na grypę Zapadalność na grypę w drugim tygodniu stycznia w Wielkopolsce wyniosła 72,38 i była jedną z wyższych w kraju - wskazują dane Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Poznaniu. To oznacza, że na każde 100 tys. osób zarejestrowano w tym czasie ok. 72 nowe przypadki grypy. Zobacz więcej na temat: POLSKA zdrowie dziecka grypa wielkopolskie
Dziennikarz Medyczny Roku. Elwira Kaganowicz laureatką Dziennikarka Polskiego Radia 24 została wyróżniona w kategorii specjalnej na najlepsze publikacje prasowe, radiowe, telewizyjne oraz internetowe "Co najlepiej wpływa na zdrowie seniorów?" Zobacz więcej na temat: choroba
Papierowe zwolnienia lekarskie przechodzą do historii Ten rok przyniesie zmiany w sposobie wystawiania zwolnień lekarskich. Popularne "L4 " wystawiane od zawsze w formie papierowej niebawem przejdą do historii. Zobacz więcej na temat: Sygnały Dnia zwolnienia medycyna Maciej Walecki