Coaching kariery. Wiesz, kim chcesz zostać? Wyobraź sobie siebie za 10 lat. Czy widzisz człowieka sukcesu? W jakiej roli występujesz? Zobacz więcej na temat: pieniądze praca Tomasz Kosiorek
Treningi grupowe - pomoc w automotywowaniu Jak skończyć z samotnością biegacza i czy warto? - o tym w poniedziałkowy wieczór w audycji "Rozbiegani". Zobacz więcej na temat: bieganie ćwiczenia SPORT
Jakub Bączek: szczęściu trzeba pomagać W wyczynowym sporcie ważne jest nie tylko przygotowanie fizyczne, ale także psychiczne. Jakub Bączek, trener mentalny polskiej kadry siatkarskiej tłumaczył w Czwórce, jak zaprogramować się na zwycięstwo. Zobacz więcej na temat: Piotr Galus psychologia Siatkówka SPORT
Joga śmiechu. Ćwicz dobry humor! Śmiejemy się gdy jest nam wesoło. Ćwiczymy, by poczuć się lepiej. - Jeśli chcesz połączyć obie aktywności zapisz się na jogę śmiechu - zachęcają śmiechojogini. Zobacz więcej na temat: hobby Piotr Firan psychologia
Unijni imigranci w kolejce po brytyjskie paszporty. Unijni imigranci w kolejce po brytyjskie paszporty. Zobacz więcej na temat: Euranet Plus
Poranny przegląd sportowy Brąz polskich piłkarzy ręcznych na mistrzostwach świata w Katarze. Zobacz więcej na temat: Norbert Michalak SPORT
Czy opłaca się być młodym naukowcem? Z czego żyją w Polsce młodzi pasjonaci nauki? Na ten temat porozmawiamy w poniedziałkowej odsłonie audycji "Efekt: WOW". Zobacz więcej na temat: NAUKA Kamil Jasieński pieniądze zabawa
74. urodziny Mariana Dudziaka Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 2 lutego 2015. Zobacz więcej na temat: dariusz matyja SPORT
The Dumplings - "NO BAD DAYS" Fenomen internetowy, który przerodził się w największą sensacją muzyczną 2013 roku w Polsce. Zobacz więcej na temat: MUZYKA płyta
Przegląd sportowy dnia Żyła najlepszy w kwalifikacjach, Novak Djokovic wygrał Australian Open. Zobacz więcej na temat: SPORT
Śmiechojoga. Pozwól się zarazić humorem "Śmiech to zdrowie" i wiedzą o tym bardzo dobrze ci, którzy zajmują się nim zawodowo. Zaprosimy was na zajęcia ze śmiechojogi. Zobacz więcej na temat: Piotr Firan SPORT zdrowie
Jak zostać dziennikarzem i zrobić karierę? O tym, jak dostać się na staż w gazecie codziennej i co trzeba umieć, by zostać reporterem, powiemy w audycji "Mamy to". Zobacz więcej na temat: dziennikarstwo Patryk Kuniszewicz praca