Portal Polskiego Radia SA
słuchaj
shopping_cart
Polskie Radio
Section05
DAB+

Jak trening umiejętności społecznych umożliwia rozwiązanie konfliktowych sytuacji

Zdarza się, że doświadczając sytuacji konfliktowych nie wiemy, jak się zachować. Problem ten dotyczy także osób młodszych i dzieci, które mogą być narażone na hejt i wyśmiewanie w przedszkolu, szkole lub w internecie. W rozwiązaniu takich przypadków pomocny jest trening umiejętności społecznych, dzięki któremu uczymy się m.in. komunikować z innymi i rozpoznawać swoje emocje. Edukację w tym zakresie można rozpocząć już od wczesnych lat życia poprzez uczestniczenie w warsztatach oraz rozwiązywanie specjalnie przygotowanych zestawów ćwiczeń z książki "Naucz mnie jak radzić sobie z emocjami, komunikować się, znaleźć przyjaciół", współautorstwa Damiana Berenta, gościa "Strefy Rodzica". Zobacz więcej na temat:  Strefa Rodzica rozwój osobisty radio dla rodziców radio dla dzieci DAB+

Japońska filozofia biznesowa pomocna w życiu rodzinnym?

"Kaizen" to w tłumaczeniu na język polski poprawa, zmiana na lepsze, polepszenie. Oznacza ono japońską filozofię biznesową polegającą na ustawicznym poprawianiu i ulepszaniu procesu zarządzania i produkcji na wszystkich szczeblach. Celem takiego postępowania jest skrócenie czasu realizacji procesu, poprawa jakości wytwarzanych produktów, dostosowywanie technicznych elementów systemu, redukcja kosztów, poprawa ergonomii stanowisk roboczych oraz tworzenie kryteriów oceny i nagradzania. Jak można zastosować taką filozofię w rzeczywistości rodzinnej, i czy tam też może być pomocna. Zobacz więcej na temat:  rodzicielstwo wychowanie rodzina DAB+ Strefa Rodzica radio dla rodziców rozwój osobisty praca praca mobilna

Serce i logika w rodzicielstwie bliskości

Kiedy dziecko przychodzi na świat, naturalnym odruchem rodzica jest jego przytulenie. Chociaż każdy z nas pragnie być blisko swojego malucha, z czasem jednak nasza podświadoma bliskość zostaje naruszona przez cywilizacyjne metody wychowawcze. Powrotem do intuicyjnego rodzicielstwa jest idea tzw. rodzicielskiej bliskości, o której w "Strefie Rodzica" opowiedziała Joanna Jaskółka, autorka książki "Bliżej. Rodzicielstwo bliskości dla tych, którym kończy się cierpliwość". Zobacz więcej na temat:  Strefa Rodzica rodzicielstwo radio dla rodziców DAB+

"Strefa rodzica”. Jak rozmawiać by być rozumianym?

Niewątpliwie komunikacja jest kluczowym elementem każdej relacji. Czasem jednak trudno jest nam się porozumieć z drugą osobą lub zrozumieć, jakie przesłanie kryje się za daną wiadomością. Wynika to m.in. z niepoprawnego lub nieumiejętnego słuchania lub wypowiadania słów w sposób niejasny. O tym, jak prowadzić dialog, by był on zrozumiały dla każdego opowiedziały w "Strefie Rodzica" w Polskim Radiu Dzieciom współautorki kart Jupitajnia, Agata Waligórska, ekspertka ds. komunikacji oraz Karolina Dymkowska Kleina, psycholożka. Zobacz więcej na temat:  Strefa Rodzica radio dla rodziców rodzina komunikacja radio bez reklam DAB+

Jaką muzykę komponował Fryderyk Chopin

Fryderyk Chopin i jego kompozycje od dawna stanowią inspirację dla artystów. Postać ta fascynuje nie tylko muzyków ale też inne osoby, które studiują życie i dzieła Chopina, by pogłębić swoją wiedzę na temat jego twórczości. Jak można było usłyszeć w "Muzycznych Podróżach", w październiku tego roku odbędzie się już XVIII edycja Konkursu Chopinowskiego, do którego zgłosiło się 500 osób z całego świata. Zobacz więcej na temat:  muzyczne podróże DAB+ Fryderyk Chopin

Jak zbudować zdrową relację z jedzeniem?

Próby zrzucenia zbędnych kilogramów nie zawsze kończą się sukcesem. Zdarza się również tak, że nawet, jeśli uda nam się osiągnąć docelową wagę, trudniejsze może okazać się utrzymanie jej. Wynika to m.in. z faktu, że nie znamy dobrze swoich potrzeb oraz sięgamy po szybkie metody odchudzania, które niekoniecznie są korzystne dla naszego organizmu. O zmaganiach i trudnościach związanych z procesem odchudzania się opowiedziała w "Strefie Rodzica" Elżbieta Lange, autorka książki "Emocje na talerzu. Jak odbudować zdrową relację z jedzeniem". Zobacz więcej na temat:  zdrowie i dieta Strefa Rodzica dziecko DAB+

Wakacje w krainie czarodziejów. Półkolonie tematyczne

Jednym z atrakcyjnych sposobów spędzania wolnego czasu w wakacje jest wzięcie udziału w półkoloniach. Dzięki zorganizowanym zajęciom grupowym rodzice mogą spokojnie pracować, a maluchy nawiązywać nowe znajomości. O tym, co można robić w trakcie takich spotkań Myszka Fela Reporterka porozmawiała z uczestniczkami tematycznych półkolonii, które nawiązywały do Harrego Pottera. Zobacz więcej na temat:  Myszka Fela rozrywka DAB+ wakacje

"Jemy borówki na polu". Piękno języka polskiego podczas spotkań w Rabce Zdroju

Podczas trzeciej edycji projektu "Jemy borówki na polu czyli wakacyjne spotkania z językiem polskim" eksperci opowiadali o bogactwie i zawiłościach języka polskiego, a także jak się nim posługiwać, by skutecznie dotrzeć do odbiorcy. Usłyszeć można było również wybitnych opowiadaczy, Agnieszkę Ayşen Kaim, Irenę Stopę, Grzegorza Uzdańskiego i Magdę Lenę Górską, która wystąpiła przy akompaniamencie muzyki Serge’a Tamasa. Przedstawione opowieści łączyły m.in. ciekawą fabułę i piękny język, których fragmenty można było usłyszeć podczas "Kulturalnej Strefy". Zobacz więcej na temat:  Kulturalna strefa Martyna Chuderska kultura dla dzieci radio dla rodziców radio dla dzieci DAB+ patronat Polskiego Radia Dzieciom literatura dziecięca

Radiostacja Babice. Dzięki niej uzyskano łączność radiową ze światem

Po odzyskaniu niepodległości w 1918 roku Polska nie posiadała nowoczesnych radiostacji zapewniających skuteczną i szybką komunikację z zagranicą i wielomilionową Polonią. Dlatego 100 lat temu - 4 sierpnia 1921 roku - Ministerstwo Poczt i Telegrafów RP zawarło umowę z Radio Corporation of America na wybudowanie Transatlantyckiej Radiotelegraficznej Centrali Nadawczej w Babicach pod Warszawą. Zobacz więcej na temat:  Krzysztof Michalski radio telegraf Babice DAB+ telekomunikacja

Jakie rozwiązania prorodzinne oferują firmy?

W wielu miejscach na świecie ludzie uznają sukces w odniesieniu do kwestii zawodu bądź zarobku, co sprawia, że zaczyna brakować czasu dla rodziny. Kultura ta jest widoczna także w Polsce, gdzie można dostrzec trudności z utrzymaniem równowagi między pracą, a życiem prywatnym. Jak się jednak okazuje, niektóre firmy dostrzegają ten problem coraz częściej i starają się jemu zaradzić. O tym, w jaki sposób to robią w "Strefie Rodzica" opowiedział Adam Zych, prezes Fundacji Projekt PL, która opublikowała raport : "Rozwiązania prorodzinne w przedsiębiorstwach prywatnych w Polsce". Zobacz więcej na temat:  Strefa Rodzica praca praca mobilna rozwój osobisty radio dla dzieci radio dla rodziców DAB+

Gościem audycji syn Stanisława Sojki - Antek Sojka

W 2018 roku wydał debiutancki album zatytułowany "Po Niebie". Płyta ta, to to 11 utworów utrzymanych w ciekawej stylistyce, w której można odnaleźć wiele różnych "smaków i barw". Połączenie subtelnej, czasami wręcz wyszukanej elektroniki z tradycyjnym instrumentarium daje poczucie przestrzeni, która od pierwszych dźwięków wciąga i hipnotyzuje. Zobacz więcej na temat:  Damian Sikorski muzyka współczesna muzyka rozrywkowa DAB+ radio dla rodziców radio dla dzieci