Polskie Radio
Section05

Jakub Jamrozek

Żałoba to stan intymny. Pytaj, jaka pomoc jest potrzebna

Śmierć to często temat tabu, a związana z nią żałoba to coś, co może dotknąć każdego z nas, każdy może ją przeżywać inaczej i mamy do tego prawo. - Żałoba to naturalny stan, który przeżywamy po utracie kogoś, kogo kochamy. On się składa z kilku etapów. Może trwać pół roku, rok, albo jeszcze dłużej - mówi Izabela Kielczyk, psychoterapeuta i psycholog biznesu. 
Zobacz więcej na temat:  Czwórka śmierć psychologia zdrowie

"Najtrudniej jest rezygnować z rzeczy, z których trzeba rezygnować"

- Wydaje nam się, że powinniśmy robić szybciej, więcej i bardziej, a dzisiejsze czasy wymagają, żeby robić mniej a mądrzej. Ważniejsze od prawidłowego wykonywania zadań jest to, żeby wykonywać właściwe zadania. Znalezienie tego, co jest właściwym zadaniem do zrobienia - mówiła Anita Michalska, prowadząca w Czwórce webinar "Zarządzanie energią, koncentracją i zadaniami".
Zobacz więcej na temat:  Czwórka rozwój psychologia webinar