Marta Hoppe w PolskieRadio.pl (14)

Jak zostać influencerem? "Idź i walcz"

W Polsce jest ponad 700 tysięcy twórców internetowych, którzy mają powyżej tysiąca followersów. Ale cały czas jest miejsce na kolejne osoby, które zaproponują nowe treści. - Teraz w trendach jest zagospodarowywanie niepopularnych niszy - podpowiada Dagmara Tarka - ekspertka w dziedzinie PR i influencer marketingu

Overtourism. Jakich miejsc najlepiej unikać w wakacje?

Nadmierna liczba turystów, czyli overtourism jest od lat bolączką najsłynniejszych europejskich miast, takich jak Wenecja, Rzym, Paryż czy Barcelona. W wielu z nich wprowadzono wiele restrykcji, które mają ograniczyć ruch turystyczny. W Czwórce sprawdzamy z czym trzeba się liczyć planując wakacyjną podróż.

Wakacje nad wodą. Jak spędzić je bezpiecznie?

Rozpoczęła się wakacyjna laba i letnie wyjazdy, a jak wypoczynek to najlepiej nad wodą. Pomimo corocznych apeli ratowników Wodnego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego i policji każdego roku dochodzi do utonięć. W Czwórce przypominamy zasady, które pomogą nam bezpiecznie wypoczywać.

Petsitter czy hotel dla pupila? Co zrobić ze zwierzakiem, gdy jedziemy na urlop?

Czas urlopu to dla nas czas relaksu. Mniej przyjemnie jest to wydarzenie dla naszych pupili, które zostają w domu same, pod opieką "dochodzącą" lub spędzają ten czas w hotelu dla zwierząt. Jak wyjechać na urlop i zostawić psa lub kota pod najlepszą możliwą opieką podpowiadają w Czwórce catsitterka i właścicielka hotelu dla psów.

PANTU Handpan Festival - kojące dźwięki i chillout

Patelnia, UFO, skorupa żółwia - wszystkie te pojęcia można skojarzyć z handpanem. Już niedługo, za sprawą PANTU Handpan Festival, który odbędzie się w Stefanowie, będzie można zgłębić tajniki gry na tym instrumencie i posłuchać, jak brzmi. - Będą liczne warsztaty i dużo kojącej muzyki. Będzie kolorowo - mówi instruktor gry na handpanie Krzysztof Guzewicz.

Polskie Radio 24 Jadłodzielnie. Nie marnuj żywności, podziel się z innymi

W czasach, gdy w wielu krajach marnuje się mnóstwo żywności, jadłodzielnie okazują się bardzo dobrym rozwiązaniem. Stojące w publicznych miejscach spiżarnie, w których zostawimy jedzenie, mogą wspomóc nie tylko głodnych, ale każdego, kto chce wzbogacić swoją dietę.

Dojrzewanie - ciało i emocje. Rzetelna wiedza w sieci w projekcie "Cześć ciało"

Ruszyła pierwsza bezpieczna, edukacyjna i darmowa przestrzeń w internecie "Cześć ciało". Została stworzona specjalnie po to, by rozmawiać o dojrzewaniu i o tym, co dzieje się w tym czasie z ciałem i emocjami. O projekcie opowiadają w Czwórce Olga Kwiecińska, pomysłodawczyni fundacji Cześć ciało, oraz Michalina Popko, dyrektor zarządzająca. Zobacz więcej na temat: Czwórka młodzież nastolatki emocje dojrzewanie

Ciekawe czasy. "Każda epoka ma swoje niezwykłe historie"

Czy Kapelusznik istniał naprawdę, co robił pukacz i kto mógł posłużyć za pierwowzór Shreka? Na te i tym podobne pytania na swoim profilu "Ciekawe czasy" odpowiadają Marta Souczek-Olejniczak i Marcin Kabziński. - Przedstawiamy niewiarygodne historie, o których na pewno nie usłyszycie w szkole - mówią w Czwórce.

Jak działa symulator starości? Dowiesz się na 27. Pikniku Naukowym

Piknik Naukowy Polskiego Radia i Centrum Nauki Kopernik to okazja, żeby doświadczać wiedzy. Na stanowisku Koła Naukowego Biocybernetyki i Inżynierii Biomedycznej Wojskowej Akademii Technicznej będzie można skorzystać z symulatora starości. 27. Piknik Naukowy odbędzie się w sobotę 15 czerwca.

Marta Hoppe

Jak zostać influencerem? "Idź i walcz"

Overtourism. Jakich miejsc najlepiej unikać w wakacje?

Wakacje nad wodą. Jak spędzić je bezpiecznie?

POLSKIE RADIO 24 Zielona Warszawa. "Wisła największym dawcą życia"

Wakacje na drogach. Jak bezpiecznie dotrzeć do celu i wrócić do domu?

Petsitter czy hotel dla pupila? Co zrobić ze zwierzakiem, gdy jedziemy na urlop?

PANTU Handpan Festival - kojące dźwięki i chillout

Polskie Radio 24 Jadłodzielnie. Nie marnuj żywności, podziel się z innymi

Ochrona klimatu. "Trzeba ją sprowadzić do konkretów"

Dojrzewanie - ciało i emocje. Rzetelna wiedza w sieci w projekcie "Cześć ciało"

Ciekawe czasy. "Każda epoka ma swoje niezwykłe historie"

POLSKIE RADIO 24 Zielone godziny. "Noc jest najmniej ekologiczna"

Kobieta pilot - widok niezwykły, chociaż coraz częstszy

Jak działa symulator starości? Dowiesz się na 27. Pikniku Naukowym

Savoir-vivre - zasady, które ułatwiają życie

Euro Vibe. Poznaj wartości i symbole Unii - hymn, walutę, dewizę

Euro Vibe. Europeistyka - świetny wybór, by poznać UE i znaleźć pracę

Sandra Plajzer i modowe porady. "Zielony to kolor dla każdego”