Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

Piotr Firan

Dzieci robią zakupy w sieci. Czego im nie wolno?

W internecie można kupić właściwie wszystko, ale na szczęście takie wirtualne zakupy ograniczane są przepisami prawa. Zobacz więcej na temat: Czwórka pieniądze prawo zakupy w internecie

Janusz, Hipster, Selfie Girl - 10 typów fotografów

- Janusz to człowiek z reklamówką. Pozostałe atrybuty to sandały, skarpety i wąs. I aparat fotograficzny, którym nie umie się posługiwać, ale się stara - mówią twórcy filmy "10 typów fotografów". Zobacz więcej na temat: Czwórka fotografia internet zabawa

Ratownik medyczny. Jak ratować ludzkie życie?

- Ludzkie życie jest najważniejsze, a nie zawsze udaje się je uratować. Ciężko sobie wtedy radzić, trzeba mieć dużo zimnej krwi - mówią studenci ratownictwa Karolina Kosiacka i Michał Firek. Zobacz więcej na temat: Czwórka medycyna pierwsza pomoc zdrowie

Zarobki młodych. "Wyzysk nie roszczeniówka"

- Na tle europejskich rówieśników młodzi Polacy zarabiają mało - mówi Łukasz Piechowiak z portalu Money.pl. - Średnio podaje się kwotę 2700 złotych netto, ale myślę, że jest ona mocno zawyżona. Zobacz więcej na temat: Czwórka praca studenci

Jak się rozstać w dobie mediów społecznościowych?

Kiedyś po rozstaniu wystarczyło wyrzucić wspólne zdjęcia, schować prezenty od byłego partnera i wykasować jego numer, by szybko pozbyć się bolesnych wspomnień. Dziś nie jest to już takie proste. Zobacz więcej na temat: Czwórka miłość psychologia rozwód

Obniżenie nastroju - chandra czy depresja?

Jesienią częściej jesteśmy smutni, przygnębieni albo źli, zazwyczaj brakuje nam ochoty na aktywne spędzanie czasu, spotkania z przyjaciółmi, uprawianie sportu. Zobacz więcej na temat: Czwórka depresja jesień psychologia zdrowie

Mateusz Grzesiak. Jak przekuć porażkę w lekcję życia?

Niezdany egzamin, rozstanie z dziewczyną, przegrany mecz… co robimy w przypadku porażki? - Trzeba wyciągać z niej wnioski - mówił trener osobisty. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mateusz Grzesiak psychologia zdrowie

Ile młodzi Polacy wiedzą o historii?

Pomnikowe, czy żywe i pełne pasji? W Czwórce sprawdzaliśmy, które podejście do historii jest bliższe młodym Polakom. Czy udaje im się uciec od stereotypów? Zobacz więcej na temat: Czwórka edukacja HISTORIA NAUKA

Młodzi Polacy zakładają interaktywne biblioteki w Ghanie

Rowery z bambusa to pomysł na biznes autorstwa Igora Pielasa. Teraz on i jego współpracownicy jadą do Ghany, by stworzyć tam interaktywne biblioteki. Zobacz więcej na temat: Czwórka edukacja Ghana podróże

Miasta duszą się od smogu. Co zrobić, by przeżyć?

Polska, obok Bułgarii ma najbardziej zanieczyszczone powietrze w Unii Europejskiej, a w wielu miastach, m.in. Krakowie i Warszawie, przekraczane są dopuszczalne normy stężenia smogu na metr kwadratowy. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia Kraków Warszawa zdrowie

Podróż życia: 26 krajów z okazji 26. urodzin!

Szczepan Ligęza swoje urodziny postanowił przeżyć w wyjątkowy sposób - zwiedzając w ciągu roku tyle państw, ile ma lat. Zobacz więcej na temat: Czwórka Etiopia Norwegia podróże Podróże z Czwórką

Parlament studentów. Żacy mają głos

Polscy studenci zaczęli się organizować w czasach, gdy robotnicy stworzyli "Solidarność", czyli już w 1980 roku. Parlament Studentów RP jest młodszy - właśnie obchodził 20-lecie istnienia. Zobacz więcej na temat: Czwórka samorząd studenci studia

Moda na sport wśród młodych? "Brak im motywacji"

- Pokolenie 30-latków zrozumiało, że ruch przekłada się na nasze zdrowie i jest on po prostu modny - tłumaczył trener Bartek Macek. Okazuje się, że młodsi wciąż jeszcze go nie doceniają. Zobacz więcej na temat: Czwórka dzieci SPORT zdrowie

Kuchnia Azerbejdżanu - nieodkryty skarb

Kuchnia turecka, bałkańska, hinduska lub japońska - pewnie wiele osób mogłoby co nieco o nich powiedzieć. A kuchnia azerska? Zobacz więcej na temat: Azerbejdżan chałwa Czwórka desery kuchnia kulinaria Turcja żywność

Mateusz Grzesiak i jego przepis na motywację

Jak często obiecujesz sobie, że zaczniesz ćwiczyć, szukać lepszej pracy, uczyć się języków? Większości z nas zapału starcza na kilka dni, góra tygodni, a tylko 8 proc. osób realizuje swoje postanowienia. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia rozwój

Pilnuj gotówki i nie daj się kieszonkowcom!

Zazwyczaj działają w grupie, tworząc sztuczny tłum, np. w środkach komunikacji miejskiej. By wyciągnąć portfel z kieszeni lub przeciąć torebkę, wystarczy im kilka sekund. Zobacz więcej na temat: bezpieczeństwo Czwórka komunikacja miejska kradzież

Pamiątki z podróży - najważniejsze są te niematerialne

Wspomnienia, nowe znajomości, nieznane dotąd smaki i zapachy – to bezcenne pamiątki, jakie Czarek Kazimierowski przywiózł z podróży do Indonezji i Portugalii. Zobacz więcej na temat: podróże Podróże z Czwórką wakacje

Mięso - czy należy wyeliminować je z diety?

Najnowszy raport Światowej Organizacji Zdrowia potwierdza, że czerwone mięso spożywane w nadmiarze może mieć negatywne skutki dla naszego zdrowia. Zobacz więcej na temat: białko Czwórka diety jajko jedzenie wieprzowina wołowina zdrowe odżywianie żywność