Ach, jak przyjemnie! To największa jest satysfakcja. I ruch przede wszystkim całego ciała, wszystkich mięśni, to jest ogromna przyjemność. Sama buzia się śmieje. Zobacz więcej na temat: Sygnały Dnia bieganie Bieg Piastów Europa narty ćwiczenia
Większa satysfakcja z biegania na nartach. "..Same nawet endorfiny się wydzielają podczas biegania. Czuje się moment wbiegnięcia na metę, kiedy człowiek już jest tak totalnie zmęczony, to jest jedna z piękniejszych chwil w życiu. .." Zobacz więcej na temat: Sygnały Dnia bieganie narty Bieg Piastów Europa Jakuszyce
Wejść dobrze na narty - przygotowania do Biegu Piastów Waldemar Domicz: Przygotowanie ogólnie, wytrzymałościowo-siłowe jest potrzebne do tego narciarstwa. No i chęć, chęć do biegania na nartach. Zobacz więcej na temat: Sygnały Dnia narty Bieg Piastów bieganie narciarstwo biegowe Jakuszyce
Pod wiatr, ale przyjaciele nie zawiedli - XXXI Bieg Piastów XXXI Bieg Piastów przed nami. Gościem Jedynki jest Julian Gozdowski. Zobacz więcej na temat: Sygnały Dnia Bieg Piastów Julian Gozdowski bieganie POLSKA Jelenia Góra
Z cyklu: "Zielona Alternatywa" Odc. 11 "Eko czuwa" Przez całą dobę w Warszawie czuwają trzy eko-patrole, które niosą pomoc zwierzętom. W ubiegłym roku było ponad tysiąc interwencji dotyczących zwierząt. Strażnicy odłowili ich 1012 sztuk, w tym nietypowe okazy: jak jenot, waran, borsuk, legwan, łasica, czy tarantula. Zobacz więcej na temat: Alternatywa bieganie Warszawa
"W oparach adrenaliny" Kolejna edycja "Maratonu Komandosa" w Lublińcu, zgromadziła na starcie 94 zawodników. Zobacz więcej na temat: bieganie
"Gąbin żyje" W niedzielne popołudnie mieszkańcy Gąbina tłumnie ruszyli do świetlicy środowiskowej przy miejscowym kościele. Wszyscy byli ciekawi jakie są efekty pracy gąbińskiej młodzieży, która przez kilkanaście dni biegała po miasteczku z aparatami zaczepiając ludzi i namawiając do pozowania. Zobacz więcej na temat: bieganie
"Przystań Ocalenie" Jest takie miejsce, w którym - niby w biblijnej Arce - zwierzęta znajdują schronienie przed śmiercią. W Tychach Komitet Pomocy dla Zwierząt postanowił stworzyć "Przystań Ocalenie"... Zobacz więcej na temat: bieganie dzieci Krzysztof Wyrzykowski świnka
"Po drugiej stronie światła" Waldemar Kikolski w czasie studiów dowiedział się, że cierpi na zanik nerwów wzrokowych i grozi mu całkowita ślepota. Po krótkim okresie załamania odnalazł sens życia w sporcie, zaczął biegać. Dziś ma na swoim koncie wiele olimpijskich medali, zdobytych w igrzyskach paraolimpijskich .Stan jego zdrowia przestał się pogarszać... Zobacz więcej na temat: bieganie