Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

czwórka hp

Chicken parmigiana. Z ziemi włoskiej do Ameryki

Tę potrawę bez problemów można dostać w amerykańskich supermarketach, można ją znaleźć w menu wielu włoskich restauracji w USA, można także zrobić ją w domu. Zobacz więcej na temat: Czwórka gotowanie kulinaria hobby kuchnia włoska Mateusz Kulik

"Survival" w Pafawagu. Kiedy kultura zderza się z historią

"Survival" to coroczny przegląd sztuki, organizowany tym razem w dawnej hali Pafawagu, w której produkowano tabór kolejowy. Tegoroczna odsłona to już 19. wydarzenie. - Pafawag to jedna z najważniejszych fabryk przed i powojennego Wrocławia. A my jesteśmy w kotłowni, czyli w sercu tego miejsca - mówiła szefowa wystawy Karolina Bieniek. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA wystawa

Makijaż artystyczny na ciele. Jak to się robi?

Makijaż artystyczny to sztuka tworzenia obrazów na ludzkim ciele. - Na początku przygody z tą formą sztuki wystarczą nam zwykłe kosmetyki do tradycyjnego makijażu. Potem warto rozwijać paletę barw - mówiła Malwina Owczarzak, artystka makijażystka. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby zabawa Patryk Kuniszewicz Agata Nowotnik

Treningi biegowe w Tatrach. Gdzie warto się wybrać?

Tatra Sky Marathon to bieg trudny technicznie. - Specyfika biegania w tych górach sprawia, że trasa nie będzie łatwa - mówił organizator Marcin Rzeszótko. Dla mniej zaawansowanych zawodników organizatorzy przygotowali trasę Tatra Trail. Zobacz więcej na temat: Czwórka bieganie hobby zabawa zdrowie Karina Terzoni

Jaszczurki i węże - jakie gady możemy spotkać w Polsce?

Zaskrońce, salamandry, żmija zygzakowata, zwinki, i wiele innych. Czy któreś z nich są jadowite i mogą być niebezpieczne? Zobacz więcej na temat: Czwórka zwierzęta Szymon Jaworski Kacper Kowalczyk Anna Hardej

Zacznij od Baascha. Zbigniew Wodecki w rękach młodych twórców

- Rzadko gram covery, bo lepiej czuje się we własnym repertuarze, ale kiedy dowiedziałem się, że mogę zmierzyć się z twórczością Zbigniewa Wodeckiego, to najpierw mnie to onieśmieliło, a potem okazało się dobrą zabawą - wspomina Baasch. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Zbigniew Wodecki Ula Kaczyńska

Znów zabrali nas na Hel. Sonbird w Czwórce [POSŁUCHAJ]

Za nami retransmisja koncertu indierockowego zespołu Sonbird, jednego z najlepiej zapowiadających się młodych zespołów w Polsce. Zobacz więcej na temat: Czwórka koncert muzyka rozrywkowa Damian Sikorski

Plus size na plusie. "Możemy wyglądać tak, jak chcemy"

Zapanowała moda na rozmiar plus size. Ashley Graham, Jill Kortleve, Barbie Ferreira, Crystal Renn podbijają Instagram i światowe wybiegi, a projektanci coraz częściej oferują kreacje nie tylko dla osób w rozmiarze XS. Zobacz więcej na temat: Czwórka moda STYL ŻYCIA zdrowie Adrianna Janiszewska

Jak często zmieniasz pidżamę?

Być może nie jest to pytanie z gatunku "być albo nie być", ale okazuje się, że "świeżość" nocnej blielizny ma wpływ na nasze zdrowie. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA Patryk Kuniszewicz Maciej Wójcik zdrowie

Rademenez. Nieprzeciętny artysta zwyciężył w Plebiscycie Czwórki

Podczas Finałowej Gali Plebiscytu Nieprzeciętni 2021 wyłoniono zwycięzcę. Został nim Radosław Rademenez Blonkowski - rekordzista Polski w kategorii na najdłuższy freestyle rap bez przerwy. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby zabawa Nieprzeciętni 2021 Weronika Puszkar Kuba Marcinowicz

Zawadzki: lata 80. to mój muzyczny raj

Z jednej strony jazz, z drugiej artyści tacy jak Jamie Cullum, Theo Hutchcraft, Stromae. Niezbadane są muzyczne ścieżki, którymi podąża Zawadzki, ale zawsze kieruje się w jedną stronę - do synthpopowego brzmienia lat 80. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Pop Kasia Dydo

Radosław Rademenez Blonkowski - Nieprzeciętnym 2021

- Uczucie po usłyszeniu wyniku Plebiscytu to uskrzydlenie, a te skrzydła poniosą mnie dalej w działaniu - mówi Rademenez na antenie Czwórki. - Wiem, że to początek kolejnej przygody. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby zabawa Nieprzeciętni 2021 Jakub Jamrozek

Rapuje, pomaga i jest "Nieprzeciętny". Rademenez zwycięża w plebiscycie Czwórki

Zwycięzcą tegorocznej odsłony Plebiscytu "Nieprzeciętni 2021" został Radosław Rademenez Blonkowski. Posłuchaj relacji i zobacz wideo z uroczystej, czwartkowej Gali konkursu oraz poznaj Nieprzeciętnego zwycięzcę! Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby zabawa Nieprzeciętni 2021

Marta Zalewska o "Więcej": numer bezkompromisowy, jak ja

W każdy czwartek w "Muzycznym Lunchu" zaglądamy za kulisy polskiej muzyki współczesnej i zdradzamy, jak powstały Wasze ulubione utwory. Tym razem Damian Sikorski rozmawia z Martą Zalewską o utworze "Więcej". Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Marta Zalewska Damian Sikorski Był sobie numer

Morskie opowieści - przez ocean na gapę

Okazuje się, że skłonności do podróży na gapę mają nie tylko ludzie, ale również morskie stworzenia. Dzięki temu oszczędzają energię i mogą pokonywać dłuższe dystanse. Zobacz więcej na temat: Czwórka Oliwia Krettek zwierzęta morskie ryby oceany woda Maciej Wójcik Morze Bałtyckie

Jedz ich tyle, ile możesz. I nie stresuj się!

Podobno dobrą komedię, dawno niewidzianego znajomego i marchewkę łączy to, że każde z nich może poprawić humor, zredukować nasz stres. Z tego zestawu dietetycy szczególnie polecają warzywa. Zobacz więcej na temat: Czwórka Maciej Wójcik NAUKA warzywa zdrowie dieta Agata Nowotnik

Ars Independent Festival - krócej, ale częściej

Ars Independent Festival 2021 wraca po pandemicznej przerwie, tym razem podzielony, byśmy jego propozycjami mogli rozkoszować się cały rok. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo KULTURA

"Kajko i Kokosz - Nowe Przygody" - powrót w stresie i ekscytacji

Maciej Kur podjął się nie lada wyzwania. Przy pracy nad nowymi przygodami Kajka i Kokosza towarzyszą mu i stres, i ekscytacja. "Zaćmienie o zmierzchu" czwarty tom z cyklu „Kajko i Kokosz - Nowe Przygody”, bohaterów stworzonych przez Janusza Christę już trafił w ręce fanów. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński komiks komiksy KULTURA