Jak dbać o nasz układ pokarmowy? – Każdego dnia trwa impreza w naszych jelitach. Bawią się bakterie, grzyby i wirusy – mówi Grażyna Dobroń. Zobacz więcej na temat: Trójka Grażyna Dobroń STYL ŻYCIA zdrowie zdrowe odżywianie dieta jedzenie
Otyłość – poważna choroba, którą należy leczyć Ta choroba to jeden z największych problemów XXI wieku. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaliczyła otyłość do grupy chorób cywilizacyjnych i mówi o epidemii. Zobacz więcej na temat: Trójka Elżbieta Korczyńska otyłość nadwaga dieta zdrowie STYL ŻYCIA zdrowie i dieta
Czy można jeść i zdrowieć? - Wszystko, o czym pisała Hildegarda wynika z przekonania, że ten majstersztyk, ten cud, jakim jest świat stworzony przez wszechmocnego stwórcę, zawiera wszystko, co jest nam potrzebne do zdrowego życia i do leczenia - mówi w audycji "Życia rysy" Elżbieta Ruman. Zobacz więcej na temat: Agata Puścikowska zdrowie Hildegarda z Bingen dieta
Surowe czy ugotowane? Jakie posiłki są zdrowsze? - Zimą bardziej potrzebujemy posiłków, które są poddane obróbce termicznej. To one szybciej nas rozgrzeją i nasycą. Organizm wytwarza wtedy mniej ciepła, aby ogrzać pokarm - mówiła dietetyk i specjalistka żywienia Monika Stromkie-Złomaniec. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz jedzenie witaminy dieta
Relaksacja – idealny sposób na poprawę naszego zdrowia – Nie jesteśmy bezmyślnymi maszynami, skazanymi na pigułki zwalczające codzienne dolegliwości – mówi Grażyna Dobroń. Zobacz więcej na temat: Trójka Grażyna Dobroń zdrowie dieta psychologia relaks STYL ŻYCIA
Medycyna wspierana ziołami Czy warto zmienić dietę, by być zdrowym? Czym różni się dieta od postu, i czy post może być smaczny? Zobacz więcej na temat: dieta medycyna
Dieta z dalekiej Azji - Korea Południowa "od kuchni" Zimowa olimpiada w Korei Południowej na pewno zwiększyła zainteresowanie Polaków tym krajem. Warto więc przyjrzeć się Korei także od kuchni. Zobacz więcej na temat: Elżbieta Mamos Korea Południowa PjongCzang 2018 dieta
Zdrowy jak ryba? To już nieprawda Dietetycy przekonują, że ryby zawierają tyle cennych składników, że należy je jeść co najmniej dwa razy w tygodniu. Z kolei naukowcy ostrzegają, żeby dobrze się zastanowić nad wyborem ryby do jedzenia. Zobacz więcej na temat: ryby zdrowie zdrowie i dieta jedzenie dieta STYL ŻYCIA Sława Bieńczycka
Pizza na śniadanie lepsza niż płatki? To świetna informacja dla wszystkich miłośników węglowodanów. Kawałki pizzy to lepszy wybór na śniadaniowe menu, niż popularne płatki śniadaniowe - podaje magazyn "Daily Mail". Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta kulinaria gotowanie Kamil Jasieński pizza Kaja Zemła
Owady – główny składnik diety przyszłości? – Jadłem świerszcze i różne larwy i były bardzo smaczne. Nie ma w tym nic kontrowersyjnego – mówi Tomasz Rożek. Zobacz więcej na temat: Trójka Tomasz Rożek Marcin Łukawski STYL ŻYCIA owady dieta jedzenie
Co i w jakim czasie jeść, aby lepiej się czuć? Kończy się karnawał, a co za tym idzie powinniśmy zapomnieć o niektórych smakołykach i zacząć rozsądnie się odżywiać. Katarzyna Pruchnicka i Daria Ładocha mają kilka rad. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA Katarzyna Pruchnicka jedzenie zdrowie dieta diety żywność
Wstydliwy problem: kompulsywne objadanie się Co robić, kiedy jedzenie nami rządzi? Zobacz więcej na temat: dieta zdrowie Małgorzata Raducha zdrowie i dieta
Rola żywienia w terapii nowotworowej W tłusty czwartek, święto łasuchów inaczej zwane zapustami, nie mówimy w Eurece o pieczeniu i jedzeniu kalorycznych pączków czy faworków. Jest jednak dużo o jedzeniu i dobrym odżywianiu, szczególnie w chorobie i procesie zdrowienia. Zobacz więcej na temat: zdrowie onkologia jedzenie medycyna dieta terapia nowotwory Artur Wolski NAUKA
Liofilizacja. Patent Indian wykorzystywany przez alpinistów Już kilkaset lat temu andyjscy Indianie Quechua odkryli sposób, dzięki któremu mogli przechowywać żywoność przez długie miesiące. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz dieta żywność góry alpinizm zdrowie zdrowe odżywianie NAUKA
Lekarze: pączki nie są dobre dla wszystkich Powinny ich unikać osoby z cukrzycą, przewlekłym zapaleniem wątroby czy chorą trzustką. Zjedzenie dużej ilości pączków jest obciążeniem także dla zdrowego organizmu - przypominają przed tłustym czwartkiem specjaliści. Zobacz więcej na temat: tłusty czwartek NAUKA żywność zdrowie dieta
Gujawa - karaibska siostra gruszki Gujawa słynie z właściwości antyseptycznych i przeciwpasożytniczych, ze względu na wartości odżywcze ma szerokie zastosowanie w medycynie naturalnej, jej liście sprawdzają się w łagodzeniu... bólu zębów. Zobacz więcej na temat: Czwórka owoce Patryk Kuniszewicz dieta zdrowie
Owoce, warzywa lub soki podstawą zbilansowanej diety O dobre nawyki żywieniowe warto zadbać jak najwcześniej, dlatego wiele organizacji i instytucji zwraca się do najmłodszych z akcjami informacyjnymi propagującymi zdrowe żywienie. Tak jest z kampanią "5 porcji warzyw, owoców lub soku", którą po raz VII organizuje Stowarzyszenie Krajowa Unia Producentów Soków. Jest ona adresowana głównie do rodziców małych dzieci, w szczególności do matek. Zobacz więcej na temat: Aleksandra Tycner dieta żywność
Czy da się wyeliminować cukier z diety? Melchior Wańkowicz wymyślił hasło "Cukier krzepi". Ale czy przypadkiem nie szkodzi? Zobacz więcej na temat: zdrowie zdrowe odżywianie cukier dieta