Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

diety

Tyjemy szybciej niż Amerykanie

Nie zrezygnowaliśmy ze schabowych, tylko dołożyliśmy hamburgery i frytki. Efekt: nasze dzieci tyją trzy razy szybciej niż mali Amerykanie. Zobacz więcej na temat: POLSKA Ameryka dzieci schabowy USA nadwaga

Jemy i tyjemy

Zupa, schabowy i ziemniaki - tak wygląda tradycyjny polski obiad. Na naszych talerzach króluje tłuszcz i kalorie. Zobacz więcej na temat: Sygnały z Polski warzywa obiad zupy schabowy

Precz, nawyku!

Od postanowienia do jego realizacji prowadzi długa droga. Najtrudniej przetrwać fazę pierwszą - tak zwaną "długą ciemną noc innowatora". Zobacz więcej na temat: boks ćwiczenia psychologia

Sposób na skuteczny rozłam

Znajomość społecznych nastrojów, kapitał i gruba kreska oddzielająca uchodźców od ich politycznej przeszłości to zdaniem Rafała Chwedoruka recepta na skuteczny rozłam. Zobacz więcej na temat: Rozmowy Jedynki marek borowski Wielka Brytania Niemcy Jarosław Kaczyński

Mięsożerny Haye obraża Kliczków

Mięso kangura i latające ryby - to niektóre ze specjałów, które mają pomóc Davidowi Haye'owi w obronie pasa czempiona WBA w wadze ciężkiej. Zobacz więcej na temat: boks David Haye Sydney

Dieta zmniejsza agresję

Jedzenie może ukoić nasze emocje albo zagrzewać do walki. Okazuje się, że to, co spożywamy w pracy i w szkole wpływa nie tylko na nasze zdrowie, ale także na charakter i inteligencję. Zobacz więcej na temat: boks dzieci kanapki Warszawa zdrowie

Dieta proteinowa - czy zdrowa?

Wzbudza zachwyt na całym świecie, zarówno wśród kobiet jak i mężczyzn. Zobacz więcej na temat: NAUKA dieta proteinowa zdrowie

Stan 36. pułku przed katastrofą

80 osób z zarzutami, 33 (w tym 18 pilotów)- po prawomocnych wyrokach za drobne przestępstwa. Zobacz więcej na temat: Gazeta Wyborcza hotel katastrofa smoleńska Służba Kontrwywiadu Wojskowego

Sok na lepszą pamięć

Sok z buraków chroni mózg przed demencją - dowodzą naukowcy. Zobacz więcej na temat: szpinak warzywa zdrowie

Ostatni sezon Małysza

Na 99 procent nie dotrwam do Soczi – powtarza ostatnio Adam Małysz. Z jego wypowiedzi można wnioskować, że zaczynający się za trzy tygodnie w Kuusamo sezon będzie jego ostatnim. Zobacz więcej na temat: Adam Małysz Oslo Skoki narciarskie

Sok z buraków dobry dla mózgu

Pół litra soku z buraków wypijane codziennie poprawia krążenie krwi w mózgu, przez co może hamować rozwój demencji w starszym wieku. Zobacz więcej na temat: Stany Zjednoczone szpinak warzywa zdrowie

Nie ma chętnych do liczenia głosów

"Ludzie nawet się do tej pracy zgłaszają, ale rezygnują, gdy dowiadują się ile zarobią". Zobacz więcej na temat: wybory samorządowe 2010

Marsz Różowej Wstążki w stolicy

W sobotę ulicami Warszawy po raz 13. przeszedł Marsz Różowej Wstążki. Zobacz więcej na temat: Warszawa rak piersi POLSKA avon

Ziemniaki nie tuczą

Okazuje się, że ziemniaki wcale nie muszą tuczyć - donoszą amerykańscy naukowcy. Zobacz więcej na temat: indeks glikemiczny nadwaga warzywa

Szpital jest jedynym domem, jaki zna

Trzyletni Michaś mógłby przebywać w normalnym domu i przyjeżdżać na kontrole co kilka miesięcy, ale nikt nie chce go adoptować. Zobacz więcej na temat: dom dziecka pieniądze poród

Górnicy w kolejce do kapsuły

Chile: specjaliści badają stan psychiczny uwięzionych w kopalni i układają plan ewakuacji. Zobacz więcej na temat: akcja ratunkowa Chile górnictwo podróże

Chudnij z głową

Odchudzanie najlepiej rozpocząć na wiosnę. Jesienią jest trudniej, ponieważ w sposób naturalny przybieramy na wadze, a tłuszcz daje nam energię i izoluje przed zimnem. Zobacz więcej na temat: białko fitness obiad rower