Ozonoterapia - bezbolesna metoda leczenia zębów Pojawiło się rozwiązanie dla wszystkich, którzy w obawie przed bólem od lat panicznie unikają gabinetów stomatologicznych. Okazuje się, że zęby można leczyć... ozonem. Zobacz więcej na temat: Czwórka Maciej Oswald nowe technologie dentysta
Jak urządzić pokój dla dziecka? - Najważniejsze jest dostosowanie mebli do do wieku, potrzeb i wzrostu dziecka. Warto podzielić pokój na strefy do nauki, zabawy i spania - mówiła Agnieszka Placha, blogerka znana jako Pani Kredka. Zobacz więcej na temat: Czwórka remont mieszkania remont dzieci dzieciństwo remont domu Kamila Dębczak
Drewno w naszym domu. Jaki rodzaj wybrać? - Drewno od zawsze było obecne w designie i budownictwie, ale dopiero teraz ludzie zaczęli doceniać ciepło jakie wprowadza we wnętrzu. Stanowi balans w stosunku do wszystkich innych wykorzystywanych materiałów - mówiła Aneta Krzyżak z nietylkomeble.blogspot.com. Zobacz więcej na temat: architektura Czwórka design moda hobby STYL ŻYCIA Kamila Dębczak
Badania polskich naukowców - choroby ukryte w... głosie. Badacze z Łodzi pracują nad metodą wykrywania chorób u pacjentów, poprzez... analizowanie kilkugodzinnych nagrań ich głosu. Zobacz więcej na temat: Czwórka medycyna zdrowie NAUKA
E-booki wciąż "zabijają" tradycyjne książki? - Książki drukowane na pewno nie "umrą". Dzisiejszy rynek pokazuje, że doskonale współistnieją z elektronicznymi wydaniami, a czytelnik ma możliwość wyboru - mówiła Martyna Bednarczyk. Zobacz więcej na temat: Czwórka technologie STYL ŻYCIA książki literatura
Cyberataki - czy można się przed nimi zabezpieczyć? Okazuje się, że w przyszłości wojna będzie mogła przenieść się do cyberprzestrzeni, a ataki na nasze bezpieczeństwo będą odbywały się za pomocą skrzynek mailowych. Zobacz więcej na temat: cyberbezpieczeństwo drony wojsko bezpieczeństwo Czwórka technologie technologie it
Czy kolor ścian ma wpływ na to, jak czujemy się we wnętrzach? Moda na białe i szare pomieszczenia powoli odchodzi do lamusa. Najnowsze trendy proponują odważne łączenie na pozór niepasujących do siebie barw. Kolor na ścianach daje nam poczucie ciepła i bezpieczeństwa? A może to tylko tymczasowa moda? Zobacz więcej na temat: dom Czwórka mieszkanie design remont Kamila Dębczak STYL ŻYCIA
Planujesz remont? Nie bój się eksperymentować Jak połączyć oldschool z nowoczesnością, jak stworzyć oryginalne, nieszablonowe wnętrze, jak uniknąć nudy w swoich czterech kątach? Na ten temat rozmawialiśmy z Kasią Sojką autorką bloga piatypokoj.pl. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA mieszkanie Kamila Dębczak remont design
Jak oświetlić swoje mieszkanie? Lato za nami, dni stają się coraz krótsze, mamy coraz mniejszy dostep do naturalnego światła dziennego. Dobrze oświetlone mieszkanie jest gwrancją zdrowia i dobrego samopoczucia domowników. Zobacz więcej na temat: światło STYL ŻYCIA Czwórka dom inteligentny jesień zdrowie Kamila Dębczak
"Od Ujścia do Źródła". Rok Wisły w radiowej Czwórce - Najbardziej kocham Wisłę, która płynie poza miastem. Jako wędkarz godzę się z tym, że ta miłość bywa trudna, ale nie wyobrażam sobie innego obiektu westchnień - opowiada Kamil Walicki - jeden z gości finałowej odsłony cyklu plenerowych audycji i koncertów pod hasłem "Od Ujścia do Źródła". Zobacz więcej na temat: Czwórka grubson hip hop hip-hop koncert koncerty w Polsce MUZYKA
Kupujesz mieszkanie? Sprawdź, na co zwrócić uwagę Jaka jest wysokość mieszkania, którędy przebiegają przewody elektryczne, instalacje wodne, od której strony usytułowane są okna, i które ściany są nośne, a które w każdej chwili będziemy mogli "przesunąć" - jeśli chcesz kupić mieszkanie, powinieneś zwrócić uwagę na te właśnie elementy. Ale nie tylko. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA mieszkanie Kamila Dębczak
Home stager - kim jest mieszkaniowy "magik"? Home stager zajmuje się metamorfozą wnętrz, rozpoznaje problemy z aranżacją mieszkania i wprowadza konieczne zmiany, by łatwiej było je sprzedać lub wynająć. - To taka "domowa inscenizacja". Pokazujemy naszym klientom, jak funkcjonuje dane mieszkanie m.in. poprzez odpowiednie umeblowanie - tłumaczyła Lidia Gombos. Zobacz więcej na temat: Czwórka mieszkanie dom finanse architektura Kamila Dębczak STYL ŻYCIA
Renowacja mebli - sprawdź, jak zacząć Jak przekonywała blogerka Małgorzata Budzich, odnawianie mebli warto zacząć od… zarezerwowania czasu. Najlepiej przynajmniej całego weekendu. Zobacz więcej na temat: Czwórka remont mieszkania STYL ŻYCIA Kamila Dębczak design dom mieszkanie
Tkaniny - jak je dobrać, aby zdobiły wnętrze? Zamszowe, włoskie, lejące, obiciowe, dekoracyjne… Rodzajów tkanin jest naprawdę wiele. - Nic tak nie ociepla wnętrza naszego mieszkania jak tkaniny - mówi Artur Indyka, projektant, dekorator i autor programu "Meblokreacje". Zobacz więcej na temat: Czwórka dom mieszkanie design Kamila Dębczak STYL ŻYCIA
Internetowy detoks. Jak go przeprowadzić? Maciej Dębski z Fundacji Dbam o Mój Zasięg przeprowadził eksperyment - poprosił uczniów z Trójmiasta, by przez trzy dni nie korzystali z żadnych mediów społecznościowych. Udało się, a rok później sam spróbował żyć poza siecią. Jak to się skończyło? Zobacz więcej na temat: Czwórka technologie technologie mobilne STYL ŻYCIA
Małe, a cieszy oczy. Jak zaprojektować łazienkę? - Problemem jest to, że łazienki na ogół są małe, ale z każdej można zrobić coś ładnego. Najważniejszy jest kolor - mówi Katarzyna Bobocińska z Conchita Home. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamila Dębczak design mieszkanie remont architektura STYL ŻYCIA
Widżeje - to oni robią z koncertów widowiska Kuba, Michał i Tomek, czyli Visual Family Collective, to widżeje, którzy odpowiadają za wizualizacje na Czwartej Scenie Czwórki podczas odbywającego się 8 i 9 września Up To Date Festival w Białymstoku. W Czwórkowym "TOP" artyści zdradzają tajniki swojej profesji. Zobacz więcej na temat: Czwórka koncert muzyka rozrywkowa nowe technologie muzyka elektroniczna Techno KULTURA
Balkon - może zastąpić nam ogród? - Ja balkon traktuję jak drugi pokój, takie przedłużenie salonu od kwietnia do września - przekonuje w Czwórce Katarzyna Kuźma, autorka programu "Projekt balkon". Jak na małej balkonowej przestrzeni zrobić sobie oazę relaksu? Zobacz więcej na temat: Czwórka dom balkon rośliny STYL ŻYCIA Kamila Dębczak