Tom Horn: "Guets Room" ma wiele kolorów - To najbardziej dopieszczony krążek w moim dorobku - mówi Tom Horn. - Zrobiłem go na bazie mojego doświadczenia, zainwestowałem całą swoją wiedzę i czas. Zobacz więcej na temat: Czwórka elektronika Ula Kaczyńska
Kanon piękna? Rozmiar 38 to nie XXL Modelka size-plus w kalendarzu Pirelli, lalka z cellulitem oraz nieretuszowane sesje w kampaniach reklamujących bieliznę. –Większy rozmiar wkracza w świat high-fashion, ale to rodzaj przymrużenia oka, a nie stałej tendencji – uważa Michał Zaczyński. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta moda modelki Piotr Firan
Baaba: nie gramy dla zamkniętej grupy docelowej - Mamy nadzieję, że nasi słuchacze są tacy jak my, czyli otwarci na różne gatunki i muzyczną podróż, która czasem prowadzi w nieznane - powiedział Bartek Weber, lider grupy Baaba. Zobacz więcej na temat: Alternatywa Czwórka funk Jazz Norbert Borzym
Być jak Lohan, Culkin i Grey Lindsay Lohan, Jennifer Grey, Macaulay Culkin i Mel Gibson skutecznie podcięli sobie zawodowe skrzydła. Ale nie trzeba robić operacji plastycznych, ani sięgać po używki. Są prostsze metody. Zobacz więcej na temat: aktorzy Czwórka FILM Hollywood Mariusz Infulecki Michał Migała mike tyson praca
Sport tylko dla inteligentnych Okazuje się, że we wspinaczce najważniejsze wcale nie są silne mięśnie, a inteligencja i zdolność planowania. Zobacz więcej na temat: Czwórka Hanna Dołęgowska SPORT zdrowie
Koniec kultury winylowej? "Ta epoka nie wróci" Wielu melomanów wciąż wybiera utwory "przesiąknięte" szumem winyla, zamiast muzyki w cyfrowej jakości. Czas triumfu czarnych płyt minął jednak bezpowrotnie. Zobacz więcej na temat: Aleksandra Jasińska Czwórka Kamil Jasieński KULTURA MUZYKA Norbert Borzym
Cała prawda o świętym Mikołaju Tych, którzy św. Mikołaja kojarzą wyłącznie ze śniegiem i mrozem, wyprowadzamy z błędu. Bowiem jego prawdziwą ojczyzną jest Turcja. Zobacz więcej na temat: Justyna Majchrzak NAUKA Patryk Kuniszewicz religia święta tradycja
Na co do kina? "John Wick" kontra "Obce ciało" Wśród premier minionego weekendu jest kilka tytułów, na które warto zwrócić uwagę. Czy należy do nich "Obce ciało" Krzysztofa Zanussiego? Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM Katarzyna Dydo kino KULTURA
Kartki świąteczne - niech twoje życzenia będą wyjątkowe! Smsy i maile rozwiązują sprawę, ale tylko tradycyjna kartka świąteczna sprawi, że adresat poczuje się kimś wyjątkowym. Zobacz więcej na temat: Boże Narodzenie Czwórka Piotr Firan SZTUKA tradycja
Dlaczego warto być życzliwym? Odrobina życzliwości okazana innej osobie, może poprawić jej humor, a nawet cały dzień. Czasami wystarczy uśmiech albo mały gest. Zobacz więcej na temat: Beata Kwiatkowska Czwórka psychologia
"Obce Ciało" jak socjalistyczna propaganda W kinach można oglądać najnowszy film Krzysztofa Zanussiego "Obce ciało". Nie jest to, według Błażeja Hrapkowicza, propozycja godna uwagi. Zobacz więcej na temat: Błażej Hrapkowicz Czwórka FILM kino KULTURA
Wolontariat - dlaczego warto pomagać? Wiedza, doświadczenie i kontakty to wymierne korzyści z wolontariatu. - Niewymierna to świadomość, że chce ci się zrobić coś dla innych - mówi Karol Krzyczkowski. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan pomoc psychologia
Prawa człowieka widziane okiem kamery - Od 14 lat pokazujemy filmy, które mówią o prawach człowieka - mówi Konrad Wirkowski z Watch Docs. - Staramy się, żeby to były przemyślane obrazy, zarówno w warstwie fabularnej jak i formalnej. Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM Katarzyna Dydo kino prawa człowieka
Coraz bardziej piosenkowa Osada Vida - Ze względu na mój wokal jesteśmy bliżej klasycznego, piosenkowego nurtu rocka progresywnego - powiedział o nowej płycie Osada Vida wokalista Marek Majewski. Zobacz więcej na temat: Bartek Koziczyński Czwórka MUZYKA Rock wywiad
Zanim weźmiesz suplementy - zbadaj się Suplementy diety i rozmaite legalne wspomagacze koncentracji robią furorę. Nie po wszystkie jednak powinniśmy sięgać. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta Kuba Marcinowicz zdrowie
Broda i flanelowa koszula znów w cenie Wymuskani, metroseksualni panowie odchodzą powoli do lamusa. Przyszła pora na panów w odsłonie lumberseksualnej. Co się za tym kryje? Zobacz więcej na temat: Czwórka fryzury moda Piotr Firan
Gdy zaginie człowiek - hamuj emocje, walcz! Każdego roku w Polsce "znika bez śladu" 20 tys. osób, czyli… małe miasteczko. Wstrzymywanie poszukiwań przez pierwsze 24 godziny to mit rodem z amerykańskich filmów. Zobacz więcej na temat: Czwórka Fundacja Itaka psychologia Tomasz Kosiorek zaginieni
Natalia Kukulska już się nie ściga - Słowo konkurencja jest ohydne, choć zdaję sobie sprawę, że w tej branży trudno się bez niego obejść - mówi Natalia Kukulska. - Jeśli porównuję się z innymi artystami to po to, by stać się częścią jakiejś całości. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Natalia Kukulska Ula Kaczyńska