Kulinarne powroty - tradycja i fermentacja - Poznań, Trójmiasto, Kraków świetnie rozwijają się gastronomicznie, jednak większość trendów wychodzi z Warszawy - mówi Magda z Krytyki Kulinarnej i zdradza nadchodzące mody. Zobacz więcej na temat: Aleksandra Jasińska Czwórka jedzenie Kamil Jasieński kuchnia restauracja
Jak powstają ubrania Zastanawialiście się kiedyś nad tym, jak i z czego powstają rzeczy, które codziennie na siebie zakładacie? Zobacz więcej na temat: Miś Michaś POLSKIE RADIO DZIECIOM RadioDzieciom
Jedzenie w plenerze. "Renesans podrobów" - Pod chmurką jadamy przede wszystkim burgery. Popularne są także dania kuchni azjatyckiej, a hitem mają szansę stać się food trucki serwujące tradycyjne smaki kuchni polskiej, czyli podroby - Michał Skoczek, twórca bloga "Street Food Polska". Zobacz więcej na temat: Czwórka kulinaria Małgorzata Zmaczyńska Mariusz Infulecki trendy Ula Kaczyńska
Konkursy modowe. Trampolina do sukcesu? Fashion Designer Awards to konkurs dla początkujących designerów, których marzeniem jest rozwój i edukacja w zakresie projektowania ubioru. Tegoroczni finaliści opowiadają o kulisach polskiej branży modowej. Zobacz więcej na temat: Beata Kwiatkowska Czwórka hobby podróże trendy
Dlaczego pokochaliśmy food trucki? Bliżej im do slow foodu niż śmieciowego jedzenia. Food trucki, czyli mobilne bary, znacznie odeszły od swojego pierwowzoru, czyli budek gastronomicznych z lat 90. Zobacz więcej na temat: jedzenie Magdalena Karczewska Marcin Łukawski Trójka
Kolory i wzory - nowe spojrzenie na modę? Kolorowe frędzle, misterne aplikacje, awangardowe dzwony, kolory i wzory - co działo się na wybiegu podczas Fashion Designer Awards? Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże
Jak należy ubrać się do ogrodu? - Moda ogrodowa może być przystosowana do stylu ogrodu albo duszy - mówi Maja Popielarska. Czy ogród to kolejny obszar, na który wkracza dyktatura mody? Zobacz więcej na temat: Izabela Woźniak ogród Trójka Wojciech Mann
Vivienne Westwood, czyli moda bez daty ważności Punkowa matka chrzestna brytyjskiej i światowej mody - odznaczona Orderem Imperium Brytyjskiego "za zasługi dla mody" - skończyła w tym roku 75 lat. Zobacz więcej na temat: Anna Gacek Jan Niebudek punk Sex Pistols Trójka vivienne westwood
Lata 90. Kasety, telewizja, konsumpcja i kryzys – Przez długi czas chcieliśmy pamiętać tylko o obfitości nowych dóbr w sklepach, a zapominaliśmy, że nie było nas na nie stać – mówiła publicystka Olga Drenda. Zobacz więcej na temat: Bartek Chaciński bezrobocie kryzys KULTURA lata 90 MUZYKA telewizja
Nostalgia za latami dziewięćdziesiątymi Czy to już historia, czas przeszły, który skończył się tak dawno, że nawiązania do niego są nie tyle kopiowaniem, ile retro cytatem? Zobacz więcej na temat: KULTURA lata 90 MUZYKA
Czy tańce ludowe mogą odchudzić? - Modyfikuję tańce ludowe tak, by działały jak trening i pozwalały spalić kalorie - wyjaśnia Justyna Bolek - autorka projektu Slavica Dance. Zobacz więcej na temat: Czwórka fitness Piotr Firan SPORT zdrowie
Dlaczego młodzież nie może żyć bez muzyki? Kształtuje wyobraźnię, uszlachetnia, czyni nas bardziej wrażliwymi. To, jak muzyka wpływa na młode pokolenia Polaków sprawdziliśmy w urodzinowym cyklu "Cztery dychy". Zobacz więcej na temat: Cztery dychy Czwórka historia Polski Mariusz Infulecki MUZYKA rozrywka trendy Ula Kaczyńska
Po szczery uśmiech... do ortodonty! Piękny uśmiech to nie tylko białe, zdrowe zęby, ale też właściwy zgryz. Co wpływa na jego nieprawidłowości? Zobacz więcej na temat: Czwórka dentysta zdrowie
"Ekskluzywne menelstwo" to niemal styl życia - "Ekskluzywne menelstwo" stało się pewnego rodzaju stylem życia, formą ekspresji w ubiorze – mówił w Czwórce Kamil Pawelski, czyli bloger Ekskluzywny Menel. Zobacz więcej na temat: bloger Czwórka Ekskluzywny Menel internet Kamil Pawelski Mariusz Infulecki
Ekskluzywny Menel. Męska moda w Polsce O stylu polskich mężczyzn i o tym, czy modne ubrania muszą być drogie porozmawiamy z Kamilem Pawelskim, czyli Ekskluzywnym Menelem. Zobacz więcej na temat: Czwórka
Porządki w szafie. Stwórz garderobę kapsułową Wiosną przychodzi taki czas, gdy każda dama "wietrzy" swą szafę. Niepotrzebne oddaje, wymienia, przerabia, chowa zimowe, wyjmuje letnie ubrania. Ile czasu na to potrzeba? Zobacz więcej na temat: Beata Kwiatkowska Czwórka Justyna Majchrzak porady uroda
Mezo z Sarą Pach i bieganiem w tle Jacek "Mezo" Mejer powraca z singlem "Niepodzielni", który nagrał w duecie z debiutantką Sarą Pach. Porozmawiamy o jego nowym albumie. Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka MUZYKA rap zakupy
Julia Wieniawa. Aktorstwo kontra modeling Gościem programu będzie Julia Wieniawa – aktorka młodego pokolenia, znana m.in. z roli w serialu "Rodzinka.pl". Zobacz więcej na temat: aktor Czwórka FILM modelki