opalanie w PolskieRadio.pl (2)

Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu I Dokumentu Polskiego Radia

Teatr Polskiego Radia W Warszawie

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Akademia Radiowa

Section05

opalanie

Zdradliwe słońce

Coraz więcej i dłużej przebywamy na słońcu. Jakie korzyści dla zdrowia może dać nam słońce? A może jaką krzywdę może nam zrobić? Zobacz więcej na temat: opalanie słońce

Witamina D. Czerp zdrowie ze słońca

Gdy za oknem coraz więcej słońca, korzystajmy z niego. Wiosenne spacery nie tylko poprawią nam nastrój, ale także "naładują" nas cenną witaminą D. Zobacz więcej na temat: Artur Wolski opalanie NAUKA

Cichy zabójca. Uratować może nawet niedroga czujka

Strażacy i służby ratownicze już wiedzą, że wraz z nadejściem chłodów wzrośnie lawinowo liczba zgłoszeń dotyczacych zatruciu tlenkiem węgla, zwanym powszechnie czadem. Zobacz więcej na temat: kominiarz opalanie piec węgiel spaliny powietrze straż pożarna

Solaria pod lupą. Jeden raz nam nie zaszkodzi?

Większość z nas łaknie światła, zarówno tego sztucznego, jak i naturalnego. Z powodu jego braku wymyślono solarium, które przez dekady wydawało się dobrym rozwiązaniem. Dziś już wiemy, że prawda o sztucznych lampach jest inna. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń Trójka zdrowie medycyna opalanie nowotwory STYL ŻYCIA

Fototypy skóry. Sprawdź, ile możesz się bezpiecznie opalać

Z jednej strony, opalanie jest szkodliwe, z drugiej – przebywając na słońcu, wytwarzamy witaminę D, niezbędną do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Trzeba więc znaleźć złoty i bezpieczny środek. Jak to zrobić? Dostosować czas korzystania ze słońca do rodzaju skóry. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA moda i uroda uroda słońce opalanie pogoda promieniowanie czerniak złośliwy

Ochrona przed rakiem skóry? Krem z filtrem i pomidor

Lato w pełni i słońce. Badania wskazują, że dobrą ochroną przed rakiem skóry jest nie tylko krem z wysokim filtrem, ale i dużo pomidorów w diecie. Zmniejszają one ryzyko zachorowania na raka skóry u myszy, być może - także u człowieka. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta zdrowie dieta pomidory nowotwory opalanie zdrowe odżywianie

Dermatolog: najlepiej w ogóle się nie opalać

Prezes Polskiego Towarzystwa Dermatologicznego prof. Lidia Rudnicka nie pozostawia złudzeń - opalanie się jest bardzo niebezpieczne. - Wieloletnia ekspozycja na słońce po kilku-kilkunastu latach powoduje rozwój nowotworów skóry - przekonuje. Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek zdrowie opalanie nowotwory STYL ŻYCIA

Słoneczne wakacje. Jak się nie "sparzyć"?

Kąpiele słoneczne to jeden ze sposobów wypoczynku, nie tylko w nadmorskich kurortach. O czym należy pamiętać, by nasza opalenizna była zdrowa? O tym w audycji Na Zdrowie mówili dr Andrzej Szmurło, dermatolog, a także Karolina Bazela, ekspert ds. kosmetyków. Zobacz więcej na temat: opalanie słońce wakacje lato turystyka

Niedobór witaminy uzależniony od miejsca zamieszkania

Za mało czasu spędzamy na słońcu, za dużo w biurze. Niedobór witaminy D spowodowany jest również nadmiernym używaniem kremów z filtrem – twierdzą naukowcy z Touro University. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta zdrowie słońce opalanie witaminy suplementy diety

Opalasz się? Zabezpiecz się mądrze przed promieniowaniem UV

- Nie istnieje filtr przeciwsłoneczny, który w 100% wytłumi nam promieniowanie ultrafioletowe, jeśli więc na opakowaniu z kremem przeciwsłonecznym napisane jest, że całkowicie nas ochroni, to znaczy, że jest to bzdura – mówi Andżelika Gumkowska z Centrum Nauki Kopernik. Zobacz więcej na temat: Trójka Marcin Łukawski opalanie promieniowanie słońce

Czy latem trzeba unikać słońca?

O tym, że skórę trzeba chronić przed szkodliwym wpływem promieniowania UV, słyszał chyba każdy. Ale czy całkowite unikanie słońca to dobry pomysł? Zobacz więcej na temat: NAUKA opalanie słońce Trójka

Opalanie. Mity i fakty na temat kąpieli słonecznych

Ten temat wraca przed każdymi wakacjami, bo nadal nie wszyscy zdają sobie sprawę, że "opalone" ciało nie zawsze oznacza "zdrowe". Zobacz więcej na temat: Czwórka opalanie słońce zdrowie

Jak się opalać, by się nie "przypalić"?

- Niektórzy mówią: opalam się na czerwono. Nie ma czegoś takiego, jak "opalanie na czerwono". Opalenie na czerwono to jest oparzenie - powiedziała w Jedynce prof. Lidia Rudnicka. Zobacz więcej na temat: Bogdan Sawicki opalanie zdrowie

Czerniak - ważny problem medyczny, społeczny i ekonomiczny

Czerniak atakuje coraz częściej - informuje szef Kliniki Nowotworów Tkanek Miękkich, Kości i Czerniaków w Centrum Onkologii w Warszawie prof. Piotr Rutkowski. Zobacz więcej na temat: Krzysztof Michalski medycyna NAUKA nowotwory opalanie słońce

Wszystko na temat plaż nudystów

- By otworzyć plaże nudystów trzeba rozmawiać z urzędami - mówi przedstawicielka Federacji Naturystów Polskich z siedzibą w Bielsku-Białej. Zobacz więcej na temat: Janusz Weiss opalanie plaża wakacje zdrowie

Od jesieni solaria w Polsce tylko dla dorosłych?

Minister zdrowia prof. Marian Zembala zapowiada wprowadzenie zakazu korzystania z solariów przez osoby poniżej 18 lat – informuje „Puls Biznesu”. Zobacz więcej na temat: czerniak złośliwy dzieci medycyna nowotwory opalanie rak rodzice

Oparzenia słoneczne - jak ratować skórę?

Słońce powoduje wytwarzanie witaminy D3, a lekka opalenizna dodaje urody. Jednak nadmierne opalanie może prowadzić do poparzeń, a nawet czerniaka. Zobacz więcej na temat: czerniak złośliwy Czwórka Justyna Majchrzak opalanie słońce wakacje zdrowie

Co daje nam słońce?

Smok Adaś i Wojtek porozmawiają dziś o pozytywnych i negatywnych skutkach działania promieni słonecznych. Zobacz więcej na temat: kąpiele słoneczne opalanie słońce smok Świat według Adasia