przeziębienie w PolskieRadio.pl (2)

Jakie 4 jesienne dolegliwości oznaczają niedobór witamin?

W okresie jesienno-zimowym jesteśmy bardziej narażeni na niedobory witamin i mikroelementów. Główną przyczyną jest dieta uboższa w owoce i warzywa oraz mniejsza ekspozycja na promienie słoneczne. Sprawdź, czy masz objawy braku witamin i z naszą pomocą je uzupełnij.

Jesień da się lubić? Sonda uliczna

Spadek temperatury o kilkanaście stopni, silny wiatr, czasem słońce, czasem deszcz, a w górach nawet śnieg. Do tego krótszy dzień. Czy lubimy jesień? Opinie są różne. Zwolennicy podkreślają, że jej głównym atutem jest kolorystyka. - Nasza złota polska jesień - mówią. Przeciwnicy narzekają na nieprzyjemną zmianę pogody. - Łatwo o przeziębienie - przyznają. Jak nie dać się jesiennemu przeziębieniu? Zapytaliśmy o to w naszej sondzie. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie jesień choroba przeziębienie sonda

Jak nie dać się jesiennemu przeziębieniu?

Dopadł cię katar, kaszel, osłabienie? Jesienią o wiele częściej przeziębiamy się. Przyczyniają się do tego gwałtowne zmiany temperatury, nieodpowiedni ubiór i co za tym idzie obniżenie oporności oraz większa podatność na zarażenie wirusami. Jak zawczasu zmniejszyć ryzyko zakażenia?

Ministerstwo Zdrowia: zmiany w sprzedaży leków bez recepty

Od nowego roku zmienią się przepisy dotyczące sprzedaży leków stosowanych w leczeniu przeziębienia. Dla pacjentów kupujących je bez recepty zostanie wyznaczony limit, ponieważ zawarte w produktach substancje wykorzystywane są też do wytwarzania narkotyków, a w nadmiernych ilościach działają odurzająco. Na zakup większej dawki zgodę będzie musiał wyrazić lekarz.

Cała prawda o hartowaniu się

Wiele teorii na temat funkcjonowania układu odpornościowego spopularyzowanych w kolorowych czasopismach, mediach i filmach, okazuje się być nieprawdą. A gdy nadchodzi zima, temperatura spada i wokół czyha na nas mnóstwo zarazków, chcemy umieć się przed nimi obronić i zachować zdrowie. Jak to zrobić? Oto kilka faktów i mitów dotyczących naszej odporności.

Ubiór na cebulkę zapobiega chorobom

- Rano i wieczorem, gdy jest chłodniej, należy zakładać czapkę i rękawiczki. Wychłodzenie organizmu skutkuje bowiem spadkiem odporności. Natomiast w środku dnia, gdy temperatura wzrasta, wierzchnie części garderoby należy zdjąć - mówi laryngolog Agnieszka Dmowska-Koroblewska.

Domowe sposoby na przeziębienie

Przy nagłej i gwałtownej zmianie pogody bardzo łatwo jest nabawić się infekcji. Rozgrzani letnim słońcem nie przestawiliśmy się jeszcze na ,,jesienny tryb”, przez co szybko łapiemy czyhające na nas wirusy i bakterie. Skutków przeziębienia można pozbyć się sprawdzonymi, babcinymi sposobami, nawet bez wychodzenia z domu!

Przeziębienie. Czego unikać, aby nie paść jego ofiarą?

Roztocza w naszych łóżkach

Jakie 4 jesienne dolegliwości oznaczają niedobór witamin?

Wylecz przeziębienie – syropy domowej roboty

Jesień da się lubić? Sonda uliczna

Jak nie dać się jesiennemu przeziębieniu?

Dlaczego czujemy zimno, gdy mamy gorączkę?

Jak odróżnić grypę od zwykłego przeziębienia?

Jesień w pełni. Nie daj się chorobie!

Nietypowe "Cztery pory roku" o Tadeuszu Kościuszce

Sezon na grypę w pełni! Jak się przed nią chronić?

Ministerstwo Zdrowia: zmiany w sprzedaży leków bez recepty

Cała prawda o hartowaniu się

Ubiór na cebulkę zapobiega chorobom

Jesienna dieta czyli odporność organizmu ukryta w jedzeniu

Domowe sposoby na przeziębienie

Babcia radzi. Miód, czosnek, cytryna - na katar i chrypkę

Zmiana pogody wpływa na zdrowie człowieka