Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

psychologia

Na czym polega rola kobiety i mężczyzny w związku?

- Z podziałem ról muszą zgadzać się osoby, które się w nich znalazły. Najważniejsze, to znaleźć się w takiej sytuacji społecznej, w której polubi się i zaakceptuje samego siebie - mówiła Dorota Minta psycholog i psychoterapeuta. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek STYL ŻYCIA

Nowoczesne wychowanie w leśnym przedszkolu

W Polsce coraz częściej powstają leśne przedszkola. Czym się różnią od tych powszechnie nam znanych i dlaczego warto wysłać swoją pociechę do takiej placówki? Zobacz więcej na temat: Trójka Katarzyna Pruchnicka przedszkole psychologia dziecięca Leśna Szkółka las wychowanie

Recepta na wytrwanie w postanowieniu noworocznym

Chcemy schudnąć, rzucić palenie lub zmienić pracę. Prawie połowa Polaków robi noworoczne postanowienia. Zobacz więcej na temat: Piotr Gociek Daniel Wydrych życzenia noworoczne

"Współdziałanie wcale nie jest ideą utopijną"

– Musimy sobie zdać sprawę z jednej podstawowej rzeczy: człowiek jest istotą społeczną – powiedział w radiowej Trójce prof. Korab-Karpowicz. Zobacz więcej na temat: Trójka Klub Trójki filozofia STYL ŻYCIA Dariusz Bugalski

Nastolatki kontra pornografia w sieci

Ponad 40 proc. Polaków w wieku 11-18 lat ma kontakt z pornografią - wynika z badań fundacji Dajemy dzieciom siłę. Okazuje się też, że co piąty nastolatek ma kontakt z pornografią co najmniej raz w tygodniu. Zobacz więcej na temat: Czwórka dzieci rodzice Piotr Firan Weronika Puszkar

Postanowienia noworoczne. Planujemy lepszych siebie

Mówi się, że na początku kolejnego roku należy coś zmienić w swoim życiu. Podobno aż 90 proc. Polaków robi postanowienia noworoczne. O tym co zrobić, by życzenia noworoczne się spełniły i czy jest to w ogóle możliwe rozmawialiśmy w "Życia rysach" z psycholog dr Sabiną Zalewską. Zobacz więcej na temat: Agata Puścikowska Nowy Rok osobowości życzenia noworoczne

Jak poradzić sobie z noworocznym przygnębieniem?

Nadejście Nowego Roku nie u wszystkich wiąże się z tworzeniem listy postanowień i uporczywym dążeniu do ich realizacji. Przygnębienie związane z upływającym czasem potrafi dopaść wiele osób. Jak sobie z tym radzić? Zobacz więcej na temat: Trójka Klub Trójki Dariusz Bugalski śmierć Nowy Rok przemijanie starość STYL ŻYCIA

Czym jest szczęście?

- Nie jestem "ekspertem od szczęścia", tylko jego użytkowniczką. Uważam, że szczęście to decyzja i można zrobić dużo, żeby się do siebie przybliżyć i być szczęśliwym, dzięki poznaniu siebie - mówiła Karolina Szaciłło, współautorka książki "Na szczęście. Przewodnik po świadomym życiu przez cały rok". Zobacz więcej na temat: Czwórka szczęście Jakub Jamrozek

Postanowienia noworoczne. Dlaczego trudno je zrealizować?

- Zrzucić wagę, przestać palić, zapisać się na siłownię i nauczyć się języka obcego – to najczęstsze postanowienia noworoczne. O tym, dlaczego tak trudno jest je zrealizować, mówił w Polskim Radiu 24 psycholog Igor Rotberg. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 Nowy Rok papierosy

Planujemy swój rozwój. "Cel warto mieć na wierzchu"

- To, co chcemy osiągnąć, warto mieć w zasięgu wzroku. Może to być zdjęcie na biurku, które symbolizuje nasz cel, przypominajka na telefonie albo tapeta na ekranie komputera - radzi coach kariery i trenerka rozwoju osobistego, Joanna Piechocka. Zobacz więcej na temat: Czwórka praca STYL ŻYCIA Marta Hoppe

Japonia. "Kraj zasad, które ułatwiają życie"

- Żyć po japońsku to według mnie żyć nie do końca z wolnością rozumianą w europejskim znaczeniu. Japończycy żyją według zasad, które obowiązują w każdej sferze i w każdej dziedzinie - tłumaczy Dominika Szczechowicz, autorka bloga "Wszystkiegojaponskiego.pl". Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA Jakub Jamrozek Japonia moda

"Rok ważnych pytań". "W naszych czasach mało jest autorefleksji"

Przestaliśmy zadawać sobie pytania. Nie mamy czasu na głębszą refleksję - ocenili w radiowej Jedynce Krzysztof Bazyl i Marek Sztomberski, współautorzy książki "Rok ważnych pytań", która zachęca do refleksji, pracy nad sobą i relacjami z ludźmi. Zobacz więcej na temat: Katarzyna Jankowska

Współczesny stoicyzm - jak zmienić swoje życie?

Czy stworzony w antycznych czasach nurt filozoficzny pomoże w walce z dzisiejszym stresem i przepracowaniem? O to zapytamy dra Tomasza Mazura, filozofa. Zobacz więcej na temat: Czwórka szczęście

Szkoła bez smartfona? "Nie róbmy z niej skansenu!"

Francuski rząd chce wprowadzić odgórny zakaz przynoszenia smartfonów na lekcje. Czy to pomysł, który warto wykorzystać także w polskich szkołach? Zobacz więcej na temat: Czwórka dzieci Piotr Firan

Jak odnaleźć spokój i radość w okresie świątecznym?

Wiele osób przed wigilijną kolacją zamiast cieszyć się ze spotkania z rodziną, zamartwia się, czy na pewno wszystko będzie dobrze, czy goście się nie spóźnią, czy nie okaże się, że zdarzy się jakaś przykrość, kłótnia. Zobacz więcej na temat: Trójka Grażyna Dobroń Boże Narodzenie STYL ŻYCIA rodzina

Święta bez bliskiej osoby. Jak poradzić sobie po stracie?

- Proces żałoby zawsze przebiega indywidualnie. Nie ma dwóch osób, które jednakowo przeżywają stratę bliskiej osoby - mówiła Anna Sokołowska, psycholog z Fundacji Nagle Sami. Zobacz więcej na temat: Czwórka święta Boże Narodzenie rodzina Jakub Jamrozek Boże Narodzenie 2017 STYL ŻYCIA

Jak wybrać świąteczny prezent dla dziecka?

Prezenty to nieodłączny element świąt Bożego Narodzenia. O czym należy pamiętać, aby podarunek trafił w gust dziecka i nie był pustym gestem? Zobacz więcej na temat: Trójka Katarzyna Pruchnicka święta Boże Narodzenie prezenty zwierzęta dzieci STYL ŻYCIA

Sankofa. Jak nie zmarnować życia?

Tym razem porozmawiamy o najlepszej książce psychologicznej nagrodzonej w plebiscycie "Granice.pl". Zobacz więcej na temat: Czwórka